forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 10th November 2017, 02:47 PM   #1
Ketua RT
 
Join Date: 12 Jul 2017
Userid: 6361
Posts: 93
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Mentimun Yang Berkhasiat Untuk Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis dimana tekanan darah kita di pembuluh darah (dinding arteri) meningkat atau naik. Dari keadaan tekanan darah biasanya di kenal sebagai pembunuh diam-diam atau sillent killer, karena gejala tekanan darah tinggi kurang jelas. Jika Anda ingin mengetahui tekanan darah Anda, Anda bisa mengukur tekanan darah atau tensi.

Sekilas Tentang Mentimun

Mentimun atau tanaman yang memiliki nama latin Curcumin Sativus adalah salah satu jenis sayuran yang dapat di percaya mengatasi sumber masalah penyakit darah tinggi atau hipertensi oleh semua kalangan masyarakat. Mentimun ini sudah ada di wilayah Asia sekitar 300 tahun yang lalu, maka seluruh masyarakat wilayah Asia sudah tidak asing lagi dengan sayuran mentimun. Sayuran seperti ini dapat di konsumsi secara mentah dan dapat di sajikan sebagai bahan tambahan masakan seperti sayur lodeh dan mentimun juga dapat di jadikan sebagai bahan kecantikan seperti masker untuk perawatan wajah. Mentimun memiliki beberapa macam jenis seperti mentimun krai, mentimun suri, mentimun turus dan mentimun watang, dari beberapa jenis tersebut memilik bentuk atau karakter yang berbeda, namun dari bentuk yang berbeda tetapi banyak yang di kenal bahwa mentimun memiliki bentuk atau karakter yang lonjong dan berwarna hijau dan mentimun juga memiliki kandungan aktif seperti Asam Kafeat, Asam linoleat, vitamin C, dan vitamin E.

Khasiat Mentimun Penurun Darah Tinggi

Mentimun menjadi satu buah yang memiliki khasiat menurunkan darah tinggi, sehingga bisa mencegah dan mengatasi terjadinya tekanan darah tinggi. Kandungan yang terkandung dalam buah mentimun bisa berkurang karena kandungan potassium, magnesium dan seratnya tinggi. Ketiga kandungan ini dipercaya bisa menurunkan tekanan darah di tubuh. Kalium tinggi dalam mentimun dapat membantu menurunkan darah tinggi dengan baik. Salah satu jenis mineral ini memiliki peran yang sangat penting untuk mengontriol tekanan darah dalam tubuh. Antioksidan dalam mentimun yang dihasilkan dari vitamin C di dalamnya juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Mentimun juga mengandung kandungan sodium, namun kandungan sodium dalam mentimun sangat rendah. Jika tubuh memiliki banyak sodium, tubuh akan terserang tekanan darah tinggi, jika itu terjadi, akan sulit untuk disembuhkan. Dengan kadar sodium rendah, buah mentimun bisa mencegah dan mengatasi terjadinya hipertensi atau tekanan darah tinggi. Selain kalium tinggi dan rendah sodium, mentimun juga memiliki manfaat untuk pengendalian berat badan. Mengkonsumsi mentimun secara teratur bisa menurunkan berat badan dan bisa terhindar dari masalah obesitas yang banyak terjadi. Dengan berat badan turun, atau memiliki berat badan normal maka itu mungkin, tekanan darah di tubuh juga akan turun dan bisa menjadi normal kembali.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan semoga bermanfaat dan menjadi penambah wawasan pengetahuan Anda.

Sumber : http://t.co/V1a53CuaFU
Ani Nuraeni is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Turunkan kolesterol dengan makan mentimun novalherbal Forum Kesehatan 2 10th June 2019 02:42 AM
Diet yang musti dijalankan oleh anda yang memiliki tekananan darah yang tinnggi atau hipertensi teniindriyani Informasi dan Pengumuman 1 22nd November 2016 12:29 PM
Obat Herbal Untuk Penyakit Rematik Di Usia Muda Yang Aman dan Berkhasiat ranianggraeni Health Kesehatan 7 28th June 2016 09:18 AM
Obat Herbal alami yang berkhasiat untuk rematik pada ibu hamil ranianggraeni Health Kesehatan 5 23rd June 2016 09:33 AM
Obat Hipertensi Untuk Ibu Hamil Yang Alami nagas256 Health Kesehatan 6 19th March 2014 09:57 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 08:56 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts