forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 22nd May 2015, 02:20 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 26 Aug 2014
Userid: 2460
Posts: 279
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Post Sarapan Pagi Dapat Mencegah Penyakit Diabetes

Banyak manfaat bagi kesehatan yang didapat dari sarapan pagi salah satunya yaitu sarapan pagi dapat mencegah penyakit diabetes yang menjadi momok menakutkan. Karena selain dapat menyerang orang tua, diabetes juga dapat menyerang pada anak-anak.

Sarapan pagi yang sehat lebih baik untuk menurunkan risiko diabetes dari pada tidak sarapan sama sekali. Peneliti menumukan dari sarapan yang baik, tentunya memiliki nilai serat dan protein yang tinggi. Sarapan mampu mengendalikan kadar gula dalam darah, karena selama 8 10 jam perut dalam keadaan kosong. Ini sangat menguntungkan bagi seseorang yang terkena penyakit diabetes.

Hal ini juga telah dibuktikan oleh sebuah studi di Harvard yang membuktikan bahwa orang yang sarapan pagi akan memiliki kadar gula darah yang jauh lebih stabil. Sebelumnya, tubuh berada dalam keadaan kadar gula darah yang rendah selama kita tidur di malam hari. Dengan sarapan pagi maka akan mengembalikan kadar gula darah kembali ke keadaan normal. Berbeda dengan orang yang tidak sarapan pagi, kadar gula darahnya akan tetap rendah dari pagi hingga datangnya jam makan siang.

Saat waktu makan siang dikarenakan rasa lapar yang sangat, orang yang paginya tidak sarapan akan makan dengan porsi yang jauh lebih banyak. Sehingga kadar gula darah akan melonjak lebih tinggi dari seharusnya. Hal ini bila dibiasakan pada akhirnya akan memicu resistensi insulin yang merupakan mekanisme utama terjadinya diabetes tipe 2. Kejadian yang berbeda pada orang yang sarapan di pagi hari, saat makan siang jumlah makanan yang dikonsumsi akan lebih seimbang. Sehingga kadar gula darah tidak melonjak terlalu tinggi.
ayuanggraeni is offline   Reply With Quote
Old 22nd May 2015, 04:41 PM   #2
zuny
Sek Cam
 
Join Date: 6 Nov 2014
Userid: 2807
Posts: 1,780
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Sarapan Pagi Dapat Mencegah Penyakit Diabetes

Cara Mengobati Nyeri Sendi
Cara Mengobati Rematik
Cara Mengobati Asam Urat
Cara Mengobati Nyeri Otot
Cara Mengobati Jari Baal
zuny is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
10 Teknologi yang Dapat Mencegah Kehancuran Bumi andi.teguh Forum Usaha Teknologiku 6 25th July 2015 05:41 AM
Penyakit Diabetes Dapat Memicu Terjadinya Stroke Iskemik ayuanggraeni Health Kesehatan 1 15th May 2015 04:09 PM
Tips Mencegah Penyakit Diabetes ayuanggraeni Health Kesehatan 1 25th April 2015 04:01 PM
Pentingnya sarapan pagi bagi kesehatan tubuh marvel92 Jualanku - My Stores and Shops 2 25th April 2013 02:44 PM
Pria yang Jarang Sarapan Berisiko Kena Diabetes Tipe 2 andi.teguh Forum Kesehatan 0 23rd September 2012 08:35 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 05:58 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts