Buah Alpukat Baik Dikonsumsi Untuk Membantu Menambah Berat Badan
 

Bunda pastinya merasa khawatir jika si kecil berat badan tak kunjung bertambah?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ >>

• Pilihkan makanan yang sesuai dengan perkembangan dan sistem pencernaan si kecil (masak sayur yang matang dengan potongan kecil, daging atau ayam cincang yang empuk tidak alot, pilih buah yang matang dan manis)
• Ajak anak makan bersama keluarga dan biarkan untuk memilih makanannya sendiri
• Beri makan porsi sepertiga makanan orang dewasa
• Makan bersama dalam suasana yang nyaman, menyenangkan dan hormati bila anak tidak mau makan.

Konsumsi buah alpukat untuk membantu menambah berat badan si kecil

http://jgqnc.com/wp-content/uploads/...at-alpukat.jpg

Alpukat adalah salah satu jenis buah yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan, salah satunya dapat membantu menambah berat badan anak. Di dalam buah alpukat terdapat kandungan kalori yang cukup tinggi dan mengandung lemak tak jenuh yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, kandungan nutrisi lain yang terdapat pada buah alpukat diantaranya yaitu mengandung asam folat dan magnesium yang sangat bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh anak. Untuk mendapatkan manfaat dari alpukat ini, bisa menambahkannya dengan susu.


Terimakasih dan semoga bermanfaat ya :)

Re: Buah Alpukat Baik Dikonsumsi Untuk Membantu Menambah Berat Badan