Manfaat Buah Pisang Untuk Suntikan Kesehatanmu

[AfnanKhawari2]

Kita semua harus bersyukur telah dilahirkan di negara tercinta ini yang memiliki banyak kekayaan alam yang sangat melimpah. Hasil buminya yang bisa dirasakan oleh semua orang. Salah satu kekayaan alamnya ialah buah pisang yang telah subur makmur tumbuh di negara kita ini.

Pisang ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Bahkan pisang telah menjadi makanan yang wajib dikonsumsi setiap harinya. Selain bisa melancarkan pencernaan kita, pisang juga memiliki kandungan yang disebut dengan senyawa serotonin yang bisa membuat seseorang merasa bahagia.

Ada beberapa hal unik lain mengenai pisang antara lain sebagai berikut ;
Ternyata dibalik rasanya yang enak dan legit, pisang ini bisa menurunkan kadar diabetes dalam tubuh. Karena kandungan pisang yang bisa menghambat penyerapan gula yang dihasilkan dari berbagai makanan yang banyak mengandung gulanya.

Selain itu, pisang juga bisa membuat seseorang tidur lebih nyenyak. Sangat cocok nih buat kamu yang memiliki gangguan pada tidur atau insomnia.

Pisang juga bisa membuat kamu jauh dari rasa perut kembung yang diakibatkan dari kelebihannya retensi air di dalm tubuh. Perut begah pun bisa diatasi dengan mengkonsumsi pisang setiap hari.

Semoga bermanfaat