forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 6th May 2015, 10:43 AM   #1
Banned
 
Join Date: 1 Jul 2014
Userid: 2310
Posts: 281
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default yang perlu diketahui tentang kersen

Buah Kersen merupakan buah yang memiliki nama lain buah talok dengan nama latin Muntingia calabura L. termasuk family dari tanaman Elaecarpaceae ialah sejenis buah berukuran kecil, rasanya manis, memiliki warna hijau saat muda dan berwarna merah cerah saat matang. Buah ini juga memiliki banyak nama alias sebutan di berbagai daerah di Indonesia, ada yang menamainya ceri (cerry), keres, keresen, karsem, seri, baleci dan lain sebagainya.

Khasiat Buah Kersen
Gambar : Buah Kersen

Pohon Kersen – Pohon Liar yang Bermanfaat


Pohon kersen adalah salah satu tanaman yang mudah kita jumpai di pinggir jalan. Pohon ini termasuk tanaman liar yang tumbuh dengan ketinggian 3 sampai 6 meter, bahkan ada yang mencapai 12 meter. Selain di Indonesia, tumbuhan ini juga tumbuh di berbagai negara seperti India, Meksiko, Kosta Rika, Inggris, Vietnam, Kamboja, Thailand dan lain-lain.



Pohon Kersen
Gambar : Pohon Kersen
Pohon ini biasa tumbuh di tempat yang kering dan sering tumbuh di pinggir jalan, sehingga membuatnya sering dipakai sebagai tempat berteduh tukang becak dan dipanjat oleh anak-anak untuk diambil buahnya. Hewan seperti burung pemakan buah dan codot juga sering menghampiri pohon ini dan mengambil buahnya. Termasuk ulat gatal pun sering bersarang di pohon atau daun tanaman ini, sehingga terkadang ada anak yang gatal-gatal setelah memanjatnya. Anak-anak bahkan mengalami sakit perut setelah memakannya, karena tidak membersihkannya terlebih dahulu sebelum dimakan (setelah memetik langsung dimakan).

Selain buahnya, kayunya juga bisa dimanfaatkan sebagai kayu bakar. Daunnya juga memiliki beberapa khasiat yang dipercaya bisa mengobati beberapa jenis penyakit seperti untuk mengurangi radang hingga anti tumor.

Kandungan Gizi Buah Kersen / Talok / Ceri


Meskipun buah ini sering digunakan sebagai penghias kue tart. Buah mungil yang satu ini ternyata menyimpan beberapa kandungan senyawa penting yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh.

Hal ini dibuktikan oleh sebuah Penelitian dan ditulis oleh Julia F Morton dalam bukunya yang berjudul “Fruits of Warm Climates” tahun 1987. Menurutnya, setidaknya ada 12 jenis senyawa yang terkandung dalam buah cerry/kersen ini.

Setiap 100 gr buah talok memiliki kandungan :

Air sebanyak 77,8 gram
Lemak sebanyak 1,56 gram
Protein sebanyak 0,324 gram
Kalsium sebanyak 124,6 miligram
Serat sebanyak 4,6 gram
Zat besi sebanyak 1,18 miligram
Fosfor sebanyak 84 miligram
Vitamin B1 (Tiamin) sebanyak 0,065 miligram
Vitamin C (antioksidan atau Ascorbic Acid) sebanyak 80.5 miligram
Karotin sebanyak 0,019 miligram
Niacin sebanyak 0,554 miligram
Riboflavin sebanyak 0,037 miligram


Manfaat & Khasiat Buah Kersen bagi Kesehatan


Apa saja manfaat dari buah kersen ini ? Sebenarnya ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari buah ini dalam hal keseahatan. Meskipun belum ada banyak penelitian, namun banyak orang yang sudah mempercayai dan membuktikan akan khasiat buah mungil ini. Berikut adalah beberapa manfaatnya bagi kesehatan tubuh dan mengobati penyakit :

1. Mengurangi Nyeri akibat Asam Urat

Manfaat Buah Kersen untuk Mengobati Asam Urat
Gambar : Asam Urat
Meskipun belum ada penelitian yang bisa kami tulis. Namun buah kersen sudah dipercaya masyarakat bisa membantu mengatasi asam urat secara alami. Caranya juga cukup simpel dan mudah serta murah. Cukup dengan konsumsi buah ceri/talok/kersen 9 butir, tiga kali dalam sehari. Hal itu akan bisa meredakan nyeri karena asam urat.

2. Mengatasi Diabetes
3. Mengatasi Radang (anti inflamasi)
4. Meringankan gejala pilek dan flu
5. Mengatasi kejang di saluran cerna akibat diare & gastritis (anti pasmodik)
6. Antibakteri (antiseptik)


Cara Membuat Sirup Kersen

Jika Anda tidak ingin mengkonsumsinya secara langsung, Anda bisa membuat sirup kersen. Bagaimanakah caranya ?

Cara Membuat Sirup Kersen
Gambar : Sirup Kersen


Alat :
Panci
Ember
Cobek (penumbuk)
Botol untuk mengemas
Saringan


Bahan :
Buah kersen matang (warna merah)
Gula pasir
Kayu Manis
Garam
Vanilla
Kayu Manis


Cara Membuat :
Cuci buah kersen yang sudah matang menggunakan air sampai bersih
Pisahkan daging buah kersen dari kulitnya. Caranya, tumbuk buahnya lalu rebus dengan perbandingan air dan kersen 1 :3.
Setelah itu sambil direbus tambahkanlah dengan gula menggunakan perbandingan 1:2 ditambah garam, vanilla, kayu manis secukupnya saja.
Apabila telah mendidih, saringlah menggunakan saringan agar ampasnya hilang.
Pakai sirup tersebut sebagai sirup alami. Semoga berhasil !!!

obat ejakulasi dini dr boyke
jamu kuat pria
cara mengatasi ejakulasi dini
produksi bahan reklamasi lahan
kasur orthopedi kesehatan tulang belakang
kasur kesehatan tulang belakang
obat ejakulasi dini
dr boyke
obat foredi gel
obat foredi
harga foredi gel
harga foredi
harga kasur kesehatan tulang belakang



Ternyata ada cukup banyak khasiat buah kersen / talok / ceri (cerry) bagi kesehatan. Semoga bermanfaat dan mohon apabila ada kesalahan.
barugratisan is offline   Reply With Quote
Old 6th May 2015, 11:31 AM   #2
ricalinuricalinu
KaDes Forumku
 
Join Date: 14 Mar 2015
Userid: 3415
Posts: 679
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: yang perlu diketahui tentang kersen

Ricalinu
Ginseng Kianpi Pil
cara mengobati rematik
Cara Mengobati Pegal Linu
Cara Mengobati Nyeri Sendi
ricalinuricalinu is offline   Reply With Quote
Old 6th May 2015, 02:50 PM   #3
mhaifa
Sek Des
 
Join Date: 6 Feb 2015
Userid: 3221
Posts: 401
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: yang perlu diketahui tentang kersen

jual obat ace maxs
calcium softgel capsule
obat varikokel tradisional
obat kista
obat tumor rahim
obat herbal mengatasi kegemukan
mhaifa is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
yang perlu diketahui tentang buah aprikot barugratisan Health Kesehatan 2 22nd April 2015 02:13 PM
yang perlu diketahui tentang kurma barugratisan Forum Kulinerku Makan Makan 0 25th March 2015 09:08 PM
yang perlu diketahui tentang bayam barugratisan Health Kesehatan 2 25th March 2015 04:58 PM
yang perlu diketahui tentang kemiri barugratisan Health Kesehatan 0 22nd March 2015 02:01 PM
yang perlu diketahui tentang protein barugratisan Health Kesehatan 0 21st March 2015 10:59 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 04:53 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts