forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 6th July 2015, 09:32 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 23 Aug 2014
Userid: 2443
Posts: 597
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Tips Sehat Untuk Penambah Nafsu Makan

Tips Sehat Untuk Penambah Nafsu Makan

Tips Sehat Untuk Penambah Nafsu Makan Di saat orang lain sibuk untuk menurunkan berat badan, Anda malah ingin menambah berat badan. Alasannya Anda ingin memiliki tubuh yang ideal serta lebih sehat. Sebab menurut beberapa penelitian kesehatan, terlalu kurus juga bisa memberikan efek buruk untuk kesehatan.

Walaupun begitu, Anda pun harus berhati-hati dalam proses penambahan berat badan Anda. Sebab jika Anda memiliki pola makan yang salah, bahkan Anda pun bisa mengalami obesitas yang berakibat buruk untuk kesehatan. Berikut adalah cara sehat untuk menambah nafsu makan seperti dilansir dari healthmeup.com.
  • Makan sering dengan porsi kecil Makan secara sering dengan porsi kecil mampu meningkatkan nafsu makan Anda secara perlahan. Namun pilihlah menu makanan yang sehat dan seimbang sehingga bukan lemak dan kalori yang tertimbun dalam tubuh Anda.
  • Mengunyah permen mint Tidak banyak yang tahu bahwa mengunyah permen mint bisa merevitalisasi nafsu makan yang buruk. Oleh karena itu kunyahlah permen ini sebelum Anda makan.
  • Hindari stres Selain dapat membuat gemuk, di satu sisi stres juga bisa membuat Anda kehilangan nafsu makan. Oleh karena itu hindari atau kurangi stres dalam bentuk apapun untuk meningkatkan nafsu makan Anda. Baca juga : Obat Penambah Nafsu Makan
  • Mengonsumsi makanan favorit Mengonsumsi makanan favorit juga bisa menjadi cara jitu untuk meningkatkan nafsu makan. Jika jenis makanan yang Anda konsumsi tinggi lemak atau gula, imbangilah dengan konsumsi buah dan sayur.
  • Berolahraga Berolahraga hingga berkeringat sangat efektif untuk meningkatkan nafsu makan. Bonusnya, tubuh Anda pun bisa menjadi lebih sehat.
  • Minum air lemon Selain baik untuk membersihkan pencernaan, minum air lemon bisa meningkatkan nafsu makan Anda.
Cara penambahan berat badan yang salah bisa mengganggu kesehatan Anda nantinya. Oleh karena itu, tiru cara di atas untuk penambah nafsu makan secara sehat.
astianisa is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Obat penambah nafsu makan lilis Health Kesehatan 0 23rd June 2015 12:44 PM
Tips Untuk Mengurangi Nafsu Makan astianisa Health Kesehatan 0 27th April 2015 11:19 AM
suplemen penambah nafsu makan rizalagus Health Kesehatan 2 15th April 2015 12:57 PM
Penambah Nafsu Makan Anak ujnagsopian Health Kesehatan 2 28th March 2015 01:36 PM
Obat Penambah Nafsu Makan rdimas390 Health Kesehatan 1 3rd December 2014 10:09 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 09:03 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts