forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 27th October 2016, 01:09 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 1 Oct 2016
Userid: 5563
Location: Tasikmalaya, Jawa Barat
Posts: 418
Real Name: AnggiDoclo
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Post Manfaat sehat dari minuman jus pisang

Pisang, adalah buah yang memiliki rasa dan aroma yang menggiurkan. Biasanya pisang hanya di konsumsi dengan cara langsung atau di olah menjadi pisang goreng, kotak pisang, maupun frozen banana. Dan olahan jus pisang bisa jadi terdengar sangat unik bagi anda.

Namun mengolah pisang menjadi jus adalah cara mudah untuk mendapatkan nutrisi penuh yang ada di dalam pisang sehingga anda bisa mendapatkan manfaat sehat, seperti berikut ini:

Memberikan energi
Pernahkah anda memperhatikan kenapa atlit sering makan pisang atau minuman jus pisang? Hal ini terjadi karena pisang bisa memberikan suntikan energi akibat kandungan glukosa, fruktosa, sukrosa dan maltosa.

Meningkatkan kesehatan pencernaan
Pisang sangat kaya akan serat sehingga baik untuk menyehatkan pencernaan dan menghindarkanmu dari sembelit.

Mengontrol kolesterol
Pektin adalah serat larut yang ada di dalam pisang, yang mana serat ini dapat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan mengontrolnya agar tidak melonjak.

Mencegah stroke
Konsumsi jus pisang secara teratur bisa membuatmu terhindar dari stroke karena kandungan kalium di dalamnya bermanfaat untuk mengurangi efek buruk garam.

Mencegah maag
Pisang merangsang sel-sel untuk menciptakan lapisan di lambung yang bertujuan untuk mencegah penyakit maag dan menghilangkan bakteri penyebab rasa sakit.

Meningkatkan kekuatan otak
Kandungan kalium yang tinggi sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan otak terutama yang berhubungan dengan peningkatan memori.

Meningkatkan kekebalan tubuh
Pisang sangat kaya akan vitamin B dan vitamin C yang dapat bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Menguatkan tulang
Pisang tinggi akan bakteri fructooligosaccharide, yang mana bakteri ini selain baik untuk mendukung kesehatan usus besar juga mampu memperkuat tulang.

Memperbaiki mood
Pisang tinggi akan triptofan, zat ini mampu mengurangi stres dan depresi yang berdampak buruk bagi kesehatan.

Menyehatkan ginjal
Tingginya zat antioksidan dan kalium dalam pisang membantu untuk menyehatkan dan mendukung fungsi ginjal.

Untuk membuat jus pisang ini sangatlah mudah, hanya dengan mencampurkan 2 buah pisang, susu, dan madu secukupnya. Lalu blender dan segera nikmati. Semoga bermanfaat
anggisaputra is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Diet Sehat Perpaduan Pisang dan SLimming Capsule alissuherman Forum Kesehatan 1 7th June 2019 10:59 PM
Minuman Sehat Untuk Kesehatan Usus nafisa_partner6 Health Kesehatan 3 29th June 2016 10:10 AM
Diet Sehat Dengan Buah Pisang astianisa Health Kesehatan 4 16th October 2015 11:01 AM
Diet Sehat Perpaduan Pisang dan SLimming Capsule alissuherman Health Kesehatan 0 13th April 2015 03:08 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 07:52 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts