forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forumku Tematik (Thematic Category) > Forum Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 15th October 2015, 08:32 AM   #1
Wk. RT
 
Join Date: 12 Sep 2015
Userid: 4299
Posts: 63
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan


Markisa tergolong ke dalam tanaman genus Passiflora, berasal dari daerah tropis dan sub tropis di Amerika. Nama lain yang dikenal untuk buah ini antaranya maracujŠ (Portugis), maracuyŠ (Spanyol), Passion Fruit (Inggris), Granadilla (Amerika Selatan dan Afrika Selatan), Pasiflora (Israel), Lilikoʻi (Hawaii), dan Lạc tiÍn, Chanh d‚y atau Chanh leo (Vietnam).Di Indonesia terdapat dua jenis markisa, yaitu markisa ungu (passiflora edulis) yang tumbuh di dataran tinggi, dan markisa kuning (passiflora flavicarva) yang tumbuh di dataran rendah. Beberapa daerah yang menjadi sentra produksi markisa ini antara lain Sumatera Utara, dan Sulawesi Selatan. Sementara itu, ada pula varian markisa yang tumbuh di daerah Sumatera Barat yang disebut sebagai markisa manis (passiflora edulis forma flavicarva).

Berikut Ini Khasiat Buah Markisa Untuk Kesehatan

  • Obat Asma


Asma merupakan suatu penyakit yang erat hubungannya dengan masalah pernafasan. Seseorang yang mengalami penyakit asma pada umumnya jika sedang kambuh sulit bernafas serta keluar keringat dingin. Penyakit asma disebabkan oleh histamine yang menyerang tubuh. Banyak obat tradisional yang bisa digunakan untuk mengatasi penyakit asma dan salah satunya adalah buah markisa. Mengonsumsi buah markisa secara rutin dipercaya mampu mengobati penyakit asma secara perlahan-lahan. Buah markisa ini mengandung berbagai kandungan yang mampu mengatasi penyakit asma dan salah satunya yaitu vitamin C yang cukup tinggi.

  • Menjaga Daya Tahan Tubuh


Agar daya tahan tubuh tetap terjaga konsumsilah buah markisa secara rutin dan teratur. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah markisa mampu menjaga serta meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan terjaganya daya tahan tubuh maka tubuh dapat terhindar dari berbagai penyakit yang diakibatkan oleh virus maupun bakteri.

  • Menurnkan Berat Badan


Manfaat lain dari buah markisa adalah mampu menurunkan berat badan. Jadi bagi yang ingin diet atau ingin tubuhnya tetap ideal perbanyak konsumsi buah markisa. Buah markisa ini mengandung serat serta vitamin C yang lumayan tinggi. Selain itu, buah markisa juga sangat rendak lemak, kalori serta gula. Sehingga meskipun mengonsumsi buah markisa secara rutin tidak akan menimbulkan masalah dengan berat badan.

  • Mencegah Penyakit Anemia


Kekurangan darah atau nama lainnya anemia merupakan suatu penyakit yang membuat tubuh menjadi lemas serta sering mengalami pusing. Agar tidak mengalami masalah anemia, cobalah perbanyak asupan buah markisa. Buah markisa ini mengandung zat besi yang cukup yang sangat baik untuk menghindari dari masalah anemia.

  • Mencegah Kanker


Antioksidan merupakan suatu senyawa yang mampu menjadi benteng tubuh dari serangan radikal bebas. Radikal bebas ini adalah faktor utama yang menimbulkan penyakit kanker. Buah markisa mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi sehingga dengan mengonsumsi buah markisa secara rutin mampu mencegah terjadinya penyakit kanker. Tidak hanya itu saja, buah markisa juga dapat menghancurkan sel-sel kanker dalam tubuh.

  • Sumber Energi Yang Baik


Jika sering bekerja berat atau mungkin cepat lelah mungkin dikarenakan stamina dalam tubuh berkurang. Untuk mengembalikan stamina seperti semula, konsumsilah buah markisa. Buah markisa ini merupakan sumber enrgi yang baik karena kandungan mineralnya cukup tinggi.

  • Mengatasi Insomnia


Insomnia merupakan suatu keadaan dimana seseorang sangat sulit untuk tidur. Hal itu bisa diakibatkan oleh berbagai faktor. Insomnia juga bisa membuat si penderitanya menjadi tidak nyaman. Untuk mengatasi masalah insomnia cobalah dengan mengonsumsi buah markisa secara rutin. Buah markisa ini mempunyai efek ngantuk, sehingga sangat baik bagi penderita insomnia.

  • Baik Bagi Sistem Pencernaan


Berbagai masalah yang sering menganggu sistem pencernaan bisa diatasi dengan mengonsumsi buah markisa. Buah markisa ini memiliki kandungan serat yang sangat tinggi. Kandungan serat ini mampu mengatasi berbagai masalah yang menyerang sistem pencernaan seperti diare dan yang lainnya.

SUMBER
dhanis is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan dhanis Forum Kesehatan 0 14th October 2015 03:28 PM
Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan dhanis Forum Kesehatan 0 6th October 2015 09:45 AM
Manfaat Buah Blueberry Untuk Kesehatan sulaemandiki Health Kesehatan 1 14th August 2015 02:22 PM
Manfaat buah belimbing untuk kesehatan ani126 Forum Kesehatan 0 20th July 2015 12:00 PM
Manfaat Buah Buni Untuk Kesehatan HeadlineNews Forum Kesehatan 0 22nd November 2014 07:09 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 07:25 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts