View Single Post
Old 17th September 2016, 09:41 AM   #1
Ketua RT
 
Join Date: 30 Jul 2016
Userid: 5285
Posts: 105
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Mitos atau fakta, durian sangat berbahaya bagi orang yang memiliki penyakit kolesterol?

Durian memang merupakan buah yang diduga sebagai penimbul penyakit kolesterol, padahal hal tersebut merupakan mitos.

Mungkin mitos tersebut timbul akibat orang-orang mengira bahwa buah durian merupakan jenis buah yang sangat banyak sekali mengandung lemak, sebenarnya sih ya memeng benar pendapat masyarakat tersebut, memang durian itu memiliki kandungan lemak didalamnya, namun lemak yang terkandung pada buah tersebut bukanlah merupakan lemak yang jenuh atau lemak yang mengakibatkan timbulnya atau memperparahnya penyakit kolesterol pada seseorang, melainkan lemak yang terkandung pada buah durian adalah lemak yang sangat baik bagi tubuh. Oleh sebab itu bagi anda yang sangat suka sekali dengan buah durian namun mempunyai penyakit kolesterol masih bisa dan aman ko memakannya, asalkan anda pun harus mengatur porsi dalam mengkonsumsinya.

Sebab pada faktanya di dunia medispun telah dibuktikan bahwa buah durian itu sebenernya buah yang banyak mengandung zat-zat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, zat yang bermanfaat yang terkandung pada buah durian berupa vitamin, mineral, serat, lemak HDL(lemak yang bermanfaat) dan anti oksidan.
(Baca juga artikel yang satu ini: Hubungan kolesterol dengan penyakit koleasterol)
teniindriyani is offline   Reply With Quote
Sponsored Links