forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forumku News and Discussion > Informasi dan Pengumuman
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Informasi dan Pengumuman Main Forum Description

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 4th October 2016, 10:37 PM   #1
Wk. RT
 
Join Date: 30 Jul 2016
Userid: 5285
Posts: 59
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default cara menjaga mata tetap sehat walau sering bertatapan dengan layar komputer

Di era yang modern saat ini dimana teknologi sudah sangat canggih sekali, tidak sedikit orang yang mengalami gangguan pada penglihatannya terutama pada orang yang sudah memilki usia produktif yang menyelesaikan pekerjaanya seharian dengan komputer termasuk saya, sedikit curhat ga papa kan..

Memangnya apa saja gangguan yang akan meyeran mata yang diakibatkan dari terlalu seringnya menatap layar komputer?
Baca Selenkapnya di Artikel berikut ini Berbagai Gangguan Yang Dapat Menyerang Mata


Namun jangan hawatir kawan, sebab pada kesempatan yang sangat berbahagia ini saya akan memberi tahu tentang cara menjaga mata kita agar tetap sehat walaupun kita seharian bekerja di depan komputer
Penasarankah dengan cara-caranya? mari kita baca dan kemudian praktekan sama-sama ya... Awas jangan hanya divbaca aja, soalnya kalo dibaca aja ya mana mungkin anda akan merasakan manfaatnya? benerga?hehe

Cara pertama janganlah anda melakukan pekerjaan secara terus menerus, cobalah untuk beristiraha sejenak 1 atau 2 menit dengan cara melihat pojok-pojok ruangan atau melihat jendela, jangan malah melihat seseorang yang berparas cantik dan bertubuh aduhai ya, takutnya pekerjaan anda menjadi terlalaikan..

Cara kedua, berkediplah secara teratur, tapi jangan berkedip karena ada maksud tertentu loh
Sebab ketika melakuakn suatu aktifats atau pekerjaan didepan komputer terkadang kedipan pada mata akan berkurang, hal tersebutlah yang nantinya dapat megakibatkan mata menjadi kering dan sangat mudah sekali terkena oleh berbagai macam gangguan.

Cara yang ketiga yang dapat anda lakukan dalam menjaga mata anda tetap sehat meskipun keseharian melakuakn pekerjaan didepan komputer yakni dengan melakukan senam mata, senam mata tersebut sangat cocok sekali dilakukan dalam menjaga mata dari ganguan indufisiensi akomodaasi.


Segera praktekan ya....Semoga bermanfaat

Last edited by teniindriyani; 4th October 2016 at 10:52 PM..
teniindriyani is online now   Reply With Quote
Old 24th October 2016, 01:49 PM   #2
oldplay
Warga Forumku
 
Join Date: 24 Oct 2016
Userid: 5640
Posts: 1
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: cara menjaga mata tetap sehat walau sering bertatapan dengan layar komputer

tips yang sangat bermanfaat sekali
__________________
solder uap cody 909
oldplay is offline   Reply With Quote
Old 24th October 2016, 10:04 PM   #3
teniindriyani
Wk. RT
 
Join Date: 30 Jul 2016
Userid: 5285
Posts: 59
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Re: cara menjaga mata tetap sehat walau sering bertatapan dengan layar komputer

terimakasiiiiiih
teniindriyani is online now   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
cara menjaga mata tetap sehat walau sering bertatapan dengan layar komputer teniindriyani Informasi dan Pengumuman 0 4th October 2016 10:36 PM
Minimalisir Penggunaan KOMPUTER dan HO untuk Menjaga kesehatan MATA ANDA alissuherman Forum Kesehatan 0 18th April 2016 03:29 PM
Waspadai terlalu lama melihat layar KOMPUTER dan HP alissuherman Forum Kesehatan 0 18th April 2016 03:26 PM
Cara menjaga proporsi tubuh agar tetap ideal lilis Health Kesehatan 0 5th September 2015 12:24 PM
Cara Menjaga Ginjal Agar Tetap Sehat astianisa Health Kesehatan 2 7th August 2015 11:28 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 11:10 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts