forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forumku News and Discussion > Informasi dan Pengumuman
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Informasi dan Pengumuman Main Forum Description

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 3rd August 2016, 03:53 PM   #1
Wk. RT
 
Join Date: 30 Jul 2016
Userid: 5285
Posts: 58
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Makanan Penurun berat badan

Berikut merupakan beberapa makanan yang dapat menurunkan berat badan secara sehat, tanpa melakukan diet yang bahaya :

1.Konsumsilah jeruk bali
jeruk bali memiliki kandungan kalori sebesar 120 kalori, yang akan membuat seseorang yang mengkonsumsinya dapat menahan rasa lapar dan menjga rasa kenyang .

2. Dengan mengkonsumsi putih telur
mengkonsumsi dua putih telur dibuktikan dapat menghasilkan berat badan turun secara derastis,

3. mengkonsumsi mentimun
Dalam menurunka berat badan mentimun sangat membantu dalam mewujudkan keinginan itu, karena mentimun mengandung 45 kalori dan mengandung air yang sangat banyak.

4. Saus
Ternyata saus juga dapat berkhasiat untuk menurunkan berat badan, namun saus yang dimaksud iniadalah saus yang di buat dan di racik sendiri di rumah dengan menggunakan bahan dasar cabe, tomat, paprika, dan di sarankan dalam membuat saus ini tidak menggunakan gula sedikitpun.

5. buah blubery
buah ini sangat cocok dikonsumsi bagi orang yang sedang melakukan program menurunkan berat badannya, sebab buah ini mengandung 50 kalori yang bermanfaat bagi tubuh seseorang.

6. Brokoli hijau
sayuran ini mengandug antioksida yang sangat tinggi, rasa pahit yang ada pada brokoli dapat bermanfaat dalam menurunkan lemak.

7. dengan mengkonsumsi kol
Selain brokoli kol juga dapat digunakan sebagai asupan makanan bagi seseorang yang akan mengurangi berat badannya, sebab kol mengandung vitamin c dan antioksida yang dapat menjaga dari terserangnya penyakit.

8. tomat
Makanan terakhir yang dapat mengurangi berat badan seseorang yaitu tomat, buah atau sayuran ini mengandung kalori yang sangat rendah, sehingga cocok sekali dikonsumsi bagi orang yang sedang melakukan penurunan berat badan.

itulah makan-makan yang dapat membantu seseorang dalam menurunkan berat badannya, semoga bermanfaat.....
teniindriyani is online now   Reply With Quote
Old 27th August 2016, 03:45 PM   #2
aswertyio
Warga Forumku
 
Join Date: 27 Aug 2016
Userid: 5382
Posts: 1
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Makanan Penurun berat badan

tips yang bermanfaat, kebetuan lagi program diet sehat
__________________
pinset cody 27sa
aswertyio is offline   Reply With Quote
Old 4th September 2016, 01:45 AM   #3
w1s2t3
Ketua RT
 
Join Date: 16 Aug 2015
Userid: 4208
Posts: 112
Likes: 0
Liked 4 Times in 4 Posts
Default Re: Makanan Penurun berat badan

kalau orang kurus nurunin berat badan gampang, karena makanan yang disebut diatas adalah makanan orang kurus semua, dan sebaliknya
w1s2t3 is offline   Reply With Quote
Old 4th September 2016, 02:18 AM   #4
ankasarentcar
Sek Des
 
Join Date: 16 Jun 2015
Userid: 3964
Location: Surabaya Indonesia
Posts: 214
Real Name: mabrur
Likes: 0
Liked 2 Times in 2 Posts
Default Re: Makanan Penurun berat badan

sangat berfariasi. yang paling mudah didapat tomat. jeruk bali sekarang lagi tidak musim tapi masih ada di pasar
__________________
Sewa Mobil Surabaya
ankasarentcar is offline   Reply With Quote
Old 6th September 2016, 03:41 PM   #5
teniindriyani
Wk. RT
 
Join Date: 30 Jul 2016
Userid: 5285
Posts: 58
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Re: Makanan Penurun berat badan

iyaaa, semoga program dietnya berhasil yaaa

Quote:
Originally Posted by aswertyio View Post
tips yang bermanfaat, kebetuan lagi program diet sehat
Quote:
Originally Posted by ankasarentcar View Post
sangat berfariasi. yang paling mudah didapat tomat. jeruk bali sekarang lagi tidak musim tapi masih ada di pasar
iya betul sekali, jika adapun mungkin harganya akan lebih mahal dari biasanya

Last edited by teniindriyani; 6th September 2016 at 03:43 PM..
teniindriyani is online now   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Penurun Berat Badan Berlebih srimaryati Health Kesehatan 0 11th May 2015 12:27 PM
penurun berat badan alami rizalagus Health Kesehatan 2 30th April 2015 04:34 PM
obat penurun berat badan mhaifa Health Kesehatan 1 13th February 2015 11:51 AM
Obat Penurun Berat Badan haifa22 Health Kesehatan 0 29th January 2015 10:30 AM
Obat Penurun Berat Badan renisyafitri Peluang Usaha 0 27th February 2014 10:18 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 07:12 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts