forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forum Wirausahaku - My Entrepreneurship > Forum Bisnis Internetku - My Internet Business
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Forum Bisnis Internetku - My Internet Business Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 3rd November 2016, 11:00 AM   #1
Ketua RT
 
Join Date: 18 Jul 2016
Userid: 5238
Posts: 124
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Tips diet ala nestle


Nestle merupakan perusahaan yang bergerak di bidang makanan dan minuman yang menjaga kualitas kesehatannya. Oleh karena itu bagi anda yang mempunyai berat badan berlebih dan ingin melakukan diet alami dengan menyukai makanan sehat seperti kacang-kacangan, sayuran, buah, dan beberapa juga mengonsumsi makanan mengandung susu atau dairy food dan telur, maka akan terbantu menjaga stamina dan menjaga keseimbangan tubuh anda. Menjalankan diet alami adalah dengan mengonsumsi makanan alami yang akan dapat mengurangi risiko obesitas, penyakit jantung, dan diabetesdll. Jika Anda ingin menjalani diet dengan sehat dan alami maka ada beberapa hal yang harus anda perhatikan yaitu salah satunya dari menu makanan sehat untuk diet serta berolahraga secara teratur dan lakukan hal berikut.

1. Sarapan Pagi
Sarapan pagi merupakan hal terpenting untuk memulai aktivitas anda. Tanpa sarapan, gula darah anda akan rendah dan nantinya malah berujung pada pilihan makan siang yang salah dan porsi yang banyak akibat merasa lapar. Untuk sarapan yang simple, Anda bisa memilih roti bakar, bubur, atau sereal sehat dari produk nestle. Dan sediakan telur sebagai asupan proteinnya. Selain memiliki kandungan protein dan lemak yang seimbang, kuning telur juga mengandung vitamin D yang berfungsi untuk tulang dan gigi.

2. Snack Pagi Menjelang Siang
Pastikan pilihan snack Anda selalu penuh gizi dan menyuplai nutrisi zat besi atau vitamin D bagi tubuh. Ganti biskuit Anda dengan roti dan topping pisang, muffin buah, atau buat jus buah dan sayur yang segar untuk menemani aktivitas Anda. Atau anda bisa membeli makanan yang mempunyai label perusahaan nestle untuk snack-nya.

3. Makan Siang
Pada jam makan siang, ada baiknya jika anda memilih makanan yang mengandung campuran protein seperti buncis, kacang-kacangan, produk susu dengan karbohidrat dan lain sebagainya. Saat diet, tubuh masih memerlukan lemak, namun kuncinya tidak mengonsumsinya terlalu banyak dan memilih jenis lemak yang tepat serta rendah yang tidak dapat dicerna tubuh, yakni lemak tidak jenuh. Misalnya alpukat, olive oil, kacang-kacangan dan biji-bijian.

Demikian tips menjalankan diet ala nestle sebagai pola hidup sehat anda dari menu makanan sehat untuk diet. Serta memperhatikan beberapa kegiatan seperti olahraga. Semoga bermanfaat !!.
sebulhocky is online now   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Tips Diet Melangsingkan Tubuh Gemuk slimmingcapsule16 Health Kesehatan 1 17th August 2015 11:50 AM
Tips Diet Secara Sehat slimmingcapsule16 Health Kesehatan 3 11th July 2015 02:26 PM
Tips Diet Sukses Saat Berpuasa rikiriswanto Forum Kesehatan 0 6th June 2015 12:08 PM
tips agar diet berhasil rizalagus Health Kesehatan 0 3rd April 2015 02:55 PM
Tips diet sehat selebritis Fahranibiqista Health Kesehatan 1 26th March 2015 04:37 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 05:57 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts