forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 14th December 2014, 03:53 PM   #1
Banned
 
Join Date: 1 Jul 2014
Userid: 2310
Posts: 281
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default jamur untuk balita

Jamur sudah banyak digemari orang di beberapa belahan dunia semenjak ratusan tahun lalu, karena dianggap memiliki rasa yang unik dan lezat. Bahkan jamur jenis tertentu banyak dicari orang untuk tujuan pengobatan. Jamur diyakini memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, karena merupakan sumber yang baik dari vitamin D, zat besi, antioksidan, serta bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi liver.
Jamur bisa dengan mudah didapatkan di supermarket maupun maupun pasar tradisional. Hal ini umumnya yang dijual adalah jamur dari jenis budidaya, yang umumnya berwarna putih atau cerah seperti jamur merang, jamur tiram, jamur tiram putih, jamur shitake, jamur kancing , dll. Terlepas dari spesies jamur yang banyak dibudidayakan, masih banyak jamur yang tumbuh di alam secara liar. Bentuk jamur rata-rata memiliki kemiripan, jadi hati hati jika mengambil jamur yang tumbuh secara liar karena bisa sangat beracun. Hanya laboratorium yang bisa menentukan, apakah sejenis jamur aman dimakan atau tidak. Jadi lebih baik menghindari mengkonsumsi jamur yang Anda temukan tumbuh liar, jika kurang memiliki pengetahuan dan pengalaman.
Apakah jamur aman untuk diberikan kepada bayi dan balita ?
Pertanyaan ini yang seringkali difikirkan kebanyakan orang tua, pada saat ingin memperkenalkan jamur ke dalam diet bayi mereka. Kebanyakan jamur yang tersedia disupermarket umumnya aman, karena sudah pasti melalui seleksi departemen pertanian ataupun departemen pengawas makanan. Hanya jamur sangat aman dijual ke masyarakat umum. Banyak pemikiran para orang tua, bahwa jamur bukanlah makanan yang Ideal untuk diperkenalkan kepada bayi. Tapi Anda bisa memperkenalkan jamur kepada bayi, namun setelah usia mereka sudah menginjak antara 10-12 bulan.
Komposisi gizi per100 g jamur menurut USDA
Makronutrisi
Air 92,45 g
Energi 22 kcal
Protein 3.09 g
Lipid (Lemak) 0,34 g
Karbohidrat 3.26 g
Serat 1 g
Gula 1,98 g
Mineral
Kalsium 3 mg
Zat besi 0,5 mg
Magnesium 9 mg
Fosfor 86 mg
Kalium 318 mg
Sodium 5 mg
Zinc 0.52 mg
Vitamin
Vitamin C 2.1 mg
Thiamin 0,081 mg
Riboflavin 0,402 mg
Niacin 3,607 mg
Vitamin B 6 0,104 mg
Folat 17 ug
Vitamin B 12 0,04 ug
Vitamin E 0,01 mg
Vitamin D 7 IU
Beberapa manfaat jamur bagi kesehatan bayi dan balita .
Sumber vitamin D : Vitamin D pada umumnya bisa diproduksi oleh tubuh jika mendapatkan paparan sinar matahari. Tetapi yang terjadi pada kebanyakan kasus, bayi umumnya kurang mendapatkan sinar matahari. Dengan demikian, jamur bisa bermanfaat karena mengandung vitamin D yang cukup baik.
Sumber zat besi : Jamur juga merupakan sumber zat besi yang baik. Mineral ini sangat penting untuk digunakan dalam pembentukan sel darah merah. Asupan zat besi sangat penting untuk perkembangan bayi yang optimal, karena zat besi dalam hemoglobin berperan penting untuk mengedarkan oksigen ke seluruh tubuh .
Memperkuat sistem kekebalan tubuh : Beberapa studi telah menunjukkan bahwa jamur mengandung biokimia tertentu yang memiliki sifat imunomodulator, atau yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Penguatan sistem kekebalan tubuh akan menurunkan kemungkinan infeksi, dan membuat bayi Anda sehat.
Mengandung antioksidan : Jamur juga mengandung beberapa senyawa biokimia yang memiliki sifat-sifat antioksidan. Seperti yang telah banyak kita bahas dalam artikel-artikel sebelumnya, antioksidan sangat diperlukan untuk mengurangi stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas hasil dari proses metabolisme.
Melindungi kesehatan liver : Jamur juga berguna membantu melindungi liver/hati dari kerusakan. Hati bayi bisa rusak akibat penyakit seperti penyakit kuning dan hepatitis. Penelitian jamur telah menunjukkan bahwa biokimia tertentu dalam jamur mengurangi radikal bebas dalam hati, serta membantu pengendalikan hepatitis B parah.
Perhatian
Belilah jamur hanya yang dijual ditoko yang terpercaya, atau membeli jamur yang memang sudah dikenal masyarakat. Sebaiknya tidak mengkonsumsi jamur yang tumbuh secara liar tanpa pengetahuan tentang jamur yang baik.
Pastikan Anak Balita Anda sudah berumur 10 bulan keatas ketika diperkenalkan jamur kedalam diet mereka.

obat ejakulasi dini
jamu kuat
jual foredi
jamu obat kuat
obat kuat foredi gel
obat foredi gel
cara mengatasi ejakulasi dini
agen resmi obat foredi gel


Jamur harus selalu dimasak sebelum didimakan. Jamur yang dimakan mentah atau kurang matang dapat menyebabkan keracunan. Gejala-gejala keracunan jamur biasanya mual, muntah, gatal-gatal, pembengkakan bibir, tenggorokan, lidah, kejang, kram , dll. Jamur pada umumnya mengandung biokimia yang bernama mycochitin. Selain itu, jamur yang dikonsumsi mentah/kurang matang juga bisa mengandung karsinogenik tertentu yang dapat menyebabkan tumor. Proses memasak jamur yang baik akan membuat biokimia ini memecah, dan membuatnya menjadi tidak berbahaya lagi. Proses memasak jamur yang baik akan membuat biokimia-biokimia ini memecah, sehingga membuatnya menjadi tidak beracun/berbahaya lagi.
barugratisan is offline   Reply With Quote
Old 15th December 2014, 01:26 PM   #5
lilis
Camat Forumku
 
Join Date: 19 Aug 2014
Userid: 2431
Posts: 6,186
Likes: 2
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: jamur untuk balita

OBAT PROSTAT BENGKAK
OBAT PEMBESARAN KELENJAR TIROID
OBAT INFEKSI TULANG
OBAT PARU PARU BERAIR
OBAT SARAF MATA
OBAT BENJOLAN DI BELAKANG TELINGA
OBAT TELINGA BENGKAK
OBAT SAKIT DADA
OBAT SAKIT TULANG EKOR
OBAT SUSAH BUANG AIR KECIL
OBAT LUKA TELINGA
OBAT BENJOLAN DI BADAN
OBAT TIROIDITIS
OBAT PARU PARU BOCOR
OBAT PARU PARU BOLONG
OBAT BENJOLAN DI PAHA
OBAT INFEKSI USUS 12 JARI
OBAT PENDARAHAN RAHIM
OBAT PENDARAHAN DI OTAK
OBAT BENJOLAN DI BOKONG
OBAT INFEKSI DINDING RAHIM
OBAT INFEKSI DARAH
OBAT INFEKSI HIDUNG
OBAT LEUKIMIA STADIUM 4
OBAT KANKER PROSTAT STADIUM 1
OBAT KANKER PROSTAT STADIUM 2
OBAT KANKER PENIS
OBAT GINJAL MENGECIL
OBAT LEUKIMIA STADIUM 1
OBAT KOORDINASI OTOT
OBAT TRADISIONAL JANTUNG REMATIK
PENGOBATAN RADANG PANGGUL
PENGOBATAN KATARAK
PENGOBATAN MENINGITIS
OBAT PENYAKIT HIPERTIROID
OBAT HERBAL ALZHEIMER
OBAT PENYAKIT REMATIK
OBAT PENYAKIT JANTUNG REMATIK
OBAT PENYAKIT BATU EMPEDU
OBAT PENYAKIT HEMOFILIA
OBAT PENYAKIT KANKER PANKREAS
OBAT PENYAKIT RADANG SENDI
OBAT PENYAKIT INFEKSI TELINGA
CARA MENGOBATI RAHIM TURUN
OBAT HIPERTIROID
OBAT AMANDEL
OBAT PATAH TULANG PINGGANG
OBAT PATAH TULANG JARI KAKI
OBAT PATAH TULANG LEHER
OBAT TULANG LEHER KAKU
OBAT PATAH TULANG PAHA
OBAT PATAH TULANG PINGGUL
CARA MENGOBATI PARU PARU BASAH
CARA MENGOBATI KANKER SERVIKS
CARA MENGOBATI GONDOK
CARA MENGOBATI RADANG TENGGOROKAN
OBAT HERBAL FLU TULANG
lilis is offline   Reply With Quote
Old 16th December 2014, 09:39 AM   #6
ramadhanberkah662
Sek. Bupati
 
Join Date: 10 Jul 2014
Userid: 2338
Posts: 11,190
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: jamur untuk balita

OBAT BENJOLAN DI PUNGGUNG


OBAT KATARAK
OBAT BRONCHITIS


OBAT PENYAKIT HERPES

OBAT INFEKSI MULUT
OBAT PATAH TULANG JARI KAKI
OBAT PERADANGAN TULANG
OBAT CEDERA TANGAN
OBAT PATAH TULANG LUTUT
OBAT PATAH TULANG PAHA
OBAT BOROK
OBAT PATAH TULANG RAHANG
OBAT PATAH TULANG SIKU
OBAT PATAH TULANG PUNGGUNG
OBAT PATAH TULANG RUSUK
OBAT TULANG MENONJOL
OBAT NYERI TULANG EKOR
OBAT BENJOLAN DI SELANGKANGAN
OBAT AYAN UNTUK ANAK
OBAT PATAH TULANG PASCA OPERASI
OBAT PATAH TULANG SETELAH OPERASI

OBAT BENJOLAN DI RAHIM

OBAT SAKIT PUNDAK

OBAT INFEKSI OTAK

OBAT NYERI DADA SAAT BERNAFAS
MAKANAN SEHAT UNTUK PENDERITA PENYAKIT JANTUNG
OBAT INFEKSI OVARIUM
OBAT INFEKSI OTOT
OBAT LUTUT TIDAK BISA DI TEKUK
MAKANAN SEHAT UNTUK PENDERITA KOLESTEROL
OBAT IRITASI SELANGKANGAN PAHA
OBAT INFEKSI ENDOMETRIUM
OBAT PENYAKIT TETANUS
OBAT PENYAKIT BRONKITIS
AGEN ACE MAXS MEDAN
OBAT BENJOLAN DI PANTAT
OBAT WASIR STADIUM 4
OBAT KANKER TONSIL
OBAT KISTA TESTIS
OBAT WASIR STADIUM 1
OBAT PENYEMPITAN PEMBULUH DARAH DI KEPALA
OBAT AMBEIEN STADIUM 1

ACE MAXS
ACE MAXS
ACE MAXS
ACE MAXS
ACE MAXS
OBAT SAKIT TENGGOROKAN
OBAT PEMBEKUAN DARAH DI OTAK

OBAT KREATININ TINGGI
OBAT TRIGLISERIDA TINGGI
OBAT PENYEMPITAN PEMBULUH DARAH DI KEPALA
OBAT MELANOMA

OBAT KISTA GINJAL
OBAT BATUK DAN DEMAM
OBAT PENYAKIT POLIP RAHIM
OBAT KANKER PLASMA
OBAT INFEKSI USUS HALUS
OBAT EKSIM
OBAT BRONCHITIS

OBAT FLEK PARU PARU
OBAT INFEKSI LIDAH
OBAT INFEKSI HIDUNG
OBAT HIDUNG BERDARAH
OBAT PEMBESARAN LIMPA
OBAT PENURUN GULA DARAH


OBAT PEMBERSIH RAHIM
OBAT FLEK PARU PARU
OBAT INFEKSI LIDAH
OBAT INFEKSI HIDUNG

OBAT KATARAK

OBAT INFEKSI PAYUDARA
OBAT INFARK MIOKARD AKUT
OBAT KELAINAN KATUP JANTUNG


OBAT KISTA DERMOID
OBAT TUMOR MATA
OBAT BENJOLAN DI MATA KAKI
OBAT KEBES KEBES
OBAT PAYUDARA BERNANAH
OBAT JAMUR SELANGKANGAN
OBAT MATA BERDARAH
OBAT ANEURISMA OTAK
OBAT GANGGUAN ENDOKRIN
OBAT GAGAL JANTUNG KONGESTIF
OBAT KARDIOMIOPATI
OBAT INFLAMASI JANTUNG

CARA MENGOBATI REMATIK TULANG
CARA MENGOBATI FLEK PARU PARU
OBAT TRADISIONAL TBC KELENJAR
OBAT TRADISIONAL AMANDEL
OBAT TRADISIONAL HIPERTIROID
OBAT TRADISIONAL PARU PARU BASAH
OBAT TRADISIONAL FLEK PARU PARU
OBAT TRADISIONAL RADANG TENGGOROKAN
OBAT TRADISIONAL INFEKSI TELINGA
OBAT TRADISIONAL GONDOK BERACUN



URL="http://obatkankerkolonacemaxs.wordpress.com/"]OBAT KANKER KOLON[/URL]
OBAT BENJOLAN DI TELAPAK KAKI
OBAT BENJOLAN DI LUTUT
OBAT BENJOLAN DI BELAKANG LUTUT
OBAT BENJOLAN DI PUNGGUNG
OBAT BENJOLAN DI TELINGA
OBAT BENJOLAN DI HIDUNG


OBAT BENJOLAN DI BAWAH DAGU
OBAT BENJOLAN DI PAYUDARA WANITA
OBAT BENJOLAN DI PUNDAK
OBAT BENJOLAN DI BAHU
OBAT BENJOLAN DI JIDAT
OBAT BENJOLAN DI KENING
OBAT BENJOLAN DI GUSI

OBAT KANKER GINEKOLOGI
OBAT KANKER MULTIPLE MYELOMA
OBAT REMATIK PADA KAKI
OBAT REMATIK PADA TANGAN
OBAT REMATIK PADA LUTUT


OBAT SAKIT KENCING
OBAT BUANG AIR BESAR BERDARAH
OBAT TELINGA BERDENGUNG
OBAT TELINGA BERAIR
OBAT HIDUNG BERDARAH





OBAT KANKER OTAK STADIUM 1
OBAT KANKER OTAK STADIUM 2
OBAT KANKER OTAK STADIUM 3
OBAT KANKER OTAK STADIUM 4
OBAT KANKER ANUS
OBAT KANKER KANDUNG KEMIH

OBAT KANKER PAYUDARA YANG ALAMI
OBAT KANKER PAYUDARA STADIUM 1
OBAT KANKER PAYUDARA STADIUM 2
OBAT KANKER PAYUDARA STADIUM 3
OBAT KANKER PAYUDARA STADIUM 4



OBAT KANKER PARU PARU STADIUM 1
OBAT KANKER PARU PARU STADIUM 2
OBAT KANKER PARU PARU STADIUM 3
OBAT KANKER PARU PARU STADIUM 4


OBAT PENYAKIT KUNING
OBAT PENYAKIT LIVER
OBAT PERUT KEMBUNG
OBAT LAMBUNG PERIH
OBAT KANKER LAMBUNG


OBAT DEMAM BERDARAH DENGUE
OBAT TUMOR RAHIM
OBAT TUMOR PAYUDARA
OBAT TUMOR OTAK
OBAT PENYAKIT GULA



CARA MENGOBATI PENYAKIT GULA
CARA MENGOBATI KENCING MANIS KERING
CARA MENGOBATI KENCING MANIS BASAH
CARA MENGOBATI PENYAKIT EKSIM
PENYEBAB KEPUTIHAN PADA WANITA


OBAT ISPA UNTUK ANAK
OBAT HERNIA UNTUK ANAK


OBAT AMANDEL UNTUK ANAK
OBAT TIPES UNTUK ANAK
OBAT DEMAM BERDARAH UNTUK ANAK
OBAT FLU TULANG


OBAT PENYAKIT LAMBUNG

OBAT KRAM USUS
OBAT MAAG UNTUK IBU HAMIL


OBAT NYERI TULANG BELAKANG
OBAT NYERI TULANG PUNGGUNG


OBAT BENJOLAN DI PUNGGUNG
OBAT KELOID
OBAT KANKER RAHIM


OBAT PATAH TULANG TERBAIK



OBAT TIPES ANAK
OBAT NYERI TULANG SENDI
OBAT PEGAL LINU
OBAT BOPENG



OBAT TULANG LINU
OBAT SAKIT TULANG SENDI
OBAT TULANG BELAKANG SAKIT
OBAT TULANG EKOR SAKIT
OBAT TULANG NGILU
OBAT TULANG KAKI RETAK



OBAT PATAH TULANG TANGAN
OBAT HERNIA UNTUK BAYI
ramadhanberkah662 is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Minyak ikan salmon untuk balita alissuherman Health Kesehatan 14 3rd November 2014 09:53 PM
Minyak ikan salmon untuk balita alissuherman Forum Kesehatan 2 31st October 2014 04:45 PM
Obat Batuk pilek Untuk Bayi dan Balita feranurjanah Health Kesehatan 10 15th October 2014 02:22 PM
Puding Untuk Makanan Balita Shashishu Forumku the Lounge 1 8th September 2014 11:11 PM
Pilihan Makanan yang Baik untuk Gigi Balita Kurochi Bumil Ibu Hamil 2 31st July 2014 04:19 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 08:39 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts