forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forumku My Lounge > Forumku the Lounge
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Forumku the Lounge Welcome to Forumku the Lounge. Berita, Informasi Santai, Unik, Menarik, Menyenangkan, Memotivasi, Membanggakan. DAN POSITIF !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 9th May 2017, 11:12 AM   #1
Sek. RT
 
Join Date: 24 Apr 2017
Userid: 6176
Posts: 31
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Ciri-Ciri Darah Tinggi Dan Cara Mencegahnya


Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis di mana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat. Kondisi ini dikenal sebagai “pembunuh diam-diam” karena jarang memiliki gejala yang jelas.
Jika Anda belum memeriksa dan tidak tahu tekanan darah Anda, mintalah kepada dokter untuk memeriksanya. Semua orang dewasa sebaiknya memeriksa tekanan darah mereka setidaknya setiap lima tahun sekali.
Berikut ini adalah faktor-faktor pemicu yang diduga dapat memengaruhi peningkatan risiko hipertensi :
1. Berusia di atas 65 tahun
2. Mengonsumsi banyak garam
3. Kelebihan berat badan
4. Memiliki keluarga dengan hipertensi
5. Kurang makan buah dan sayuran
6. Jarang berolahraga
7. Minum terlalu banyak kopi (atau minuman lain yang mengandung kafein)
8. Terlalu banyak mengonsumsi minuman keras
Ciri-ciri dari darah tinggi cukup penting di ketahui, hal untuk mengetahui saat kita atau orang-orang terdekat terkena tekanan darah tinggi. Tentunya demi mendapatkan pengobatan lebih cepat, dan meminimalisir dampak buruk yang yang dapat ditimbulkan. Apa saja ciri-cirinya?. Berikut ini adalah penjelasannya :
1. Pusing pada kepala
Rasa sakit kepala dan vertigo bisa menjadi pertanda awal penyakit tekanan darah tinggi. Jika rasa sakit kepala tiba-tiba muncul tanpa sebab yang pasti, waspadailah dan segera konsultasikan pada dokter atau petugas kesehatan. Bisa jadi, ini merupakan pertanda awal hipertensi yang bisa menjalar pada penyakit stroke dan serangan jantung.
2. Rasa sakit pada kepala
Selain merasa pusing, gejala hipertensi lain juga berupa rasa sakit pada kepala yang sangat hebat. Sakit kepala karena tekanan darah tinggi biasanya terjadi dalam waktu lama dan tidak sembuh meski sudah dilakukan pengobatan.
3. Mual dan Muntah
Mual dan muntah telah menjadi gejala umum bagi penyakit-penyakit lain. Namun yang perlu kita ketahui bahwa mual dan muntah yang terjadi bisa dikarenakan tekanan darah tinggi, biasanya disertai juga dengan pandangan yang berkunang-kunang dan napas yang dangkal dan cepat.
4. Mati Rasa dan Kesemutan
Semakin meningkatnya taraf hipertensi pada pasien, maka akan mengakibatkan mati rasa dan kesemutan. Jika hal ini terjadi maka tingkatkanlah kewaspadaan dan segerlah lakukan tindakan medis, karen ini merupakan gejala awal stroke yang disebabkan oleh hipertensi.
5. Mimisan
Hati hati ketika Anda mengalami mimisan, sebaiknya jangan sepelekan gejala ini. Mimisan bisa jadi merupakan pertanda awal penyakit hipertensi. Konsultasikan dengan dokter untuk mengatasi masalah ini.
6. Terdapat titik darah pada mata
Ini merupakan ciri ciri awal penyakit tekanan darah tinggi yang lumayan mudah dikenali. Ketika Anda melihat bola mata Anda terdapat titik merah seperti darah, ini tidak boleh disepelekan. Bisa jadi, titik darah ini merupakan darah yang membeku akibat hipertensi yang ada. Segeralah pergi ke dokter untuk memeriksakannya, Anda juga dapat memeriksa tekanan darah sendiri di rumah untuk mengetahui lebih lanjut tentang adanya titik darah pada mata.
Pencegahan dan Pengobatan Hipertensi
1. Mengonsumsi makanan sehat
2. Mengurangi konsumsi garam dan kafein
3. Berhenti merokok
4. Berolahraga secara teratur
5. Menurunkan berat badan, jika diperlukan
6. Mengurangi konsumsi minuman keras

Sumber : http://www.obatdarahtinggidiapotik.s...-darah-tinggi/
herawati is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Ciri Ciri Penyebab dan Gejala Penyakit Asam Urat Tinggi nengikakartika Indonesia Bangga! 0 10th April 2017 10:57 AM
Ciri ciri kolesterol tinggi dan bagaimana cara menurunkannya lilis Health Kesehatan 1 19th September 2015 11:46 AM
Ciri ciri kolesterol tinggi dan bagaimana cara menurunkannya lilis Health Kesehatan 1 10th September 2015 01:09 PM
ciri ciri penyakit darah tinggi sulaemandiki Health Kesehatan 0 8th May 2015 04:41 PM
ciri ciri penyakit darah tinggi sulaemandiki Health Kesehatan 0 8th May 2015 04:39 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 01:35 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts