View Single Post
Old 24th October 2015, 09:27 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 26 Aug 2014
Userid: 2460
Posts: 281
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Post Tips Menjaga dan Merawat Kesehatan Lambung

Lambung merupakan salah satu organ penting dalam sistem pencernaan manusia. Organ lambung ini berperan sebagai fasilitas menyimpan makanan dalam jangka waktu pendek. Banyak gangguan kesehatan yang mampu mengintai organ lambung. Untuk mengatasinya, kebanyakan dari kita membeli obat asam lambung yang beredar di pasaran dan tanpa disadari ada pula obat yang malah membuat kondisi lambung semakin parah.

Mengingat begitu pentingya organ lambung dalam sistem pencernaan, alangkah baiknya kita pandai dalam menjaga dan merawat kesehatan lambung. Seperti yang telah kita ketahui, bahwa gaya hidup dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Dengan demikian, berikut ini tips menjaga dan merawat kesehatan lambung yang baik dan benar.
  • Olahraga secara teratur
  • Jauhi lemak
  • Pastikan untuk selalu mengkonsumsi jenis makanan sehat
  • Terapkan pola makan sehat dan teratur
Nah, itulah beberapa tips atau cara menjaga dan merawat kesehatan organ lambung, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda.
ayuanggraeni is offline   Reply With Quote
Sponsored Links