forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 8th March 2016, 11:24 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 23 Aug 2014
Userid: 2443
Posts: 597
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Kebiasaan Buruk Yang Memicu Penuaan Dini

Kebiasaan Buruk Yang Memicu Penuaan Dini


Kebiasaan Buruk Yang Memicu Penuaan Dini Penuaan dini sangatlah ditakuti oleh setiap orang karena kita semua pasti ingin terlihat awet muda bahkan banyak orang yang melakukan beragam cara supaya kondisi fisiknya masih terlihat 20-30 tahun lebih muda meskipun usia mereka telah menginjak usia senja.

Penuaan ini sering terjadi pada seseorang yang memiliki jenis kulit yang kering, Kadar sebum yang merupakan kandungan minyak untuk melindungi kulit dari polusi dan melembabkan kulit kadarnya sangat kurang dari biasanya. Penuaan dini biasanya terlihat ketika kulit terlihat kering, bersisik, kasar, pecah-pecah, dan disertai dengan tampak keriput serta timbulnya flek dan noda hitam terutama dibagian wajah.

Kebiasaan Buruk Yang Bisa Membuat Anda Cepat Tua :
  • Stres Stres dapat menyebabkan penuaan dini terjadi maka dari itulah anda harus menghindari rasa stres itu dengan aktifitas seperti relaksasi, berjalan-jalan, membaca buku favorit, beribadah dll.
  • Merokok Merokok adalah kebiasaan yang paling buruk karena merokok itu dapat memicu berbagai penyakit dan kebiasaan merokok juga dapat membuat anda cepat mengalami penuaan.
  • Kurang Serat Saat diet Untuk medapatkan kulit yang sehat dan bercahaya anda membutuhkan konsumsi serat yang terdapat pada buah-bauahan dan sayuran saat anda melakukan diet. Buah kiwi dan paprika kuninglah yang sangat baik untuk kulit anda, Jadi mulailah pola hidup sehat dengan mengkonsumsi buah dan sayuran agar anda terhindar dari penuaan dini.
  • Permen Jika anda mengkonsumsi permen hampir setiap hari maka harus diwaspadai karena kandungan gula di dalam permen tersebut berdampak buruk untuk kulit anda sehingga membuat elastisitas kulit pun sangat terganggu.
  • Kurang Tidur Kurang tidur berpotensi membuat anda cepat lelah dan telihat tua, Lebih parah lagi kebiasaan ini pun bisa memicu berbagai jenis penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes, kelebihan berat badan dll.
Pada umumnya penuaan dini disebabkan oleh adanya dua faktor internal seperti keturunan, kejiwaan, kesehatan dan daya tahan. Sedangkan untuk faktor yang disebabkan oleh faktor eksternal antara lain seperti :
  • Kelembaban Udara Kelembaban udara yang tidak stabil dapat menyebabkan penuaan dini, Cara untuk melindungi kelembaban kulit terutama adalah dengan menggunakan pelembab di wajah dan body lotion yang tentunya sesuai dengan jenis kulit anda. Dan pilihlah bahan pelembab anda yang mengandung humektan sebagai pengikat air atau asam alfa-hidroksi A-HA.
  • Sinar Matahari Sinar matahari adalah faktor eksternal yang cukup memberikan pengaruh signifikan bagi seseorang yang menderita penuaan dini, Waktu yang paling berbahaya ketika sinar ultra vioket berada pada titik kulminasinya yakni antara jam 10.00-15.00.
  • Radikal Bebas Radikal bebas adalah molekul ganas yang menggerogoti sel-sel tubuh termasuk didalamnya jaringan kolagen, Untuk mencegahnya anda bisa mengkonsumsi banyak makanan yang banyak mengandung vitamin seperti buah-buahan dan sayuran.
Semoga Bermanfaat Bagi Anda Semua, Baca Juga : Mengurangi Nafsu Makan

astianisa is offline   Reply With Quote
Old 8th March 2016, 11:37 AM   #2
astianisa
Sek Des
 
Join Date: 23 Aug 2014
Userid: 2443
Posts: 597
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Re: Kebiasaan Buruk Yang Memicu Penuaan Dini

Obat Saraf Terjepit Tulang Belakang Alami
Obat Limpa Membesar Alami
Obat Ambeien
Obat Penyakit Ginjal
Obat Radang Panggul Alami
Obat Kanker Darah
Obat Amandel Anak Usia 7 Tahun
Makanan Tinggi Lemak Baik Untuk Kesehatan
astianisa is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Kebiasaan Buruk Yang Merusak Kualitas Tidur astianisa Health Kesehatan 3 26th February 2016 08:21 AM
Kebiasaan Buruk Yang Memicu Penyakit Ginjal astianisa Health Kesehatan 1 23rd February 2016 08:11 AM
17 Kebiasaan Buruk Yang Dapat Merusak Jantung akangaceng Forum Kesehatan 0 17th December 2015 01:20 PM
Kebiasaan Buruk Yang Dapat Merusak Ginjal rikiriswanto Forum Kesehatan 1 1st June 2015 04:10 PM
10 Kebiasaan buruk yang merusak otak andi.teguh Forum Kesehatan 0 22nd September 2012 09:17 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 09:00 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts