11th September 2017, 12:49 PM | #1 |
Ketua RT
Join Date: 12 Jul 2017
Userid: 6361
Posts: 93
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Makanan Yang Baik Bagi Diabetes
Diabetes atau sering disebut penyakit kencing manis yang disebabkan oleh jumlah gula dalam darah, diabetes juga merupakan penyakit berbahaya yang sering menimbulkan komplikasi penyakit mematikan lainnya. Ketidakmampuan organ Prankeas memproduksi insulin adalah penyebab utama peningkatan kadar glukosa darah di tubuh manusia, pada dasarnya ada 2 jenis diabetes, diabetes tipe 1 didiagnosis saat lahir, dan diabetes tipe 2 mempengaruhi hampir semua orang lanjut usia. Kedua jenis ini harus diatasi sedini mungkin agar tidak menimbulkan penyakit berbahaya lainnya. Diabetes adalah jenis penyakit yang membatasi asupan makanan tertentu kepada mereka yang terkena dampak, hal ini akan menyebabkan penderita diabetes membutuhkan diet seimbang untuk mengendalikan makanan yang baik dan buruk bagi penderita diabetes. Bagi Anda yang memiliki masalah kadar glukosa darah, maka simaklah ulasan mengenai makanan diabetes yang baik sebagai berikut ini : 1. Makanan yang cocok untuk dikonsumsi penderita diabetes adalah sejenis makanan dari biji-bijian utuh, roti dan kentang panggang. 2. Pengolahan daging bebas lemak bisa dengan cara di rebus, di kukus, di bakar dan di panggang tidak dengan proses di goreng. 3. Sayuran segar diproses atau diolah dengan cara direbus, dipanggang atau bahkan dikonsumsi dalam kondisi mentah, dari beberapa sayuran sehat, yang direkomendasikan untuk penderita diabetes seperti bayam dan brokoli. 4. Buah segar dan tidak melalui proses penyimpanan lama bisa langsung dikonsumsi atau diolah dengan cara di jus seperti buah pisang, kiwi, melon, dan apel. Dan sebaiknya hindari menambahkan gula ke pemanis 5. Mengkonsumsi ikan segar seperti tuna, salmon dan makarel, tapi untuk ikan dengan kadar merkuri tinggi sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes. Sumber : http://t.co/DW3zW1oqs7 Last edited by Ani Nuraeni; 11th September 2017 at 12:51 PM.. |
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Ubi jalar makanan yang baik dikonsumsi bagi penderita diabetes | anggisaputra | Forum Kesehatan | 3 | 12th June 2019 11:07 AM |
6 makanan yang baik bagi kesehatan ginjal | rulikantor09 | Forum Kesehatan | 1 | 9th June 2019 09:32 PM |
Makanan Baik Bagi Penderita Diabetes Melitus | Ani Nuraeni | Healthy Food | 1 | 30th January 2019 12:28 PM |
15 Makanan Sehat Yang Baik Bagi Jantung | faniherbal | Health Kesehatan | 1 | 23rd December 2015 11:49 AM |
Makanan Yang Baik Bagi Penderita Hernia | hanifmaulana09 | Health Kesehatan | 1 | 9th June 2015 02:40 PM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|