13th December 2014, 08:07 AM | #1 |
Banned
Join Date: 1 Jul 2014
Userid: 2310
Posts: 280
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
manfaat wijen untuk kesehatan
Biji wijen mungkin terlihat kecil, tetapi mereka memiliki manfaat kesehatan yang besar. biji wijen sangat berharga layaknya emas selama abad pertengahan, karena memiliki banyak manfaat.
Berikut 20 manfaat kesehatan dari biji wijen: 1. Kaya akan sumber protein Biji wijen mengandung segudang protein berkualitas tinggi, sekitar 20 persennya dengan 4,7 gram protein per ons. 2. Mencegah diabetes Biji wijen mengandung magnesium dan nutrisi lainnya. Minyak wijen terbukti dapat mencegah diabetes, dan juga dapat meningkatkan glukosa plasma pada penderita diabetes hipersensitif. 3. Mengurangi tekanan darah Penelitian yang sama di atas mengungkapkan bagaimana minyak wijen menurunkan tekanan darah pada penderita diabetes. Biji wijen kaya akan magnesium - nutrisi kunci yang dikenal dapat membantu menurunkan tekanan darah. 4. Menurunkan kolesterol Wijen membantu menurunkan kadar kolesterol, karena mengandung fitosterol yang menghambat produksi kolesterol. Biji wijen hitam memiliki kandungan fitosterol yang tinggi. 5. Baik untuk pencernaan Kandungan serat yang tinggi pada biji wijen membantu usus dalam proses pembuangan limbah. 6. Untuk kulit sehat Kandungan zat besi yang tinggi bantu memproduksi kolagen, membuat kulit lebih elastis dan bantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak. Penggunaan normal minyak wijen dapat mengurangi kanker kulit. 7. Meningkatkan kesehatan jantung Minyak biji wijen dapat membantu kesehatan jantung dengan mencegah lesi aterosklerotik dengan antioksidan dan senyawa anti inflamasi yang dikenal sebagai sesamol. 8. Mencegah kanker Biji wijen mengandung senyawa anti kanker termasuk asam fitat, magnesium dan fitosterol. Biji wijen memiliki kandungan fitosterol tertinggi dari semua jenis biji-bijian dan kacang-kacangan. 9. Membantu mengurangi kecemasan Biji wijen mengandung mineral magnesium dan kalsium untuk menghilangkan stres. Wijen juga mengandung vitamin penenang thiamin dan tryptophan yang membantu menghasilkan serotonin, yang mengurangi rasa sakit, memperbaiki suasana hati dan membantu Anda tidur dengan nyenyak. 10. Mengatasi anemia Biji wijen hitam sangat kaya akan zat besi, jadi wijen sangat dianjurkan bagi mereka yang menderita anemia dan kelemahan. 11. Melindungi DNA dari kerusakan radiasi Kandungan sesamol dalam biji wijen dan minyak wijen, dapat melindungi terhadap kerusakan DNA yang disebabkan oleh radiasi. 12. Meredakan radang sendi Kandungan tembaga yang tinggi dalam biji wijen mencegah dan mengurangi arthritis, dan memerkuat tulang, sendi dan pembuluh darah. 13. Melindungi hati dari alkohol Wijen membantu melindungi hati Anda dari dampak alkohol, membantu Anda memertahankan fungsi hati yang sehat. 14. Mencegah keriput Minyak biji wijen mencegah kerusakan kulit dari paparan sinar ultraviolet yang berbahaya, sehingga mencegah munculnya keriput dan pigmentasi. 15.Mencegah osteoporosis Sejumlah biji wijen mengandung lebih banyak kalsium dari segelas susu. Juga kandungan zat besi yang tinggi pada wijen meningkatkan kepadatan mineral pada tulang. 16. Membantu kesehatan bayi Pijatan minyak wijen meningkatkan pertumbuhan dan memperbaiki tidur. Ruam pada kulit bayi (terutama tempat popok) dapat dilindungi dengan minyak biji wijen dengan cara menggosoknya, wijen juga membantu mengatasi kulit kering. 17. Baik untuk kesehatan mata Dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok ada hubungan antara hati dan mata. Hati mengirimkan darah ke mata untuk mendukung fungsi. Biji wijen hitam adalah pendukung terbaik. 18. Kesehatan mulut Terapi oil pulling (berkumur-kumur dengan minyak) telah digunakan untuk kesehatan mulut selama ribuan tahun dalam ayurveda untuk mengurangi plak gigi, memutihkan gigi dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. link: obat ejakulasi dini jamu kuat jual foredi jamu obat kuat obat kuat foredi gel obat foredi gel cara mengatasi ejakulasi dini agen resmi obat foredi gel 19. Untuk pernafasan Magnesium dalam biji wijen membantu mencegah gangguan pernapasan dengan mencegah kekejangan saluran napas dan asma. 20. Manfaat pada rambut Minyak biji wijen yang penuh nutrisi diperlukan untuk kesehatan kulit kepala dan rambut. |
|
Sponsored Links |
13th December 2014, 10:32 AM | #3 |
Banned
Join Date: 10 Oct 2014
Userid: 2668
Posts: 1,933
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: manfaat wijen untuk kesehatan
OBAT PENAMBAH DAYA INGAT
OBAT PENAMBAH DAYA INGAT OBAT TRADISIONAL UNTUK MEMBERSIHKAN USUS OBAT TRADISIONAL UNTUK MEMBERSIHKAN USUS OBAT TRADISIONAL UNTUK PENDERITA DIABETES CARA MENORMALKAN HORMON WANITA CARA MENORMALKAN HORMON WANITA CARA MENURUNKAN ASAM LAMBUNG TINGGI CARA MENURUNKAN ASAM LAMBUNG TINGGI |
13th December 2014, 11:28 AM | #5 |
Wakil Camat
Join Date: 11 Nov 2013
Userid: 1487
Posts: 4,333
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: manfaat wijen untuk kesehatan
Cara Mengatasi Sakit Leher
Obat Penyembuhan Amandel Untuk Anak Cara Menghilangkan Benjolan Di Payudara Obat Penyembuhan Vitiligo Obat Herbal Prostat Bengkak Cara Mengatasi Sakit Leher Obat Penyembuhan Amandel Untuk Anak Cara Menghilangkan Benjolan Di Payudara Obat Penyembuhan Vitiligo Obat Herbal Prostat Bengkak |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan | andi.teguh | Pengobatan Tradisional dan Alternatif | 10 | 23rd June 2018 12:56 AM |
manfaat kulit untuk kesehatan | barugratisan | Health Kesehatan | 2 | 8th December 2014 03:48 PM |
Apa Manfaat Teripang untuk Kesehatan | yantihae | Health Kesehatan | 3 | 5th December 2014 11:35 AM |
Manfaat Sejuta Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan dan Kecantikan | HeadlineNews | Forum Kesehatan | 0 | 25th November 2014 05:50 PM |
Manfaat Buah Buni Untuk Kesehatan | HeadlineNews | Forum Kesehatan | 0 | 22nd November 2014 08:09 PM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|