forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 25th May 2015, 04:45 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 26 Aug 2014
Userid: 2460
Posts: 279
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Post Buah bebas gula aman untuk penderita diabetes

Terdapat 5 jenis buah bebas gula aman untuk penderita diabetes. diantaranya adalah

Alpukat

Buah ini kaya akan nutrisi dan lemak sehat. Wajar bila alpukat tidak banyak memiliki gula karena secara alami, rasanya tidak manis. Anda bisa langsung memakannya atau dijadikan jus tanpa gula dan madu. Lemak sejatnya dapat memperlancar peredaran darah dan baik untuk jantung.

Tomat

Buah tomat kebanyakan terasa asam dan ini sangat baik untuk penderita diabetes. Hal ini dapat menurunkan kadar gula darah sekaligus menutrisi tubuh dengan banyaknya lycopene, vitamin A dan C. Tomat sangat rendah lemak dan dapat menguatkan tubuh.

Jeruk Bali

Jeruk bali juga tidak seperti jeruk biasanya yang terasa asam manis. Jeruk bali memiliki sedikir kadar gula namun kaya serat. Jeruk bali lebih hambar namun segar dan bisa dikonsumsi kapan saja tanpa takut indeks GI naik.

Pepaya

Pepaya memang manis, namun cukup rendah kalori dan tidak banyak karbohidrat. Jika khawatir terlalu manis, anda bisa menjadikan pepaya jus yang dicampur dengan buah tomat. Sangat baik untuk penderita kolesterol, menjaga kadar gula darah dan mempercantik kulit.

Buah Bit

Buah bit termasuk agak manis, namun sangat baik untuk dibaetes. Kaya antioksidan dan mampu menguatkan sistem imun tubuh. Buah bit kaya mineral dan secara mengejutkan rendah gula.

Nah, setelah anda mengetahuinya sehingga anda bisa memasukkan buah-buahan tersebut kedalam daftar konsumsi bagi anda yang mengalami penyakit diabetes.
ayuanggraeni is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Penderita diabetes wajib mengkonsumsi buah ini KLIK >> DISINI irmarahmayani Peluang Usaha 0 7th May 2015 02:45 PM
buah buahan yang bagus untuk menurunkan Gula darah irmarahmayani Peluang Usaha 0 7th May 2015 02:42 PM
Buah-buahan untuk Penderita Diabetes ayuanggraeni Health Kesehatan 1 4th May 2015 01:29 PM
cara menormalkan gula darah pada penderita diabetes | barang sampai baru bayar haphap Health Kesehatan 1 3rd April 2015 11:35 AM
Buah Terbaik Untuk Penderita Penyakit Jantung hanifmaulana09 Health Kesehatan 2 6th December 2014 02:29 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 05:33 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts