ayuanggraeni |
5th May 2015 10:25 AM |
Gaya Hidup Sehat Penderita Diabetes
Mengubah gaya hidup penderita diabetes sangat penting agar kondisi kadar gula darah mereka tetap stabil. Seperti yang telah kita ketahui, penderita diabetes disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat sebelumnya. Oleh karena itu, untuk mengurangi penderitaan para penderita diabetes, gaya hidup yang buruk sebelumnya harus segera dirubah. Mengatur pola makan yang lebih tepat menjadi hal utama yang harus dilakukan oleh para penderita diabetes.
Berikut ini Gaya Hidup Sehat Penderita Diabetes
- Olahraga Teratur
- Mengubah Pola Makan
- Menjaga Berat Badan
- Tidak Merokok
|