forumku

forumku (http://www.forumku.com/index.php)
-   Health Kesehatan (http://www.forumku.com/forumdisplay.php?f=305)
-   -   Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh (http://www.forumku.com/showthread.php?t=16235)

astianisa 26th August 2014 12:45 PM

Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh
 
Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh


Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh Minum adalah salah satu kebutuhan paling vital bagi kehidupan manusia. Tubuh manusia terdiri 90% yang mengandung air. Fungsi air dalam tubuh berperan penting dalam proses pencernaan, penyerapan, transportasi nutrisi, sirkulasi, mengeluarkan zat sisa metabolisme, produksi air ludah, dan mempertahankan suhu pada tubuh. Itulah mengapa manusia dapat untuk lebih bertahan hidup jika tidak ada asupan makanan tetapi tidak apabila kekurangan air.
Air putih merupakan minuman segar yang sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh. Apabila tubuh kekurangan cairan dalam jangka waktu yang relatif lama. Haus merupakan respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan dalam waktu cepat. Seluruh organ tubuh pada manusia membutuhkan cairan atau air dalam jumlah cukup yang berguna untuk menunjang berbagai aktivitas yang sedang dilakukan. Apa saja manfaat air putih ?


Beberapa Manfaat Air Putih :


  • Memperlancar Sistem Pencernaan : Apabila kebutuhan cairan dalam tubuh terpenuhi, maka akan terhindar dari konstipasi karena cairan dalam proses pencernaan selain itu dapat membantu penyerapan nutrisi yang juga berfungsi untuk membentuk massa kotoran manusia.
  • Menjadi Awet Muda : Air putih mampu untuk membuat kulit kita menjadi lebih segar dan terlihat bugar setiap harinya. Sehingga terlihat selalu tampak lebih awet muda dan terhindar dari kulit kusam.
  • Mencegah Penyakit Jantung : Menurut studi yang dikemukakan oleh American Journal of Epidemiology, orang yang sudah terbiasa minum air putih lebih dari 5 gelas pada setiap harinya mengalami penurunan risiko sebesar 41 persen akibat penyakit jantung.
  • Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh : Dengan mengkonsumsi air putih sesuai yang dibutuhkan oleh tubuh perhari, maka racun yang terdapat dalam tubuh akan dikeluarkan melalui urine maupun keringat. Hal ini tentunya tidak akan terjadi apabila kekurangan cairan.
  • Penyeimbang Sistem Getah Bening : Saat sistem getah bening bekerja dengan optimal, maka tubuh memiliki kekuatan untuk lebih melawan infeksi atau juga infeksi tiroid yang dapat menganggu kesehatan tubuh yang Anda.
  • Menjaga Berat Badan Tubuh : Memiliki berat badan tubuh yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah untuk mencukupi kebutuhan asupan air putih.
  • Mencegah Penyakit Batu Ginjal : Batu ginjal disebabkan karena garam dan garam menurut teori larut dalam air. Dengan mencukupi kebutuhan air dalam tubuh, maka batu ginjal pada tubuh akan larut dan ikut keluar dengan air seni.
  • Menjaga Mood : Seseorang yang sedang dehidrasi akan mengalami sakit kepala, kelelahan, suasana hati yang sedang memburuk, kesulitan untuk berkonsentrasi. Maka dari itu lah, minum air putih yang cukup sangat bermanfaat untuk mencegah suasana hati yang memburuk.
  • Menjaga Keberishan Maupun Kesehatan Gigi dan Mulut : Didalam rongga mulut terdapat yang namanya air ludah yang berfungsi sebagai self cleansing. Dengan mengkonsumsi asupan air putih perhari yang cukup maka akan memelihara produksi air ludah, sehingga setidaknya mengurangi terkena resiko penyakit gigi dan mulut.
  • Mengurangi Rasa Kram dan Terkilir : Hidrasi yang tepat dapat membantu menjaga sendi dan otot untuk dilumasi, sehingga cenderung tidak mudah untuk terkena kram dan terkilir,terutama saat sedang berolahraga.
  • Memperlancar Buang Air Besar : Seseorang yang sedang mengalami sembelit atau susah buang air besar dianjurkan untuk minum air putih yang bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.
  • Sebagai Obat Sakit Kepala : Minum air putih dapat membantu meredakan sakit kepala yang disebabkan karena dehidrasi. Meskipun banyak sakit kepala yang faktor utama sakit kepala tersebut disebabakan karena dehidrasi.
  • Mengurangi Resiko Kanker : Terkait sistem pencernaan, beberapa studi menunjukkan dengan minum air putih dapat mengurangi risiko kanker kandung kemih dan juga kanker usus besar. Air putih dapat meleburkan konsentrasi gen penyebab kanker dalam urin dan juga dapat memperpendek waktu virus di dalam kontak dengan lapisan kandung kemih.
  • Berpikir Lebih Baik : Otak kita sebagian besar terdiri dari air, sehingga minum air dapat membantu cara berpikir yang lebih baik, lebih waspada dan lebih terkonsentrasi.

lilis 26th August 2014 02:04 PM

Re: Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh
 
OBAT TRADISIONAL KELENJAR TIROID
OBAT TRADISIONAL KANKER DARAH
OBAT TRADISIONAL JANTUNG REMATIK
OBAT TRADISIONAL GLAUKOMA
OBAT TRADISIONAL USUS BUNTU
OBAT TRADISIONAL ASMA
OBAT TRADISIONAL GONDOK BERACUN
OBAT TRADISIONAL KISTA OVARIUM
OBAT TRADISIONAL PARU PARU BASAH
PENGOBATAN INSOMNIA
OBAT HERBAL FLU TULANG
OBAT HERBAL PARU PARU BASAH
PENGOBATAN MENINGITIS
PENGOBATAN HIPERTENSI
OBAT PENYAKIT RADANG PANGGUL
OBAT PENYAKIT HIPERTIROID
CARA MENGOBATI PARU PARU BASAH
PENGOBATAN AMANDEL
OBAT PENYAKIT FLEK PARU PARU

meinalawita 26th August 2014 03:48 PM

Re: Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh
 
http://4.bp.blogspot.com/-Oi9T4SVuuy...ah-perkasa.jpg

GASA gagah perkasa adalah 100% produk herbal (Tumbuhan Alami) yang menjadi solusi untuk keperkasaan pria yang AMAN, LEGAL & BERKUALITAS TINGGI! tidak mudah mendapatkan produk sekelas produk kami. GASA gagah perkasa membuat Pria dikagumi istri dan tidak menimbulkan efeksamping yang merugikan bagi tubuh.

klik link GASA GAGAH PERKASA untuk info lebih lanjut

http://4.bp.blogspot.com/-Oi9T4SVuuy...ah-perkasa.jpg

GASA gagah perkasa adalah 100% produk herbal (Tumbuhan Alami) yang menjadi solusi untuk keperkasaan pria yang AMAN, LEGAL & BERKUALITAS TINGGI! tidak mudah mendapatkan produk sekelas produk kami. GASA gagah perkasa membuat Pria dikagumi istri dan tidak menimbulkan efeksamping yang merugikan bagi tubuh.

klik link GASA GAGAH PERKASA untuk info lebih lanjut


http://4.bp.blogspot.com/-Oi9T4SVuuy...ah-perkasa.jpg

GASA gagah perkasa adalah 100% produk herbal (Tumbuhan Alami) yang menjadi solusi untuk keperkasaan pria yang AMAN, LEGAL & BERKUALITAS TINGGI! tidak mudah mendapatkan produk sekelas produk kami. GASA gagah perkasa membuat Pria dikagumi istri dan tidak menimbulkan efeksamping yang merugikan bagi tubuh.

klik link GASA GAGAH PERKASA untuk info lebih lanjut


http://4.bp.blogspot.com/-Oi9T4SVuuy...ah-perkasa.jpg

GASA gagah perkasa adalah 100% produk herbal (Tumbuhan Alami) yang menjadi solusi untuk keperkasaan pria yang AMAN, LEGAL & BERKUALITAS TINGGI! tidak mudah mendapatkan produk sekelas produk kami. GASA gagah perkasa membuat Pria dikagumi istri dan tidak menimbulkan efeksamping yang merugikan bagi tubuh.

klik link GASA GAGAH PERKASA untuk info lebih lanjut


http://4.bp.blogspot.com/-Oi9T4SVuuy...ah-perkasa.jpg

GASA gagah perkasa adalah 100% produk herbal (Tumbuhan Alami) yang menjadi solusi untuk keperkasaan pria yang AMAN, LEGAL & BERKUALITAS TINGGI! tidak mudah mendapatkan produk sekelas produk kami. GASA gagah perkasa membuat Pria dikagumi istri dan tidak menimbulkan efeksamping yang merugikan bagi tubuh.

klik link GASA GAGAH PERKASA untuk info lebih lanjut


http://4.bp.blogspot.com/-Oi9T4SVuuy...ah-perkasa.jpg

GASA gagah perkasa adalah 100% produk herbal (Tumbuhan Alami) yang menjadi solusi untuk keperkasaan pria yang AMAN, LEGAL & BERKUALITAS TINGGI! tidak mudah mendapatkan produk sekelas produk kami. GASA gagah perkasa membuat Pria dikagumi istri dan tidak menimbulkan efeksamping yang merugikan bagi tubuh.

klik link GASA GAGAH PERKASA untuk info lebih lanjut


http://4.bp.blogspot.com/-Oi9T4SVuuy...ah-perkasa.jpg

GASA gagah perkasa adalah 100% produk herbal (Tumbuhan Alami) yang menjadi solusi untuk keperkasaan pria yang AMAN, LEGAL & BERKUALITAS TINGGI! tidak mudah mendapatkan produk sekelas produk kami. GASA gagah perkasa membuat Pria dikagumi istri dan tidak menimbulkan efeksamping yang merugikan bagi tubuh.

klik link GASA GAGAH PERKASA untuk info lebih lanjut


Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA
Jual GASA


foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi
foredi

ramadhanberkah662 27th August 2014 11:08 AM

Re: Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh
 
CARA MENGOBATI HERPES

CARA MENGOBATI RADANG SENDI


CARA MENGOBATI REMATIK TULANG

CARA MENGOBATI AMBEIEN

CARA MENGOBATI FLEK PARU PARU

PENGOBATAN RADANG TENGGOROKAN
PENGOBATAN PARU PARU BASAH
PENGOBATAN GONDOK BERACUN
PENGOBATAN HIPERTIROID
PENGOBATAN RADANG SENDI
PENGOBATAN GLAUKOMA
PENGOBATAN TUMOR OTAK
PENGOBATAN WASIR
PENGOBATAN FLEK PARU PARU
PENGOBATAN KELENJAR GETAH BENING
PENGOBATAN BENJOLAN DI PAYUDARA
PENGOBATAN ASMA
PENGOBATAN EPILEPSI
PENGOBATAN KANKER TULANG
PENGOBATAN KANKER USUS
PENGOBATAN KISTA
PENGOBATAN HERPES
PENGOBATAN KANKER PARU PARU
PENGOBATAN KANKER PAYUDARA
PENGOBATAN KANKER SERVIKS
PENGOBATAN BATU EMPEDU
PENGOBATAN KANKER OTAK

OBAT HERBAL DEMAM BERDARAH
OBAT HERBAL EPILEPSI
OBAT HERBAL FLU TULANG
OBAT HERBAL REMATIK TULANG
OBAT HERBAL TIPES
OBAT HERBAL HERPES
OBAT HERBAL JANTUNG REMATIK
OBAT HERBAL JANTUNG BENGKAK
OBAT HERBAL ACE MAXS
OBAT HERBAL HERNIA

OBAT HERBAL GONDOK
OBAT HERBAL KATARAK


OBAT HERBAL ALZHEIMER

OBAT PENYAKIT INFEKSI SALURAN KEMIH
OBAT PENYAKIT GAGAL JANTUNG

OBAT PENYAKIT HERNIA
OBAT PENYAKIT BRONKITIS
OBAT PENYAKIT ALZHEIMER
OBAT PENYAKIT EPILEPSI
OBAT PENYAKIT KAKI GAJAH
OBAT PENYAKIT RADANG PANGGUL
OBAT PENYAKIT RADANG SELAPUT OTAK
OBAT PENYAKIT TBC
OBAT PENYAKIT KANKER KULIT
OBAT PENYAKIT KANKER PARU PARU
OBAT PENYAKIT KANKER PROSTAT
OBAT PENYAKIT LEUKIMIA


All times are GMT +7. The time now is 04:30 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.