Daftar Makanan yang Sebabkan Penyakit Jantung
 

Makanan yang Berpotensi Meningkatkan Penyakit Jantung


Makanan yang Menyebabkan Penyakit Jantung, dan berikut ini diantaranya :

-Telur
Makanan favorit hampir setaip orang ini ternyata memiliki potensi sebabkan penyakit jantung terutama kuning telurnya, namun jangan sampai hal ini membuat anda untuk tidak lagi mengkonsumsi telur, karena mengkonsumsi telur dalam skala tidak berlebihan tidak menyebabkan sakit jantung . Namun apabila mengkonsumsi terlur secara berlebihan maka dapat meningkatkan jumlah kolesterol yang pada akhirnya dapat meningkatkan resiko penyakit jantung

-Berbagai makanan olahan
Mengkonsumsi makanan olahan seperti halnya keripik, jika dikonsumsi dalam skala yang berlebihan dapat berpotensi menyebabkan resiko penyakit jantung .

-Berbagai makanan yang dipanggang
Berbagai makanan yang dipanggang banyak mengandung lemak yang tentunya tidak baik untuk kesehatan khususnya untuk kesehatan organ jantung anda. Dan apabila berbagai makanan yang dipanggang tersebut dikonsumsi secara berlebihan tentunya akan meningkatkan resiko terkena penyakit jantung

-Makanan yang Mengandung Lemak
Berbagai makanan yang banyak mengandung lemak jenuh seperti daging merah, aneka prosuk susu, kelapa dan minyak sawit berpotensi menjadi salah stau makanan yang sebabkan penyakit jantung, karena aneka makanan yang mengandung lemak menyebabkan arteri pada organ jantung mengeras dan menyempit .

-Garam
Aneka makanan asin atau juga makanan yang dipasak terlalu asin tentunya berpotensi dan juga beresiko menyebabkan penyakit jantung apabila makanan tersebut dikonsmsi secara berlebihan

Sumber