forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 29th July 2015, 08:24 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 4 Dec 2014
Userid: 2972
Posts: 485
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Diet Sayuran Yang Baik Dan Benar

Cara menambahkan sayuran dalam diet mungkin belum anda ketahui sebelumnya. Maka dari itu, kami akan memberikan informasi lengkapnya untuk anda, agar anda lebih mengetahui bagaimana cara diet yang sehat dengan menambahkan sayuran dalam program diet anda. Silahkan simak informasinya berikut ini.

Tambahkan sayuran dalam diet anda
Memiliki bentuk tubuh ideal merupakan impian setiap orang, terlebih untuk wanita. Demi mendapatkan bentuk tubuh ideal, terkadang seseorang rela menempuh berbagai cara bahkan bisa sampai melakukan cara yang terbilang ekstrim. Banyak orang menjalani diet ketat yang tentunya tidak sehat. Untuk menjalani program diet sehat, anda perlu menambahkan sayuran dalam diet anda. Untuk menambakan sayuran dalam diet tidak sembarangan, ada cara tertentu untuk menambahkannya. Berikut ini cara menambahkan sayuran dalam diet:

Saat sarapan atau makan siang
Sandwich sayuran adalah pilihan pertama untuk memulai hari Anda. Jika Anda menyukai telur, tambahkan telur dengan irisan tomat, seledri dan bawang. Hal ini tidak hanya akan meningkatkan rasa tetapi juga akan merapikan asupan protein Anda.

Makanan
Ketika Anda lapar dan merasa perlu mendapatkan asupan yang sehat, cobalah salad. Mengkonsumsi salad adalah salah satu cara terbaik untuk membantu Anda menurunkan berat badan.

Sup
Buat sup Anda lebih menarik dengan menambahkan beberapa kacang polong rebus dan wortel. Anda juga dapat menambahkan tomat cincang untuk menciptakan rasa tajam. Selain menarik, sup anda juga akan lebih sehat. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk menambahkan sayuran untuk diet Anda.

Baca selengkapnya di: http://tipsdietsehatselebritis.1natu...an-dalam-diet/
rikiriswanto is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
10 Buah Yang Baik Untuk Diet rikiriswanto Forum Kesehatan 1 9th June 2019 10:18 AM
Sayuran Yang Baik Untuk Ibu Hamil hanifmaulana09 Bumil Ibu Hamil 7 19th April 2018 10:05 AM
Cara Diet yang Baik qomareza Forum Wanita dan Perempuan 7 29th January 2015 09:43 AM
Cara Menjemur Kenari yang Baik dan Benar putrikenari Forum Budidaya Hewan dan Ternak - My Farming and Fishery 0 31st December 2014 05:18 PM
cara diet yang benar dan cepat langsingkan tubuh sandiwe Health Kesehatan 2 7th March 2014 10:12 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 03:57 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts