forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forumku News and Discussion > Informasi dan Pengumuman
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Informasi dan Pengumuman Main Forum Description

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 4th October 2016, 10:36 PM   #1
Wk. RT
 
Join Date: 30 Jul 2016
Userid: 5285
Posts: 59
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default cara menjaga mata tetap sehat walau sering bertatapan dengan layar komputer

Di era yang modern saat ini dimana teknologi sudah sangat canggih sekali, tidak sedikit orang yang mengalami gangguan pada penglihatannya terutama pada orang yang sudah memilki usia produktif yang menyelesaikan pekerjaanya seharian dengan komputer termasuk saya, sedikit curhat ga papa kan..

Memangnya apa saja gangguan yang akan meyeran mata yang diakibatkan dari terlalu seringnya menatap layar komputer?
Baca Selenkapnya di Artikel berikut ini Berbagai Gangguan Yang Dapat Menyerang Mata
Dari artikel tersebutlah yang dapat menjawab pertanyaan tersebut.

Namun jangan hawatir kawan, sebab pada kesepatan yang sangat berbahagia ini saya akan memberi tahu tentang cara menjaga mata kita agar tetap sehat walaupun kita seharian bekerja di depan komputer
Penasarankah dengan cara-caranya? mari kita baca dan kemudian praktekan sama-sama ya... Awas jangan hanya divbaca aja, soalnya kalo dibaca aja ya mana mungkin anda akan merasakan manfaatnya? benerga?hehe

[B]Cara pertama[/B], janganlah anda melakukan pekerjaan secara terus menerus, cobalah untuk beristiraha sejenak 1 atau 2 menit dengan cara melihat pojok-pojok ruangan atau melihat jendela, tapi aws jangan malah melihat seseorang yang berparas cantik dan bertubuh aduhai ya, takutnya pekerjaan anda menjadi terlalaikan..

Cara kedua, berkediplah secara teratur, tapi jangan berkedip ada maksud tertentu loh
Sebab ketika melakuakn suatu aktifats atau pekerjaan didepan komputer terkadang kedipan pada mata akan berkurang, hal tersebutlah yang nantinya dapat megakibatkan mata menmjadi kering dan sangat mudah sekali terkena oleh berbagai macam gangguan.

Cara yang ketiga yang dapat anda lakukan dalam menjaga mata anda tetap sehat meskipun keseharian melakuakn pekerjaan didepan komputer yakni dengan melakukan senam mata, senam mata tersebut sangat cocok sekali dilakukan menjaga mata dari ganguan indufisiensi akomodaasi.


Segra praktekan ya....Semoga bermanfaat
teniindriyani is online now   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Minimalisir Penggunaan KOMPUTER dan HO untuk Menjaga kesehatan MATA ANDA alissuherman Forum Kesehatan 0 18th April 2016 03:29 PM
Waspadai terlalu lama melihat layar KOMPUTER dan HP alissuherman Forum Kesehatan 0 18th April 2016 03:26 PM
Cara Menjaga Hubungan Bersama Pasangan Tetap Harmonis mustikaratu Health Kesehatan 2 27th October 2015 11:23 AM
Cara menjaga proporsi tubuh agar tetap ideal lilis Health Kesehatan 0 5th September 2015 12:24 PM
Cara Menjaga Ginjal Agar Tetap Sehat astianisa Health Kesehatan 2 7th August 2015 11:28 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 02:55 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts