forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > >
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 26th January 2018, 02:17 PM   #1
Sek. RT
 
Join Date: 6 Sep 2017
Userid: 6485
Posts: 30
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Cara Alami Atasi Naiknya Asam Lambung


Asam lambung atau maag merupakan salah satu penyakit yang sering di derita banyak orang. Pernahkah Anda merasakan sensasi panas di area dada yang diiringi dengan mual? Hati-hati! Karena kondisi tersebut menandakan bahwa Anda sedang mengalami gangguan kesehatan asam lambung naik, atau yang di dunia medis dikenal dengan istilah GERD (gastroesophageal reflux disease) –sebuah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan karena kurang baiknya fungsi katup yang menghubungkan lambung dengan kerongkongan.

Berikut adalah cara alami atasi naiknya asam lambung yang dapat Anda praktikkan dengan segera:

Susu Segar
Tahukah Anda, bahwa kandungan kalsium yang tinggi di dalam susu dapat menyeimbangkan kembali kadar pH di dalam lambung? Karenanya, segeralah minum segelas susu segar jika gejala asam lambung sudah mulai Anda rasakan.

Jahe
Jika tubuh sudah mulai menunjukkan gejala asam lambung naik, maka segera cari sepotong jahe untuk kemudian di iris menjadi bagian kecil. Selain memberikan sensasi hangat, konsumsi jahe juga terbukti dapat meredakan gejala refluks (kenaikan) asam lambung. Sebab, kandungan senyawa di dalamnya dapat membantu pengosongan lambung.

Makanan yang Mengandung Vitamin B
Kenaikan asam lambung pada ibu hamil sangat lumrah terjadi. Daripada mengonsumsi obat-obatan yang dapat memengaruhi perkembangan janin, ada baiknya Anda mengonsumsi bahan pangan yang kaya akan vitamin B –khususnya vitamin B2 dan B6-, seperti bayam, hati, dan ikan sarden. Karena bahan pangan tadi terbukti ampuh dalam menekam produksi asam lambung berlebih.

Permen karet
Menurut peneliti dari King’s College London, permen karet terbukti ampuh dalam mengurangi kenaikan asam lambung karena dapat merangsang produksi air liur yang bersifat basa. Inilah yang kemudian dapat menetralkan kembali keasaman lambung Anda. Pilihlah permen karet yang bebas gula, bukan yang mengandung perasa buatan. Karena permen karet yang bercita rasa manis –apalagi mint– justru dapat membuat asam lambung Anda semakin naik.

Buah Pisang
Selanjutnya, segera tangani asam lambung yang naik dengan mengonsumsi buah pisang. Kandungan kalium di dalamnya terbukti tidak hanya dapat menyeimbangkan kembali produksi asam lambung, namun juga merangsang pembentukan lendir di dalam perut yang baik bagi kesehatan sistem pencernaan. Konsumsilah 1-2 buah pisang sebelum makan, atau saat perut mulai terasa tidak nyaman.

Lidah buaya
Terakhir, redakan naiknya asam lambung dengan lidah buaya. Ini sejalan dengan pernyataan Victor Sierpina, MD., dari University of Texas Medical Branch soal yang mengungkapkan bahwa senyawa anti-inflamasi di dalam lidah buaya terbukti ampuh dalam meredakan peradangan di kerongkongan dan lambung. Anda cukup mencampurkan getah lidah buaya dengan air secukupnya. Namun, perlu diingat bahwa campuran ini bersifat laksatif; artinya, Anda bisa saja mengalami peningkatan frekuensi buang air besar.

Baking soda
Menurut Jacqueline Wolf, MD., -ahli kesehatan dari Harvard Medical School-, baking soda merupakan bahan alami yang ampuh untuk mengatasi kenaikan asam lambung karena sifatnya yang basa dapat menteralkan kembali lambung Anda. Untuk cara penggunaannya, Anda cukup mencampurkan ½-1 sendok teh baking soda ke dalam segelas air untuk kemudian di minum setiap kali gejalanya muncul. Namun, cara ini tidak dianjurkan jika asam lambung terlalu sering naik karena kandungan sodium bikarbonat di dalam baking soda dapat memicu mual dan muntah bila digunakan secara berlebihan.

sumber : go-dok.com
Mutia19 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 7th February 2018, 10:55 PM   #2
xdarata
Warga Forumku
 
Join Date: 16 Jan 2018
Userid: 6841
Posts: 12
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Alami Atasi Naiknya Asam Lambung

Aku pernah sakit maag bertahun-tahun lamanya. Pada awalnya saya berobat ke dokter. Sampai 3 dokter. Tetapi, tiap obat sudah habis, maka 2 - 3 minggu kemudian maag kambuh lagi.

Maag saya reda setelah bertemu teman lama dan cerita masalah kesehatan. Ketika saya cerita sakit yang tidak kunjung sembuh, meskipun saya sudah sering periksa dokter, lalu ia menyarankan saya untuk minum ramuan kunyit.

Betul juga. Setelah satu minggu minum ekstrak kunyit, maag saya reda. Artinya, lambung saya tidak terasa perih seperti sebelumnya. Tetapi, belum sembuh total. Ketika saya mengonsumsi makanan pedas atau asam, lambung kembali perih alias kambuh.

Maag saya sembuh total ketika saya sering makan malam sekitar pukul 18.00 bersama teman sekerja atau sebelum pukul 19.00. Sejak waktu itu, maag tidak pernah kambuh.

Ternyata, hal itu terjadi karena makan malam sebelum jam 19.00 bisa membuat pencernaan mampu mengolah makanan yang Anda konsumsi sehingga sakit maag sembuh. Kini, saya kembali berani mengonsumsi makanan rasa asam dan pedas.
xdarata is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
asam, cara, gerd, lambung, maag



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Inilah Bahaya Naiknya Asam Lambung Yang Perlu Diketahui penioktaviani Health Kesehatan 0 13th January 2018 10:41 AM
Lakukan Pencegahan berikut, jika anda sering mengalami naiknya asam lambung secara tiba-tiba teniindriyani Forum Waralabaku - My Franchise 0 4th January 2017 09:59 PM
Penyebab naiknya asam lambung ke tenggorokan dan cara mengatasinya lilis Health Kesehatan 0 25th August 2015 11:43 AM
Atasi Asam Lambung Tinggi Secara Alami feranurjanah Health Kesehatan 4 10th December 2014 01:13 PM
Cara alami mengatasi asam lambung marvel92 Jualanku - My Stores and Shops 1 27th February 2013 10:04 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 01:52 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts