forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 23rd September 2015, 09:11 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 23 Aug 2014
Userid: 2443
Posts: 597
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Sayuran Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan

Sayuran Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan


Sayuran hijau yaitu salah satu jenis makanan yg sangat baik & mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita. Terkecuali itu Anda serta harus menjadikan sayuran hijau ini sebagai salah satu makanan utama yg harus ada di menu sehari-hari Anda. Hal ini sangat penting lantaran mempunyai beraneka ragam zat yg jadi sumber energi.

Di sisi lain, jikalau Anda menjadikan sayuran hijau sebagian bagian dari menu harian Anda, sehingga dapat menambah tingkat energi Anda. Protein yg hadir dalam sayuran ini dapat meningkatkan tingkat metabolisme Anda & menentukan bahwa Anda aktif sepanjang hari.
Baca juga : Obat Penyakit Ginjal

Para ahli menyebutkan bahwa sangat baik bagi seseorang untuk mengkonsumsi sayuran ini di siang hari maka Anda dapat membakar kalori dalam jumlah yg lebih tinggi dengan lebih cepat. Seperti dikutip di dalam Boldsky, berikut ini sekian banyak sayuran hijau yg akan meringankan menurunkan berat badan.

Fenugreek - Dalam secangkir air panas, tambahkan daun fenugreek & biarkan mendidih selama setidaknya 10 menit. Saring airnya & konsumsi pada saat perut kosong. Air ini mempermudah untuk menurunkan kalori lebih cepat.

Teh hijau - Minum teh hijau pada perut kosong hal pertama di pagi hari. Masukkan satu sendok makan madu & jus lemon ke dalam teh hijau untuk mempermudah membakar lemak lebih cepat.
Satu Mangkuk Sayuran - Bila Anda mau menurunkan berat badan dengan cepat & bekerja pada metabolisme Anda, yg terbaik yaitu Anda konsumsi semangkuk sayuran hijau rebus. Tambahkan brokoli, asparagus, kubis & sayuran hijau lainnya yg banyak ke dalam mangkuk salad Anda & ingat tambahkan saus. Hanya tambahkan sesendok dadih untuk salad Anda.

Jus Kubis - Jus kubis yakni salah satu yg terbaik diantara makanan vegetarian yg membantu dalam penurunan berat badan. Anda dapat menikmati semangkuk kubis rebus atau minum jus kubis untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh, & membakar lemak.

Kecambah - Ini merupakan makanan vegetarian lain yg membantu dalam penurunan berat badan yg cepat. Yg perlu Anda lakukan yakni merebus kecambah & menikmatinya dgn sedikit garam & merica atau Anda dapat mengkonsumsinya dalam bentuk mentah yg jauh lebih sehat.

Bayam - Dua kali dalam seminggu Anda harus menambahkan bayam untuk menu harian Anda. Bayam kaya dapat vitamin K & kalsium yg baik buat tulang & gigi terkecuali dari penurunan berat badan.

Itulah sekian banyak sayuran hijau yg bisa mempermudah menurunkan berat tubuh. Semoga bermanfaat!
astianisa is offline   Reply With Quote
Old 23rd September 2015, 11:29 AM   #2
lilis
Camat Forumku
 
Join Date: 19 Aug 2014
Userid: 2431
Posts: 6,186
Likes: 2
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Sayuran Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan

obatgondok.utamakansehat.com/cara-mengatasi-tulang-keropos
obatasamurat.utamakansehat.com/cara-mengatasi-sakit-mata-karena-debu
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/bahaya-asap-rokok-bagi-perokok-pasif
tipskesehatan.utamakansehat.com/obat-tulang-sendi-ngilu
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/obat-abses-paru
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/obat-cedera-engkel-kaki
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/obat-kanker-sumsum-tulang-belakang

obatbatuginjal.utamakansehat.com/cara-tepat-mengobati-gondongan-secara-mudah
obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/pengobatan-kanker-serviks-berdasarkan-stadium
obatkelenjargetahbening.utamakansehat.com/cara-ampuh-mengobati-panu-secara-alami-dan-cepat
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/cara-mengatasi-dan-mengobati-sakit-mata-belekan

obatkatarak.utamakansehat.com/radang-paru-paru-dan-pengobatannya
tipskesehatan.utamakansehat.com/ciri-ciri-penyakit-leukimia-stadium-awal-yang-perlu-diketahui-dan-diwaspadai
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/pengertian-dan-pencegahan-osteoporosis-yang-benar
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/cara-menjaga-payudara-agar-terhindar-dari-kanker-payudara
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/mengenali-pengertian-dan-penyebab-trigliserida-tinggi

obatkolesterol.utamakansehat.com/tips-mengatasi-komplikasi-penyakit-jantung-koroner
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/obat-asam-urat-alami-tanpa-bahan-kimia-dan-sudah-terbukti-ampuh
obatbatuginjal.utamakansehat.com/cara-mengobati-penyakit-miom-secara-tradisional-dengan-bahan-alami
obatkelenjargetahbening.utamakansehat.com/mengetahui-ciri-ciri-sakit-ginjal-dan-cara-pencegahannya
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/penyebab-kanker-getah-bening-dan-gejala-gejalanya
obatamandel.utamakansehat.com/ciri-ciri-kolesterol-tinggi-dan-bagaimana-cara-menurunkannya
obatkista1.utamakansehat.com/gejala-penyakit-jantung-dan-pencegahannya
pengobatandarahtinggi.greenworldglobals.com/cara-mengatasi-sesak-nafas-dengan-cepat-dan-tips-mencegahnya
obatkolesterol.utamakansehat.com/cara-menurunkan-berat-badan-10-kg-dengan-sehat-dan-natural
obatamandel.utamakansehat.com/mengenal-dan-mewaspadai-penyakit-paru-paru-basah
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/kenali-ciri-ciri-kanker-servik-stadium-awal-sejak-dini
obatkista1.utamakansehat.com/ketahui-ciri-ciri-sakit-maag-dan-berbagai-macam-penyebabnya
obatgondok.utamakansehat.com/cara-menggemukan-badan-secara-alami-yang-baik-dan-benar

greenworldglobals.com/obat-penghancur-benjolan-di-payudara
greenworldglobals.com/suplemen-nutrisi-terbaik-bagi-orang-yang-terlalu-kurus
tipscaraalami.utamakansehat.com/cara-mengobati-jantung-terendam-cairan
tipscaraalami.utamakansehat.com/cara-mengeluarkan-batu-di-ginjal-secara-alami
tipscaraalami.utamakansehat.com/cara-mengeluarkan-gumpalan-darah-di-rahim-setelah-keguguran
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-mengatasi-penyumbatan-pembuluh-darah-di-otak-secara-alami
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-ampuh-mencegah-dan-melawan-kanker
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-terbaik-untuk-menyembuhkan-penyakit-pneumonia
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/cara-alami-menghilangkan-benjolan-di-payudara-tanpa-operasi
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/cara-alami-mengatasi-keputihan-abnormal-pada-wanita
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-mengatasi-perut-kembung-dan-begah
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/penyebab-paru-paru-terendam-air
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/info-lengkap-kanker-payudara
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/cara-membersihkan-paru-paru-dari-asap-rokok
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/cara-mengatasi-perut-kembung-dan-mual
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/info-lengkap-tentang-kanker-serviks
tipskesehatan.utamakansehat.com/cara-mengatasi-penyumbatan-pembuluh-darah-di-jantung
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/makanan-penambah-nafsu-makan-anak
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/obat-ablasio-retina
tipskesehatan.utamakansehat.com/ciri-ciri-penyakit-mata-rabun-jauh
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/cara-membersihkan-paru-paru-dari-lendir
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-mengatasi-sakit-kepala-saat-haid
obatkista1.utamakansehat.com/cara-menambah-nafsu-makan-anak
tipskesehatan.utamakansehat.com/bahaya-virus-hiv-aids-terhadap-tubuh-manusia
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/cara-mengatasi-penyakit-kanker-otak-secara-alami
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/ciri-ciri-penyakit-mata-glaukoma
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/suplemen-untuk-perkembangan-otak-janin
tipskesehatan.utamakansehat.com/tips-agar-anak-dalam-kandungan-cerdas
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/cara-alami-membersihkan-paru-paru-kotor
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/cara-mengobati-kanker-payudara-stadium-awal
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/ciri-ciri-penyakit-mata-katarak
obatamandel.utamakansehat.com/tips-agar-anak-pintar-sejak-dalam-kandungan
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/obat-hipertensi-untuk-ibu-hamil
obatjantungkoroner.greenworldglobals.com/cara-membuat-rambut-tetap-berkilau-dan-lurus
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/penyebab-dan-ciri-ciri-penyakit-kanker-getah-bening
tipskesehatan.utamakansehat.com/tips-pengobatan-tradisional-rabun-dekat-untuk-usia-lanjut
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-alami-melancarkan-susah-buang-air-besar
obatkatarak.utamakansehat.com/cara-mengobati-gusi-bengkak-tanpa-biaya-mahal
obatgondok.utamakansehat.com/tips-pengobatan-rabun-jauh-dengan-ramuan-tradisional
tipskesehatan.utamakansehat.com/bahaya-encok-akibat-asam-urat-dan-cara-menanganinya
lilis is offline   Reply With Quote
Old 23rd September 2015, 11:37 AM   #4
lilis
Camat Forumku
 
Join Date: 19 Aug 2014
Userid: 2431
Posts: 6,186
Likes: 2
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Sayuran Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan

obatgondok.utamakansehat.com/cara-mengatasi-tulang-keropos
obatasamurat.utamakansehat.com/cara-mengatasi-sakit-mata-karena-debu
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/bahaya-asap-rokok-bagi-perokok-pasif
tipskesehatan.utamakansehat.com/obat-tulang-sendi-ngilu
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/obat-abses-paru
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/obat-cedera-engkel-kaki
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/obat-kanker-sumsum-tulang-belakang

obatbatuginjal.utamakansehat.com/cara-tepat-mengobati-gondongan-secara-mudah
obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/pengobatan-kanker-serviks-berdasarkan-stadium
obatkelenjargetahbening.utamakansehat.com/cara-ampuh-mengobati-panu-secara-alami-dan-cepat
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/cara-mengatasi-dan-mengobati-sakit-mata-belekan

obatkatarak.utamakansehat.com/radang-paru-paru-dan-pengobatannya
tipskesehatan.utamakansehat.com/ciri-ciri-penyakit-leukimia-stadium-awal-yang-perlu-diketahui-dan-diwaspadai
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/pengertian-dan-pencegahan-osteoporosis-yang-benar
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/cara-menjaga-payudara-agar-terhindar-dari-kanker-payudara
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/mengenali-pengertian-dan-penyebab-trigliserida-tinggi

obatkolesterol.utamakansehat.com/tips-mengatasi-komplikasi-penyakit-jantung-koroner
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/obat-asam-urat-alami-tanpa-bahan-kimia-dan-sudah-terbukti-ampuh
obatbatuginjal.utamakansehat.com/cara-mengobati-penyakit-miom-secara-tradisional-dengan-bahan-alami
obatkelenjargetahbening.utamakansehat.com/mengetahui-ciri-ciri-sakit-ginjal-dan-cara-pencegahannya
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/penyebab-kanker-getah-bening-dan-gejala-gejalanya
obatamandel.utamakansehat.com/ciri-ciri-kolesterol-tinggi-dan-bagaimana-cara-menurunkannya
obatkista1.utamakansehat.com/gejala-penyakit-jantung-dan-pencegahannya
pengobatandarahtinggi.greenworldglobals.com/cara-mengatasi-sesak-nafas-dengan-cepat-dan-tips-mencegahnya
obatkolesterol.utamakansehat.com/cara-menurunkan-berat-badan-10-kg-dengan-sehat-dan-natural
obatamandel.utamakansehat.com/mengenal-dan-mewaspadai-penyakit-paru-paru-basah
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/kenali-ciri-ciri-kanker-servik-stadium-awal-sejak-dini
obatkista1.utamakansehat.com/ketahui-ciri-ciri-sakit-maag-dan-berbagai-macam-penyebabnya
obatgondok.utamakansehat.com/cara-menggemukan-badan-secara-alami-yang-baik-dan-benar

greenworldglobals.com/obat-penghancur-benjolan-di-payudara
greenworldglobals.com/suplemen-nutrisi-terbaik-bagi-orang-yang-terlalu-kurus
tipscaraalami.utamakansehat.com/cara-mengobati-jantung-terendam-cairan
tipscaraalami.utamakansehat.com/cara-mengeluarkan-batu-di-ginjal-secara-alami
tipscaraalami.utamakansehat.com/cara-mengeluarkan-gumpalan-darah-di-rahim-setelah-keguguran
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-mengatasi-penyumbatan-pembuluh-darah-di-otak-secara-alami
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-ampuh-mencegah-dan-melawan-kanker
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-terbaik-untuk-menyembuhkan-penyakit-pneumonia
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/cara-alami-menghilangkan-benjolan-di-payudara-tanpa-operasi
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/cara-alami-mengatasi-keputihan-abnormal-pada-wanita
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-mengatasi-perut-kembung-dan-begah
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/penyebab-paru-paru-terendam-air
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/info-lengkap-kanker-payudara
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/cara-membersihkan-paru-paru-dari-asap-rokok
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/cara-mengatasi-perut-kembung-dan-mual
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/info-lengkap-tentang-kanker-serviks
tipskesehatan.utamakansehat.com/cara-mengatasi-penyumbatan-pembuluh-darah-di-jantung
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/makanan-penambah-nafsu-makan-anak
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/obat-ablasio-retina
tipskesehatan.utamakansehat.com/ciri-ciri-penyakit-mata-rabun-jauh
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/cara-membersihkan-paru-paru-dari-lendir
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-mengatasi-sakit-kepala-saat-haid
obatkista1.utamakansehat.com/cara-menambah-nafsu-makan-anak
tipskesehatan.utamakansehat.com/bahaya-virus-hiv-aids-terhadap-tubuh-manusia
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/cara-mengatasi-penyakit-kanker-otak-secara-alami
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/ciri-ciri-penyakit-mata-glaukoma
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/suplemen-untuk-perkembangan-otak-janin
tipskesehatan.utamakansehat.com/tips-agar-anak-dalam-kandungan-cerdas
tipscarapenyakitparuparu.utamakansehat.com/cara-alami-membersihkan-paru-paru-kotor
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/cara-mengobati-kanker-payudara-stadium-awal
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/ciri-ciri-penyakit-mata-katarak
obatamandel.utamakansehat.com/tips-agar-anak-pintar-sejak-dalam-kandungan
obatbenjolandipayudara1.utamakansehat.com/obat-hipertensi-untuk-ibu-hamil
obatjantungkoroner.greenworldglobals.com/cara-membuat-rambut-tetap-berkilau-dan-lurus
tipscaramelawanselkanker.utamakansehat.com/penyebab-dan-ciri-ciri-penyakit-kanker-getah-bening
tipskesehatan.utamakansehat.com/tips-pengobatan-tradisional-rabun-dekat-untuk-usia-lanjut
tipsalamimengobati.utamakansehat.com/cara-alami-melancarkan-susah-buang-air-besar
obatkatarak.utamakansehat.com/cara-mengobati-gusi-bengkak-tanpa-biaya-mahal
obatgondok.utamakansehat.com/tips-pengobatan-rabun-jauh-dengan-ramuan-tradisional
tipskesehatan.utamakansehat.com/bahaya-encok-akibat-asam-urat-dan-cara-menanganinya
lilis is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
teh herbal untuk menurunkan berat badan jusmanggis22 Health Kesehatan 3 1st June 2015 12:14 PM
Tips Untuk Menurunkan Berat Badan alissuherman Health Kesehatan 1 21st April 2015 10:38 AM
Ramuan Untuk Menurunkan Berat Badan alissuherman Health Kesehatan 1 13th April 2015 05:12 PM
Ramuan Untuk Menurunkan Berat Badan alissuherman Forum Kesehatan 0 13th April 2015 04:46 PM
Obat Untuk Menurunkan Berat Badan notasukardi Health Kesehatan 1 30th January 2015 04:42 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 02:36 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts