forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forumku Tematik (Thematic Category) > Forum Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 20th April 2018, 11:37 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 12 Aug 2015
Userid: 4196
Posts: 250
Likes: 0
Liked 4 Times in 4 Posts
Default Camilan Enak dan Menyehatkan

Memiliki badan yang ideal pasti jadi dambaan setiap orang ya. salah satu saran dari orang-orang sekitar kalau mau menjaga berat badan ideal adalah kurangin ngemil di sela makan berat.

Tapi, masa gitu sih?

Berikut ada beberapa jenis camilan yang bisa tetap kamu nikmati walau sedang dalam masa menjaga berat badan, atau buat kamu yang mau camilan sehat.

Agar-agar

Salah satu camilan yang enak dinikmati saat cuaca panas ini ternyata minim kalori lho! Asal kamu tidak menggunakan gula terlalu banyak ya. tapi kalau mau tetap menggunakan gula, kamu bisa ganti dengan Diasweet.

Selai kacang

Selai kacang memiliki kandungan protein yang punya efek mengenyangkan. Tapi ada baiknya pilih selai kacang yang asli terbuat dari almond atau mede ya.

Almond

Kalau mau yang masih utuh, belum jadi selai, kamu bisa coba kacang satu ini. Almond kaya akan protein, serat, vitamin E, dan lemak sehat sehingga cocok dijadikan sebagai cemilan sehatmu.

Granola

Kandungan yang ada di dalamnya adalah protein dan juga seratnya yang tinggi, sehingga bisa membuat kamu kenyang lebih lama.

Telur rebus

Buat kamu yang doyan sama telur rebus, coba buat mengkonsumsinya dua butir sehari. Karena dalam dua telur terkandung 155 kalori dan 12 gram protein.

Selain makanan-makanan di atas, kamu juga bisa mengkonsumsi camilan yang satu ini.
__________________
NuriAmelia is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Jatuh Cinta Menyehatkan? NuriAmelia Forum Kesehatan 0 13th April 2018 04:35 PM
Yang Lagi Diet Ga perlu Khawatir, Camilan Ini Justru Bisa Dukung Program Dietmu SesaTalita Dapur Forumku 5 20th October 2017 01:21 PM
Tips Menyehatkan Badan sebulhocky Kedokteran dan Obat - Medical and Medicine 0 23rd August 2017 03:06 PM
3 kudapan lezat yang penuhi selera camilan kamu fanimutia09 Forum Kesehatan 0 20th November 2015 10:08 AM
Camilan Sehat Untuk Penderita Diabetes ayuanggraeni Health Kesehatan 6 3rd June 2015 01:59 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 03:22 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts