Resep Jamu Pelancar Haid

[silmi06]

Masalah haid tidak lancar banyak dialami dan dikeluhkan para wanita, penyebab haid tidak lancar ini beragam dari mulai kehamilan, penggunaan alat kontrasepsi, gaya hidup adanya masalah pada tiroid dan lainnya.

Memang sudah banyak obat pelancar haid di apotik namun tidak ada salahnya untuk memilih cara yang lebih alami yakni dengan resep jamu pelancar haid, berikut cara membuatnya.

1. Resep jamu pelancar haid kunyit asam

Herbal satu ini sudah lama dikenal efektif membantu melancarkan kembali haid wanita, cara membuatnya pun terbilang cukup mudah yakni, berikut caranya :

Bahan
- 250 gram asam jawa
- 250 gram kunyit
- 100 gram gula jawa (bisa diatur sesuai selara)
- 1 liter air
- Sedikit Garam

Caranya
– Pertama bersihkan terlebih dahulu kunyit.
- Lalu parut atau blender hingga halus.
- Setelah itu peras kunyit yang sudah halus tadi.
– Rebus air perasan kunyit tadi dengan menambahkan asam, gula jawa dan garam sampai campuran benar-benar mendidih (sambil di aduk-aduk).
– Bila telah mendidih, angkat dan dinginkan.
– Jamu kunyit asem siap untuk diminum.

Konsumsi jamu ini secara rutin untuk bantu lancarkan siklus haid Anda.

Sumber : http://t.co/Kv8bXJWQQC