View Single Post
Old 30th May 2015, 09:33 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 23 Aug 2014
Userid: 2444
Posts: 442
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Post pantangan makanan penderita hernia

Pada kesempatan kali ini, di pagi yang begitu cerah, saya akan membahas tentang pantangan makanan penderita hernia dengan singkat padat dan jelas, sebelumnya saya minta maaf jika nanti ada postingan atau tulisan yang salah.
Pantangan Bagi Penderita Turun Berok berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang memiliki dampak buruk jika penderita penyakit hernia (penyakit turun berok) itu sendiri mengkonsumsinya.
Tidak semua jenis makanan baik dikonsumsi oleh penderita penyakit hernia atau penyakit turun berok. Ada beberapa jenis makanan yang justru akan memperparah kondisi kesehatan atau keadaan penyakit hernia yang sedang dikeluhkan. Adapun pantangan makanan untuk penyakit turun berok tersebut adalah sebagai berikut:
  • Berhenti merokok
  • Makanan yang mengandung kaffein (kopi, minuman bersoda, cokelat, dan es krim)
  • Makanan yang mengandung alkohol
  • Makanan yang pedas atau mengandung cabai atau lada bubuk
  • Hindari pekerjaan atau aktivitas yang terlalu berat seperti mengangkat beban yang berat
  • Usahakan selalu mengontrol berat badan anda, jika mengalami kegemukan atau obesitas maka segeralah lakukan penurunan berat badan dengan cara berolahraga dan juga merapkan pola makan serta hidup yang sehat.
Itulah beberapa jenis makanan dan larangan bagi penderita penyakit turun berok atau hernia.
__________________
Obat Diabetes Kering
hanifmaulana09 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links