View Single Post
Old 26th February 2015, 07:36 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 23 Aug 2014
Userid: 2443
Posts: 597
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Post Cara Mencegahan Kista Rahim

Cara Mencegahan Kista Rahim

Sekarang kami akan memberitahu anda tentang Cara Mencegahan Kista Rahim, Mencegah lebih baik dari pada mengobati. Kata yang tepat untuk anda melakukan pencegahan terhadap resiko terserang kista rahim, Jenis penyakit yang menjadi momok yang menakutkan untuk setiap perempuan.

Cara Mencegah Kista Rahim :


  • Jalani pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang cukup nutrisi dan bergizi.
  • Selalu menjaga kesehatan tubuh dan sanitasi lingkungan.
  • Hindari pembersihan bagian genital dengan air yang kotor.
  • Jika anda perokok, segera hentikan kebiasaan buruk ini.
  • Hindari berhubungan intim saat usia dini.
  • Menghindari diet tidak seimbang
  • Selalu setia kepada pasangan anda, jangan bergonta-ganti apalagi diikuti dengan hubungan intim.
  • Lakukan pemeriksaan pap smear minimal lakukan selama 2 tahun sekali, khususnya bagi yang telah aktif melakukan hubungan intim.
  • Produk kimia berbahaya.
  • Jika anda belum pernah melakukan hubungan intim, ada baiknya melakukan vaksinasi HPV.Perbanyaklah konsumsi makanan sayuran yang kandungan beta karotennya cukup banyak, konsumsi vitamin c dan e.
astianisa is offline   Reply With Quote
Sponsored Links