forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
Notices

Program Forumku Daftar Kegiatan, Rencana dan Program Kerja Forumku

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 16th February 2017, 11:32 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 23 Aug 2014
Userid: 2444
Posts: 441
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Thumbs up Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Buah jambu biji ini mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Jambu biji merah ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Buah jambu biji ini sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil, selain untuk menjaga kesehatan ibu hamil juga dapat meningkatkan kesehatan janin yang sedang dalam kandungan.


Selain rasanya yang manis dan lezat, Buah jambu biji adalah salah satu sumber vitamin C yang sangat baik, dengan jumlahnya mencapai 228 mg per 100 g atau 3 kali lebih banyak dari kebutuhan harian. Vitamin ini terutama terdapat di bagian daging buah luar di bawah kulitnya.
Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan

Jambu biji adalah salah satu jenis jambu yang memiliki segudang kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu vitamin yang kadarnya tinggi pada buah jambu biji adalah vitamin C. Selain itum jambu biji juga mengandung vitamin A, folat, flavonoid, lutein, lycopene, niasin, kalium, asam pantotenat, tembaga dan mangan. Senyawa-senyawa tersebut mampu mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit seperti :
1.Menurunkan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Hipertensi dapat menyebabkan pembuluh darah pecah dan akan mengakibatkan terjadinya penyakit kronis seperti jantung dan stroke atau lumpuh, Nah Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan yang pertama adalah dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Hal ini dikarenakan kandungan kalium yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca jugaBuah Dan Sayur Terbaik Untuk Penderita Penyakit Jantung
2.Mencegah Kanker

Buah jambu biji dikenal sebagai buah yang rendah kalori serta lemak jahat. Namun buah jambu biji kaya berbagai vitamin dan mineral yang sangat penting sekali. Selain itu, buah ini juga mengandung senyawa antioksidan poli-fenolik serta flavonoid yang mampu mencegah pertumbuhan sel kanker.
Baca juga → Efek Kurang Minum Air Putih Bagi Organ Ginjal
3.Menjaga Kesehatan Pencernaan

Buah jambu biji sangat berkhasiat dalam menjaga kesehatan pencernaan, karena didalam buah jambu biji ini mengandung serat alami yang sangat bermanfaat dalam melancarkan system pencernaan seperti sembelit, susah BAB serta membuang zat-zat berbahaya di dalam usus.
Baca jugaManfaat Pisang Untuk Maag
4.Meredakan Batuk dan Demam

Jika anak Anda sedang batuk ataupubn demam, Anda bisa memberikan jus jambu biji sebagai asupan nutrisi. karena buah jambu biji ini mengandung vitamin C yang dapat meringankan batuk dan juhan demam yang menyerang tubuh kita.
Baca jugaMakanan Sehat Untuk Penderita Flek Paru Paru
5.Menjaga Kesehatan Kelenjar Tiroid

Buah jambu biji ini mengandung mineral tembaga. Senyawa tersebut terbukti khasiatnya dalam menjaga fungsi kelenjar tiroid, jika terjadi ganggaun pada kelenjar tiroid maka akan menyebabakan munculnya penyakit serius.
Baca jugaDiet Rendah Natrium Untuk Pasien Ginjal Tahap Awal
6.Menjaga Fungsi Otak dan Syaraf

Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan yaitu menjaga fungsi otak dan syaraf. Karena buah jambu biji ini mengandung vitamin B3 dan B6, Maka tak heran buah jambu biji ini berfungsi untuk merangsang otak. Vitamin B6 yang juga dikenal sebagai pyridoxine juga dapat meningkatkan aliran darah serta nutrisi penting bagi otak dan fungsi syaraf.
Baca jugaCara Mencegah Kanker Ginjal Secara Alami
7.Mengontorl Kadar Glukosa

Tingginya kadar serat pangan dalam jambu biji ini dapat membantu penyerapan gula oleh tubuh sehingga kadar glukosa tidak meningkat tajam setelah makan. Beberapa penelitian menujukkan bahwa konsumsi jambu biji ini dapat mencegah terjadinya diabetes tipe 2 dan menurunkan kadar gula darah.
Baca jugaCara Mengontrol Diabetes Secara Alami
Itulah yang bisa kami sampaikan. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Dan untuk Anda yang ingin tahu informasi terupdate lainnya tentang kesehatan bisa Anda simak hanya di obat gagal ginjal
__________________
Obat Diabetes Kering
hanifmaulana09 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 20th February 2017, 02:10 PM   #2
nOnezdaKilla
Ketua RT
 
nOnezdaKilla's Avatar
 
Join Date: 9 Sep 2012
Userid: 209
Location: Bandung
Posts: 140
Real Name: al ghifari
Likes: 36
Liked 32 Times in 25 Posts
Default Re: Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan

link nya mantap jiwa..
__________________
We live in the world where losing of phone is more dramatic than losing your virginity
nOnezdaKilla is offline   Reply With Quote
Old 25th February 2017, 01:23 AM   #3
Mursidi
Warga Forumku
 
Join Date: 9 Feb 2017
Userid: 6002
Location: indonesia (Kaliwungu)
Posts: 1
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan

Apakah ada jambu yang tidak baik untuk kesehatan ?
__________________
http://caradailku.blogspot.com
Mursidi is offline   Reply With Quote
Old 25th February 2017, 01:59 PM   #4
nOnezdaKilla
Ketua RT
 
nOnezdaKilla's Avatar
 
Join Date: 9 Sep 2012
Userid: 209
Location: Bandung
Posts: 140
Real Name: al ghifari
Likes: 36
Liked 32 Times in 25 Posts
Default Re: Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan

Quote:
Originally Posted by Mursidi View Post
Apakah ada jambu yang tidak baik untuk kesehatan ?
Ada gan, Jambu runcing, yang dulu dipake lawan penjajah..
__________________
We live in the world where losing of phone is more dramatic than losing your virginity
nOnezdaKilla is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Manfaat Dan Kandungan Buah Biji Anggur Untuk Kesehatan Mata nengikakartika Indonesia Bangga! 1 17th June 2019 06:19 PM
Manfaat Daun Jambu Biji mankoden Forum Kesehatan 1 9th June 2019 03:49 PM
Buah Jambu Biji Baik Bagi Penderita Diabetes ayuanggraeni Kedokteran dan Obat - Medical and Medicine 4 20th March 2017 06:37 PM
Khasiat Buah Jambu Untuk Kesehatan herbalsolution09 Health Kesehatan 1 17th March 2016 10:46 AM
berbagai manfaat jambu biji barugratisan Health Kesehatan 0 27th February 2015 09:53 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 02:12 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts