Kebiasaan Orang Sukses di Akhir Pekan

[sucyresky]

JAKARTA - Begitu banyak saran seperti di buku dan sumber informasi lainnya mengenai kebiasaan kerja dari sejumlah orang sukses. Kebiasaan kerja tersebut dimulai dari bangun pagi hingga berangkat ke kantor.

Lantas, bagaimana aktivitas orang sukses saat akhir pekan? Apakah orang sukses terus bekerja keras? Atau mereka berhenti sejenak untuk menyegarkan pikiran?

Berikut ini, 10 hal yang orang-orang sukses lakukan pada akhir pekan, seperti dilansir dari laman Entrepreneur, Jumat (29/5/2015).

1. Memutuskan komunikasi untuk sementara waktu

Memutuskan komunikasi untuk sementara waktu merupakan strategi akhir pekan yang paling penting dalam daftar ini. Karena jika Anda tidak dapat menemukan cara untuk memutuskan komunikasi melalui seluler dari pekerjaan Anda, maka pekerjaan jadi tidak bisa ditinggalkan pada akhir pekan.
2. Minimalkan pekerjaan di rumah

Tugas pekerjaan rumah benar-benar mengambil alih akhir pekan Anda. Ketika ini terjadi, Anda kehilangan kesempatan untuk bersantai.

Jika Anda menghabiskan pekerjaan rumah sepanjang akhir pekan, sama saja Anda bekerja selama tujuh hari. Untuk menjaga hal ini tidak terjadi, Anda harus menjadwalkan tugas tugas selama seminggu, dan jika Anda tidak menyelesaikan selama waktu yang diberikan, maka Anda akan menyelesaikannya pada akhir pekan berikutnya.
3. Refleksi diri

Merefleksikan di akhir pekan merupakan alat yang ampuh untuk merenungkan pekerjaan Anda. Gunakan refleksi ini untuk mengubah pendekatan Anda untuk minggu mendatang, meningkatkan efisiensi dan efektivitas kerja Anda.

4. Latihan olahraga

Tidak ada waktu untuk berolahraga selama seminggu? Anda memiliki 48 jam setiap akhir pekan untuk mewujudkannya. Gerakkanlah tubuh Anda minimal 10 menit, agar dapat menenangkan dan mengurangi stres.

Latihan olahraga juga merupakan cara yang bagus untuk menghasilkan ide-ide baru. Inovator dan orang-orang sukses lain tahu bahwa berada di luar ruangan sering memicu kreativitas.

5. Menekuni hobi

Anda mungkin akan terkejut apa yang terjadi ketika melakukan sesuatu yang disukai di akhir pekan. Memanjakan gairah hidup adalah cara yang bagus untuk terhindar dari stres dan membuka pikiran untuk cara berpikir yang baru.

Seperti bermain musik, membaca, menulis, melukis, atau bahkan bermain dengan anak-anak.

6. Luangkan waktu dengan keluarga

Menghabiskan waktu dengan keluarga Anda di akhir pekan adalah penting jika ingin bersantai. Seperti mengajak anak-anak ke taman, makan malam di restoran favorit, dan pergi mengunjungi orangtua Anda. Anda akan senang melakukannya.

7. Berpetualang

Coba lakukan sesuatu yang belum dilakukan sebelumnya atau mungkin sesuatu yang Anda belum melakukannya dalam waktu yang lama. Studi menunjukkan bahwa mengantisipasi sesuatu yang baik akan datang bagian penting dari apa yang membuat aktivitas menyenangkan, seperti menonton konser, treadmill, dan berencana mendaki gunung.

8. Bangun tidur di waktu yang sama

Mungkin sebagian orang tergoda untuk tidur sepuasnya di akhir pekan. Meskipun rasanya enak sementara, ketika Anda tidur melewati waktu bangun biasa pada akhir pekan, membuat Anda kurang produktif karena otak Anda tidak siap untuk bangun pada waktu yang teratur.
9. Tentukan pagi untuk waktu pribadi

Mungkin sulit untuk mendapatkan waktu untuk diri sendiri di akhir pekan, terutama jika Anda memiliki keluarga. Menemukan cara untuk berkegiatan di pagi hari dapat membersihkan pikiran yang jenuh.

Hal ini juga merupakan cara yang bagus untuk menyempurnakan ritme Anda dengan memaksa diri untuk bangun pada waktu yang sama Anda lakukan pada hari kerja.

10. Siapkan untuk akhir pekan mendatang

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk menghabiskan bersama keluarga dan mempersiapkan akhir pekan mendatang. (fsl)

SUMBER : Okezone.com