|
Register |
Notices |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
4th August 2017, 01:44 PM | #1 |
Sek Des
Join Date: 8 Dec 2016
Userid: 5864
Posts: 226
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Ternyata, hal-hal ini bisa mengganggu fungsi ginjal
Ginjal adalah organ yang sangat penting dan mempunyai peran vital untuk menjaga kesehatan tubuh. Jika kondisi ginjal terganggu maka dapat memengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan. Oleh sebab itu, menjaga kondisi ginjal agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik merupakan suatu keharusan. Berikut adalah beberapa hal yang dapat mengganggu fungsi ginjal sehingga harus diperhatikan.
1. Alkohol Tidak perlu diperdebatkan lagi jika alkohol memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan. Tidak hanya itu saja, ginjal juga bisa rusak akibat dari minuman-minuman keras dan salah satunya adalah alkohol. 2. Soda Berdasarkan sebuah penelitian tahun 2008 orang yang mengkonsumsi 2 gelas soda atau lebih per harinya, memiliki risiko yang sangat besar untuk terkena penyakit ginjal kronis. Meski belum jelas hubungan antara kerusakan ginjal dan minuman bersoda, namun menurut The New York Times, minuman bersoda memiliki kandungan kadar asam fosfat yang tinggi di mana asam tersebut dikaitkan dengan batu ginjal dan masalah ginjal lainnya termasuk gagal ginjal. 3. Menahan kencing Kebiasaan seseorang yang suka menahan kencing dapat memengaruhi fungsi ginjal. Jadi apabila anda menunda kencing dalam waktu yang lama dapat membuat kandung kemih tertekan dan hal tersebut tidak baik bagi ginjal. 4. Kurang minum Kebutuhan air harus terpenuhi, karena sangat penting. Air dapat membuang racun dalam tubuh, kurang minum dapat memicu penumpukan racun dalam darah dan hal ini bisa mengganggu fungsi ginjal. 5. Kekurangan vitamin orang yang kekurangan vitamin dan kekurangan mineral tertentu juga dapat memengaruhi kondisi ginjal. Jika tubuh kekurangan magnesium maka tubuh tidak akan mampu menyerap kalsium dengan baik. Apabila kalsium tidak dapat diserap dengan optimal maka hal tersebut dapat menyebabkan batu ginjal. Untuk mengatasi hal tersebut anda bisa mengkonsumsi sayuran berdaun, buncis, biji-bijian dan kacang-kacangan. 6. Kelebihan garam Menikmati makanan yang tinggi garam berisiko menyebabkan naiknya tekanan darah. Selain itu, jika anda mengkonsumsi garam yang terlalu banyak juga dapat memberatkan beban kerja ginjal dan kemungkinan besar akan sulit untuk membuang kelebihan garam tersebut.
__________________
|
|
Sponsored Links |
11th August 2017, 02:52 PM | #2 |
Sek Des
Join Date: 15 Jun 2017
Userid: 6312
Posts: 317
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Ternyata, hal-hal ini bisa mengganggu fungsi ginjal
Nah garam, alkohol, dan soda bayaha banget tuh
------------------------------------------------------------------------------------ Jasa Pembuatan Toko Online - Solusi Jasa Pembuatan Online Shop Untuk Berjualan Online Semakin Mudah, Lancar, Makin Banyak Pembeli, Tampilan Menarik, Selalu Berusaha Menjadi Jasa Pembuatan Toko Online Terpercaya - Jasa Pembuatan Toko Online Terbaik di Indonesia |
23rd August 2017, 12:40 PM | #3 |
Sek Des
Join Date: 8 Dec 2016
Userid: 5864
Posts: 226
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Ternyata, hal-hal ini bisa mengganggu fungsi ginjal
Bener tuh gan, biar ginjalnya tetep sehat ada baiknya pilih makanan yang sehat untuk di konsumsi
__________________
|
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
10 Fungsi Ginjal yang perlu anda ketahui | rulikantor09 | Forum Kesehatan | 1 | 9th June 2019 08:52 PM |
Obat Gangguan Fungsi Ginjal | srimaryati | Foods and Drinks | 1 | 16th January 2017 08:32 AM |
Pengobatan fungsi ginjal yang menurun | ramadhanberkah662 | Health Kesehatan | 0 | 14th November 2015 09:59 AM |
Pengertian Penurunan Fungsi Ginjal | astianisa | Health Kesehatan | 0 | 1st August 2015 03:29 PM |
Cara Mengobati Gangguan Fungsi Ginjal | yantihae | Health Kesehatan | 1 | 6th November 2014 01:36 PM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|