forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 17th April 2015, 10:50 PM   #1
Banned
 
Join Date: 1 Jul 2014
Userid: 2310
Posts: 281
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi ikan

Kesehatan sangatlah penting sekali bagi kelangsungan hidup , dengan menjaga kesehatan tubuh, kita akan terhindar dari segala macam penyakit yang merugikan kita. Menjaga kesehatan dimulai dengan perilaku hidup sehat seperti mengatur pola makan sehat, yaitu dengan makanan yang sehat dan bergizi. Salah satunya ikan, ikan merupakan salah satu makanan yang memiliki banyak kandungan gizi yang sangat baik untuk kesehatan.

Ikan merupakan mahluk air yang berdarah dingin dan bernapas dengan insang, harus diketahui ikan memiliki kandungan gizi yang kaya dan bermanfaat bagi kesehatan. Menurut beberapa sumber ada beberapa kandungan gizi yang dimiliki ikan, diantaranya:

Memiliki kandungan omega 3, omega 3 berfungsi sangat baik dalam proses perkembangan otak, fungsi syaraf dan penglihatan.
Mengandung serat protein
Vitamin A dalam minyak hati ikan, vitamin ini membantu mencegah kebutaan
Vitamin D pada daging ikan dan miyak hati ikan untuk membantu pertumbuhan tulang
Vitamin B6 untuk membantu metabolisme asam amino dan mencegah anemia dan kerusakan syaraf.
Vitamin B12 untuk membantu pembentukan sel darah merah, membantu metabolisme lemak, dan melindungi jantung juga kerusakan syaraf
Zat Besi
Yodium untuk mencegah penyakit gondok dan hambatan pertumbuhan anak
Selenium membantu tubuh untuk melindungi dari radikal bebas
Seng membantu kerja enzim dan hormon
Fluor sangat baik untuk menguatkan gigi
Setelah mengetahui kandungan gizi pada ikan, dibawah ini ada beberapa manfaat mengonsumsi ikan lainnya, diantaranya:

Menyuburkan ASI
Ikan memiliki kandungan vitamin B yang dikenal dengan nama riboflavin, B12, B1, B6 dan D. Vitamin tersebut sangat baik untuk ibu menyusui.
Mengurangi Risiko Kebutaan
Ikan mengandung omega 3, omega 3 berfungsi untuk menekan risiko seseorang yang mengalami gangguan penglihatan. Terutama bagi lansia, sangat baik sekali mengonsumsi ikan
Mengurangi Risiko Kanker payudara
Ikan mengandung asam lemak omega 3 tinggi yang dipercaya meningkatkan prognosis kanker payudara. Saya tekankan konsumsilah ikan salmon, cod, dan sarden.

link:
obat ejakulasi dini dr boyke
jamu kuat pria
cara mengatasi ejakulasi dini
produksi bahan reklamasi lahan
kasur orthopedi kesehatan tulang belakang
kasur kesehatan tulang belakang
obat ejakulasi dini
dr boyke
obat foredi gel
obat foredi
harga foredi gel


Meningkatkan Daya Ingat
Ikan mengandung asam lemak omega 3 yang didalamnya memiliki kandungan DHA, yang dipercaya berperan dalam pembentukan neuron baru di otak. Asam lemak omega 3 juga menurunkan produksi zat penghambat daya ingat didalam otak.
Solusi Sehat Untuk Diet
Bagi temen-temen yang lagi melakukan diet, cobalah mengonsumsi ikan karena menurut penelitian yang dilakukan di University of Georgia, ikan yang memiliki kandungan DHA dapat mengurangi penumpukan lemak didalam tubuh. Saya sarankan ikan yang dikonsumsi bukan ikan goreng.
barugratisan is offline   Reply With Quote
Old 18th April 2015, 08:10 AM   #2
akunfix
KaDes Forumku
 
Join Date: 8 Feb 2014
Userid: 1818
Posts: 1,257
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi ikan

Agen GASA Jakarta



Kabar gembira untuk anda yang berdomisili tepat di kota Jakarta, kini untuk mendaftar sebagai agen gasa jakarta sudah bisa anda lakukan secara online. Cukup dengan melakukan pembelian 6 box GASA seharga ( Rp 1.200.000,-) + 1buah starter kit ( Rp 50.000,- ), Total harga Rp 1.250.000,- saja, anda sudah terdaftar sebagai agen GASA jakarta kami, mohon diingat bahwa harga bisa saja berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan terlebih dahulu dan harga diatas belum termasuk ongkos pengiriman JNE / POS.

Daftarkanlah diri dan kerabat anda menjadi orang pertama sebagai agen GASA jakarta kami, segera hubungi kami di nomor: 087755086130 (CS Pemesanan, Ibu Vivian) untuk konsultasi cara pendaftaran agen baru atau bisa kami bantu pendaftarannya, silakan langsung mengirimkan format pendaftaran agen seperti:

FR : GASA : Nama Kota : Nama Lengkap : Nomor KTP/Passport : Alamat lengkap : email : No HP

Contoh Format sms Pendaftaran Agen GASA:

FR : GASA : Jakarta : Ayuningtyas Diah Puspita Sari : Jln. Sumedang Makssar C 41, Rt/Rw 001/010 Kecamatan Jagatraya – Jakarta Pusat : ayu123456789@mnot.com : 0857 0548 000 1

Kirimkan SMS Pendaftaran Agen Anda ke:

Customer Service: 0877 550 86 130 (SMS & Telp)

Konsultasi Produk & Keagenan:

Cahyana Satria: 0857 456 88 775 (SMS & Telp)

selengkapnya: Agen GASA Jakarta

---------------

Pueraria Mirifica



Pueraria Mirifica yang juga dikenal dengan sebutan 'Kwao Krua Putih' adalah akar berbonggol yang sering digunakan sebagai bahan obat-obatan herbal untuk menjaga kesehatan dan kecantikan, ternyata mengandung phytoestrogen alami tingkat tinggi, termasuk miroestrol, deoxymiroestrol, daidzein, genistin, B-sitosterol, stigmasterol, coumestrol, Pueraria, campestrol, mirificoumestan, kwakhurin, dan mirificine.

selengkapnya: Pueraria Mirifica
akunfix is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
memperindah dan menjaga kesehatan payudara akunfix Health Kesehatan 4 9th April 2015 03:56 PM
Cara Menjaga Kesehatan Tubuh astianisa Health Kesehatan 0 7th April 2015 04:40 PM
6 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh hanifmaulana09 Jualanku - My Stores and Shops 0 27th February 2015 01:32 PM
Cara Menjaga Kesehatan Tubuh astianisa Health Kesehatan 3 20th February 2015 09:26 AM
mengobati benjolan di leher dengan mengkonsumsi bahan alami sansanriswana Health Kesehatan 8 28th April 2014 02:53 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 10:10 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts