forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 21st September 2018, 12:59 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 23 May 2018
Userid: 7156
Posts: 400
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Inilah Pantangan Makanan Untuk Penyakit Darah Tinggi

Sebagian besar penderita penyakit darah tinggi harus menjaga stabilitas tekanan darah tetap normal karena itu sangat penting sekali. Penyakit darah tinggi yang biasa dikenal dengan hipertensi yaitu sebuah kondisi dimana ketika jantung berdetak dan memompa darah ke seluruh bagian tubuh maka sebagian darah akan mendorong pembuluh darah. Dorongan yang terjadi pada pembuluh darah inilah yang disebut dengan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi ini akan diketahui setelah diukur dengan tensimeter. Suatu kondisi darah tinggi yang dapat digambarkan dalam tekanan darah sistolik atau tekanan darah tinggi pada saat jantung sedang berdetak dan tekanan darah diastolik atau level terendah pada saat darah mencapai jantung dan jantung dalam keadaan santai.

Dibawah ini ada beberapa pantangan makanan untuk penyakit darah tinggi yang harus Anda hindari adalah sebagai berikut :

- Pizza

Pizza ini merupakan salah satu jenis makanan yang sangat lezat sekali. Namun, berbagai jenis campuran dalam pizza ini ternyata bisa meningkatkan resiko pada penderita penyakit darah tinggi. Beberapa jenis bahan tambahan seperti daging merah, keju, roti, dan berbagai isi lainnya bisa meningkatkan darah tinggi.

- Mie Instan

Mie instan begitu sangat populer di kalangan mahasiswa, padahal ini makanan yang tidak sehat dalam bungkus mie instan terdapat lemak dan natrium yang jumlahnya tidak sedikit. Dan dalam serbuk bumbu itulah natrium berada yang tentunya ini akan menjadi makanan pantangan bagi penderita darah tinggi.

- Makanan Cepat Saji

Berbagai jenis olahan makanan cepat saji nyatanya sangat di larang bagi penderita tekanan darah tinggi. Karena pada umumnya, selain mengandung kadar garam yang tinggi, makanan cepat saji juga sering kali menambahkan bahan kimia pengawet yang sangat jelas dapat membahayakan kondisi kesehatan bagi penderita darah tinggi. Adapun makanan cepat saji yang dimaksud yaitu seperti makanan kemasan dalam kaleng dan yang lainnya.

- Jangan Konsumsi Makanan Asin

Mengkonsumsi makanan yang dimasak dengan menggunakan banyak garam merupakan pantangan yang sangat utama bagi penderita penyakit darah tinggi, dengan menambahkan garam secara langsung ke bagian jenis masakan juga sangat dilarang.

Makanan untuk penderita tekanan darah tinggi harus minimal garam dan jika perlu gunakan garam yang khusu. Karena garam dapat merusak pembuluh darah dan arteri yang ada didalam jantung sehingga bisa meningkatkan risiko stroke dan penyakit jantung.

- Daging Merah

Daging merah ini merupakan makanan yang lezat yang sungguh sangat sayang sekali apabila dilewatkan dengan begitu saja. Namun, tahukah Anda bahwa daging merah ini seperti sapi, kambing, kerbau mengandung banyak lemak jenus dan trans apabila dibandingkan dengan jenis daging yang lainnya.

Padahal makanan yang berlemak ini tidak baik bagi jantung dan pembuluh darah. Untuk itu bagi yang memiliki penyakit darah tinggi harus menghindari daging merah dan makanan cepat saji secara bersama dengan lemak lain yang termasuk minyak terhidrogenasi.


Sumber : http://t.co/2Fkd8yKxhN
aisusisursilah06 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 9th October 2018, 03:18 PM   #3
cepipermadani
Ketua RT
 
Join Date: 9 Oct 2018
Userid: 7478
Posts: 110
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Inilah Pantangan Makanan Untuk Penyakit Darah Tinggi

Artikelnya sangat menarik serta produknya sangat sangat bagus, terima kasih informasinyaa.


Silahkan kunjungi website kami di www.obatdarahtinggi.site


OBAT DARAH TINGGI
QNC JELLY GAMAT
GAMAT KAPSUL
JELLY GAMAT
CARA PEMESANAN
cepipermadani is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Pantangan Makanan Bagi Penderita Darah Tinggi Hipertensi nengikakartika Indonesia Bangga! 2 17th June 2019 07:59 PM
Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Darah Tinggi agaricpros Forum Kesehatan 4 7th June 2019 02:51 PM
Inilah Makanan Pantangan Darah Rendah silmi06 Healthy Food 1 8th September 2018 11:16 AM
Makanan Pantangan Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi Ani Nuraeni Healthy Food 2 30th September 2017 02:46 PM
Pantangan Makanan Penyebab Darah Tinggi (Hipertensi) herawati Healthy Food 14 4th July 2017 01:11 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 07:07 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts