forumku - Cara Membuat Jus Labu Kuning Madu Sekaligus Dapatkan Manfaatnya!

forumku (https://www.forumku.com/)

- Forum Kulinerku Makan Makan (https://www.forumku.com/forum-kulinerku-makan-makan/)

- - Cara Membuat Jus Labu Kuning Madu Sekaligus Dapatkan Manfaatnya! (https://www.forumku.com/forum-kulinerku-makan-makan/52732-cara-membuat-jus-labu-kuning-madu-sekaligus-dapatkan-manfaatnya.html)

Cara Membuat Jus Labu Kuning Madu Sekaligus Dapatkan Manfaatnya!

http://2.bp.blogspot.com/-Pynvnv_kB_...Jus%2BLabu.jpg

Iseng-iseng pas ngeliat status di Fb eeh liat resep labu kuning ini dari akunnya Mymilk. Keliatannya enak, setelah aku cari tau lebih jauh ternyata manfaatnya banyak banget loh.

Nih resepnya dulu yaaa:

Bahan:
150 g labu kuning
100 ml susu UHT Full Cream
2 sdm madu
es serut

Cara membuat:
1. Kupas labu kuning, potong-potong, kukus hingga matang, angkat, biarkan dingin.
2. Masukkan potongan labu kuning kukus, susu UHT Full Cream, madu, dan es serut ke dalam blender.
3. Blender hingga lembut, tuang ke dalam gelas saji.
4. Hidangkan segera.

Terus kalo beberapa diantara manfaatnya kaya dibawah ini nih:

Quote:

• Membuat Mata Sehat
Kandungan vitamin A dalam labu kuning sangat banyak, jika dihitung secara angka kandungan vitamin A pada labu kuning sekitar 426 gram hal ini tentu sangat membantu dalam menjaga kesehatan mata kita selain itu labu kuning juga mempunyai vitamin pro A yang selalu siap untuk diubah jadi vitamin A.

• Mampu Melawan Radikal Bebas
Banyak buah yang sebenarnya tidak kita tahu mengandung kandungan antioksidan salah satunya buah labu kuning ini. Kandungan senyawa antioksidannya sangat berguna untuk menangkal semua radikal bebas yg setiap hari menghampiri kita loh.

• Mengurangi Resiko Stroke
Manfaat lagi dari mengkonsumsi labu kuning adalah bisa menghancurkan endapan kolesterol jahat yang ada di dinsing arteri faktor pemicu stroke.

• Menenangkan Syaraf
Selain manfaat secara fisik, ada juga manfaat secara psikologisnya. Mengkonsumsi labu kuning juga bisa membuat urat syaraf menjadi rileks dan terhindar dari stres karena kandungan magnesium yang terdapat dalam labu kuning ini.

Re: Cara Membuat Jus Labu Kuning Madu Sekaligus Dapatkan Manfaatnya!

hemm sehat banget tuh kayanya, tp sih aku blm pernah nyobain labu kuning dijus hehehe

Re: Cara Membuat Jus Labu Kuning Madu Sekaligus Dapatkan Manfaatnya!

Saya pernah minum jus ini di salah satu restoran di bilangan Bandung, lupa namanya. Intinya jus ini enak dan menyegarkan wkwkwkw aplagi pas diminum pas cuaca panas ahahaha nikmat! Tapi baru tahu juga ya kalay labu kuning ini banyak manfaatnya apalagi plus madu wkwkw

Re: Cara Membuat Jus Labu Kuning Madu Sekaligus Dapatkan Manfaatnya!

Quote:

Originally Posted by cindyresfalia (Post 177805)

hemm sehat banget tuh kayanya, tp sih aku blm pernah nyobain labu kuning dijus hehehe

emang sehat banget gan, termasuk minuman anti mainstream kan :D:

Quote:

Originally Posted by jonsemar (Post 178023)

nah gan sering2 minum jus labu ini nanti, atau buat sendiri juga lebih sehat nih gan :Kiss:

Re: Cara Membuat Jus Labu Kuning Madu Sekaligus Dapatkan Manfaatnya!