forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 9th May 2015, 04:48 PM   #1
Sek. RT
 
Join Date: 16 Mar 2015
Userid: 3429
Posts: 25
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Thumbs up Cemilan yang tepat untuk diet

Bagi anda yang suka dengan ngemil, tapi anda sedang menjalankan proses diet, anda tak perlu khawatir dengan keinginan anda, yang dimana keinginan nyemil dan keinginan diet sama sama tetap bisa dilakukan dan dijalani tanpa kegagalan dan hambatan apapun yang mengganggu dengan syarat mengkonsumsi cemilan sehat yang tepat untuk diet. Selain itu juga jenis cemilan ini juga sangat aman di konsumsi sebagai cemilan anda di malam hari tanpa mengganggu program diet yang sedang anda jalani. Lalu cemilan apa saja yang dimaksud sehat tersebut ? Silahkan untuk di simak dibawah ini.

1. Kandungan kalium dan magnesium yang terdapat pada pisang membantu tubuh tetap rileks. Selain itu juga kandungan melatonin pada pisang hormon yang baik untuk membantu anda tidur, dan menjadi cemilan sehat yang tepat untuk diet karena rendah kalori dan dapat membuat anda kenyang, sehingga anda tak perlu makan berlebihan lagi karena akan terasa kenyang setelah anda nyemil buah pisang ini.

2. Kacang-kacangan menjadi cemilan sehat yang tepat untuk diet berikutnya, karena kacang merupakan sumber karbohidrat dan protein, dan menjadi suatu cara yang tepat dalam menunjang program diet anda, yang tentunya kacang yang dimaksud ini merupakan kacang yang tanpa garam, seperti pada kacang almond. Jika anda ingin nyemil apalagi di malam hari sambil nonton tv, siapkan jenis kacang tersebut, namun ingat tetap dalam batas pengonsumsian yang normal serta wajar, karena dapat menambah lemak juga jika di konsumsi terlalu berlebihan.

3. Telur Rebus. Jika anda merasa lapar di tengah malam, atau merasa anda harus mengganjal atau bahkan nyemil untuk mentiadakan rasa lapar, cobalah merebus telur dan jadikan cemilan sehat untuk anda konsumsi agar tidak menganggu proses diet. Dengan mengkonsumsi telur rebus merupakan salah satu cara terbaik dan ringan, karena telur rebus juga kaya protein dan dapat mengenyangkan perut anda, sehingga anda tak akan tergoda untuk meraih makanan lain lagi setelah makan telur rebus tersebut.

4. Yogurt dipercaya sebagai makanan yang luarbiasa sebagai pengganti susu, karena selain enak rasanya ternyata mempunyai manfaat untuk kesehatan. Susu sehat ini merupakan makanan yang bermanfaat dalam sistem perncernaan karena mudah untuk dicerna, sehingga dapat melancarkan buang air besar dan bahkan menurunkan berat badan, jadi yogurt ini merupakan cemilan sehat yang tepat untuk diet, dibandingkan dengan anda harus mengkonsumsi es krim yang justru dapat menggagalkan program diet anda.
Fahranibiqista is offline   Reply With Quote
Old 11th May 2015, 09:40 AM   #2
mhaifa
Sek Des
 
Join Date: 6 Feb 2015
Userid: 3221
Posts: 401
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cemilan yang tepat untuk diet

Pesan Obat Herbal Dari Kami "BARANG SAMPAI BARU BAYAR"
Berikut Kumpulan Obat Herbal Yang Kami Jual Pada Kesempatan Kali Ini :

obat pelangsing slimming capsule
obat tradisional gondok
obat keputihan
ganoderma plus capsule
obat varikokel
mhaifa is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Cara diet yang tepat untuk remaja Fahranibiqista Health Kesehatan 1 5th May 2015 04:32 PM
Minuman yang tepat untuk diet Fahranibiqista Health Kesehatan 0 10th April 2015 12:41 PM
Makanan yang tepat untuk diet Fahranibiqista Health Kesehatan 2 23rd March 2015 04:15 PM
Diet dengan Obat yang Tepat ? Ya SLIMMING CAPSULE euisanisa11 Health Kesehatan 1 2nd July 2014 10:53 AM
Cara Diet Yang Tepat Dan Alami Dengan Slimming Capsule renisyafitri Peluang Usaha 0 17th May 2014 12:17 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 05:54 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts