forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 13th November 2017, 01:22 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 22 Aug 2017
Userid: 6453
Location: Tasikmalaya
Posts: 522
Real Name: Silmi Alimatul Ukhti
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Benarkah Hipertensi tidak Boleh Makan Daging?

Hipertensi atau tekanan darah tinggi tak sedikit dialami oleh masyarakat Indonesia maupun dunia. Sering kali kita mendengar banyak pantangan makanan yang harus dilakukan penderita hipertensi seperti, hindari makanan yang banyak mengandung garam maupun gula. Ada juga yang menyebutkan bila hipertensi tidak boleh mengkonsumsi daging, benarkah demikian?

Faktanya penderita hipertensi masih boleh mengkonsumsi asal harus memperhatikan hal-hal berikut ini :

- Hindari mengkonsumsi produk olahan daging seperti sosis, bakso karena ini mengandung banyak lemak.
- Pilih daging yang tidak banyak mengandung lemak, serta jangan konsumsi jeroaan.
- Batasi jumlah konsumsi tidak lebih dari 100 gram, dan diimbangi dengan konsumsi sayurana serta kacang-kacangan.
- Pilih cara pengolahan lebih baik pilih cara pengolahan dengan di panggang dibanding goreng serta hindari penggunaan banyak garam serta minyak saat pengolahan.

Dan yang tak kalah penting perhatikan tensian usahakan tensian dalamkeadaan normal ya

Semoga bermanfaat

Sumber : http://t.co/3ZPcFnvWVN
silmi06 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Benarkah keseleo tidak boleh diurut? Rimanurmala Forum Kesehatan 1 12th June 2019 09:59 PM
Yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat novalherbal Forum Kesehatan 1 10th June 2019 02:55 PM
Inilah alasan kenapa wanita yang sedang hamil tidak boleh minum obat hipertensi Leli lailatinur Health Kesehatan 3 4th March 2017 01:40 PM
Benarkah makan ikan lele berbahaya bagi kesehatan? Rimanurmala Forum TulisanKu MyWriting 0 7th November 2016 09:35 AM
Benarkah Makan Terong Bisa Bikin Mr. P Loyo? fanimutia09 Health Kesehatan 0 29th February 2016 02:29 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 08:50 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts