Kebiasaan Buruk Yang Dapat Merusak Ginjal
 

Ginjal merupakan salah satu organ dalam tubuh yang harus dijaga dan di rawat agar tidak bermasalah atau mengalami sakait ginjal. Makanan merupakan salah satu faktor yang bisa membuat ginjal menjadi buruk atau baik tergantung dari asupan makanan kita sehari-hari. Dan berikut ini beberapa kebiasaan buruk yang dapat merusak ginjal.

Obat - Obatan

Mengkonsumsi obat (resep dari dokter untuk pengobatan ) seiring waktu akan merusak ginjal terlebih jika obat yang dikonsumsi merupakan obat yang mengandung bahan kimia. Bahan kimia jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang cukup lama tidak menutup kemungkinan bisa merusak organ dalam tubuh dan salah satunya adalah ginjal. Maka dari itu sangat disarankan untuk mengkonsumsi Obat Hipertensi yang terbuat dari bahan - bahan alami.

Mengkonsumsi Alkohol

Sebenarnya mengkosumsi minuman yang mengadung alkohol dalam kadar yang sedikit bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi tapi jika mengkonsumsi sampai menghabiskan satu gelas atau lebih tentu saja ini sudah tidak baik lagi untuk kesehatan tubuh seperti halnya ginjal.

Protein Hewani

Tubuh bukan hanya membutuhkan protein dari nabati saja dan protein hewani juga sangat diperlukan tubuh. Namun mengkonsumsi protein hewani dalam jumlah yang banyak bisa memperburuk kesehatan tubuh.

Kekurangan Vitamin dan Mineral

Diet dengan cara mengurangi makanan yang mengandung vitamin dan mineral itu tentu saja tidak baik untuk tubuh Anda karena kekurangan dua kandungan di atas juga menjadi salah satu faktor terkena sakit ginjal. Baca Obat Gagal Ginjal Tanpa Cuci Ginjal.

Minum Kopi

Kandungan kafein dalam kopi sebenarnya kurang baik untuk tubuh dan kafein yang ada dalam kopi juga bisa meningkatkan tekanan darah dalam tubuh dan ini akan menambah kerja ginjal.