forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 11th September 2017, 12:49 PM   #1
Ketua RT
 
Join Date: 12 Jul 2017
Userid: 6361
Posts: 93
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Makanan Yang Baik Bagi Diabetes



Diabetes atau sering disebut penyakit kencing manis yang disebabkan oleh jumlah gula dalam darah, diabetes juga merupakan penyakit berbahaya yang sering menimbulkan komplikasi penyakit mematikan lainnya.

Ketidakmampuan organ Prankeas memproduksi insulin adalah penyebab utama peningkatan kadar glukosa darah di tubuh manusia, pada dasarnya ada 2 jenis diabetes, diabetes tipe 1 didiagnosis saat lahir, dan diabetes tipe 2 mempengaruhi hampir semua orang lanjut usia. Kedua jenis ini harus diatasi sedini mungkin agar tidak menimbulkan penyakit berbahaya lainnya.

Diabetes adalah jenis penyakit yang membatasi asupan makanan tertentu kepada mereka yang terkena dampak, hal ini akan menyebabkan penderita diabetes membutuhkan diet seimbang untuk mengendalikan makanan yang baik dan buruk bagi penderita diabetes.

Bagi Anda yang memiliki masalah kadar glukosa darah, maka simaklah ulasan mengenai makanan diabetes yang baik sebagai berikut ini :


1. Makanan yang cocok untuk dikonsumsi penderita diabetes adalah sejenis makanan dari biji-bijian utuh, roti dan kentang panggang.

2. Pengolahan daging bebas lemak bisa dengan cara di rebus, di kukus, di bakar dan di panggang tidak dengan proses di goreng.

3. Sayuran segar diproses atau diolah dengan cara direbus, dipanggang atau bahkan dikonsumsi dalam kondisi mentah, dari beberapa sayuran sehat, yang direkomendasikan untuk penderita diabetes seperti bayam dan brokoli.

4. Buah segar dan tidak melalui proses penyimpanan lama bisa langsung dikonsumsi atau diolah dengan cara di jus seperti buah pisang, kiwi, melon, dan apel. Dan sebaiknya hindari menambahkan gula ke pemanis

5. Mengkonsumsi ikan segar seperti tuna, salmon dan makarel, tapi untuk ikan dengan kadar merkuri tinggi sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes.

Sumber : http://t.co/DW3zW1oqs7

Last edited by Ani Nuraeni; 11th September 2017 at 12:51 PM..
Ani Nuraeni is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Ubi jalar makanan yang baik dikonsumsi bagi penderita diabetes anggisaputra Forum Kesehatan 3 12th June 2019 11:07 AM
6 makanan yang baik bagi kesehatan ginjal rulikantor09 Forum Kesehatan 1 9th June 2019 09:32 PM
Makanan Baik Bagi Penderita Diabetes Melitus Ani Nuraeni Healthy Food 1 30th January 2019 12:28 PM
15 Makanan Sehat Yang Baik Bagi Jantung faniherbal Health Kesehatan 1 23rd December 2015 11:49 AM
Makanan Yang Baik Bagi Penderita Hernia hanifmaulana09 Health Kesehatan 1 9th June 2015 02:40 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 05:24 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts