forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 19th December 2014, 11:20 AM   #1
Wk. RT
 
Join Date: 14 May 2013
Userid: 1040
Posts: 62
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Stroke

Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Stroke Ini wajib hukumnya untuk tidak di konsumsi agan kondisi kesehatan si pasien semakin hari semakin membaik,Berikut ini pantangan makanan penderita penyakit stroke

Makanan yang mengandung atau berkadar garam tinggi
Batasilah konsumsi garam dengan mengurangi camilan,gorengan,dan makanan yang diolah dengan
menggunakan seperti makanan kalengan dan yang diawetkan.
Makanan yang mengandung Trigliserin
Trgliserida merupakan lemak jahat dari tumbuhan,minyak goreng,santan kelapa,margarin
Makanan yang mengandung banyak kolesterol
Makanan yang mengandung banyak kolesterol seperti cumi,udang,kepiting,otak sapi,daging kambing,daging berlemak,organ dalam hewan,bebek,belut,kuning telur,susu sapi,kulit ayam,makanan kemasan olahan daging ayam.
Makanan Yang Mengandung Gula Alkoholik

Makanan yang mengandung gula alkoholik seperti alkohol,tape dan durian.

Makanan sehat Bagi Penderita Penyakit Stroke Ringan:


Hindari camilan berlemak tinggi seperti tar atau cake. Ganti dengan buah.
Susunlah menu makanan dengan bahan rendah lemak, misalnya perbanyak tahu dan tempe.
Hindari santan dan minyak goreng yang digunakan secara berkala.
Bila masak daging, singkirkan lemaknya.
Pilihlah susu rendah lemak.
Batasi asupan soda.
Hindari makanan kaleng yang mengandung banyak natrium.
Hindari makanan atau bumbu yang mengandung garam natrium.
Jangan lupa, berhentilah merokok!
Makan dengan menu seimbang dan sesuai kalori yang dibutuhkan
Kurangi asupan gula dan garam.
Perbanyak asupan sayur dan buah yang tinggi serat untuk membantu mengontrol kadar gula darah dan menurunkan kolesterol.
Kurangi makanan yang digoreng, terutama dengan minyak yang dipakai berulang kali. Gantilah atau selingi dengan makanan yang direbus atau dikukus.

Itulah pantangan makanan bagi penderita penyakit stroke semoda dafat bermanfaat
mikail33 is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Hernia hanifmaulana09 Health Kesehatan 4 19th December 2014 01:35 PM
Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Jantung hanifmaulana09 Pengobatan Tradisional dan Alternatif 1 18th December 2014 10:49 AM
Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Gondok hanifmaulana09 Health Kesehatan 2 17th December 2014 09:36 AM
Pantangan Makanan Bagi Penderita Tumor Pada Leher erisjechoniah87 Health Kesehatan 4 3rd November 2014 09:14 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 06:38 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts