forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forum Hobiku - My Hobbies > Forum TulisanKu MyWriting
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Forum TulisanKu MyWriting Main Forum Description

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 4th November 2016, 07:49 AM   #1
Warga Forumku
 
Join Date: 28 Aug 2016
Userid: 5383
Location: Jawa Timur
Posts: 3
Real Name: Noquz Ba
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Kinesio Tape si Plester Ajaib Penyembuh Cidera

Kinesio tape ditemukan pertama kalinya kurang lebih 30 tahun lalu oleh seorang ahli kesehatan olahraga yang bernama dr. Kenzo Kaze. Meskipun kinesio tape sudah ditemukan lumayan lama, akan tetapi penggunaanya belum sepopuler sekarang. Sebab pada masa itu masih banyak masyarakat yang berpikir bahwasanya alat ini masih diragukan khasiat dan kegunaanya. Akan tetapi seiring dengan berjalannya waktu, kinesio tape makin popular serta seringkali digunakan oleh atlit professional ataupun yang masih amatir karena khasiatnya telah terbukti. warung kita bersama.

Untuk pertama kali kinesio tape digunakan adalah di Olimpiade tahun 2008. Waktu itu kinesio tape muncul di hadapan public saat salah seorang atlet voly asal Amerika Serikat memakainya di bahu pada Olimpiade 2008 yang saat itu dilaksanakan di Beijing. Kemudian sejak saat itu, orang-orang mulai menaruh perhatian pada kinesio tape. Salah satu bukti keajaiban kinesio tape ini ialah saat salah seorang pelari pada Olimpiad Beijing 2008 tetap dapat menyelesaikan lintasanya padahal waktu itu ia sedang cidera pinggul.

Secara teknis, kinesio tape bisa dikatakan bekerja dengan lumayan sederhana. Kinesio tape memiliki berbagai keuntungan, yang paling penting ialah kinesio tape memiliki sifat yang elastic dan tidak panas layaknya koyo sehingga akan terasa nyaman digunakan. Kinesio tape bekerja secara mikroskopis mengangkat lapisan kulit, sehingga aliran dalam darah menjadi sangat lancer. Hal ini bisa berefek pada percepatan pemulihan cidera serta mengoptimalkan kerja dari otot.

Keunggulan lainnya dari kinesio tape ini adalah kemampuanya merekat dengan baik, meskipun dalam kondisi basah karena keringat ataupun olahraga air. Sehingga kinesio tape bisa dipakai pada berbagai cabang olahraga.

Dengan semua keuntungan yang dipunyainya, kinesio tape dijual dengan harga yang bersahabat dan bisa ditemukan di berbagai toko olahraga. Dan untuk Anda yang ingin mencoba memakai kinesio tape, ada baiknya bertaya pada orang-orang yang lebih tahu tentang kinesio tape agar tak keliru ketika memakainya.

Langkah pengaplikasian Kinesio Tape pada sejumlah bagian badan ini juga tergolong sangat mudah. Sebagai contoh, bila kamu ingin memainkan bulu tangkis, olahraga sepeda, atau ikut serta dalam turnamen taekwondo, bersihkan dulu kulit kamu dari minyak atau air, kemudian lepas penutup kertas pada plester Kinesio Tape dan tempelkan di bagian paha.

Anda juga dapat memadukan pemakaian Kinesio Tape pada bagian badan yang lain contohnya seperti pada bagian bahu hingga lengan bagian atas, bagian betis atas sampai ke bagian telapak kaki, atau pada bagian lengan atas hingga telapak tangan. Penggunaan plester Kinesio Tape ini biasanya ditaruh pada tumpuan power kamu, sesuai dengan olahraga yang sedang dimainkan.

Lebih jelasnya, berikut akan dijabarkan bagaimana langkah penggunaan plester Kinesio Tape yang benar.
1. Sebelum Kinesio Tape ditempel, maka pastikan kulit kamu harus bersih dari minyak ataupun air.
2. Pastikan Anda sudah menggunakan Kinesio Taping 1 jam sebelum berolahraga, mandi, ataupun pekerjaan lain yang menimbulkan keringat dan berdekatan dengan air. Hal tersebut dilakukan agar Kinesio Taping tersebut lengket dengan benar pada kulit kamu.
3. Anda mesti hindari penggunaan yang ketat supaya tidak terkena iritasi pada kulit.
4. Sesudah plester Kinesio Taping terpasang pada bagian tubuh yang sakit, Kinesio Tape mesti terus menerus diurut memakai tangan agar lem dapat melekat dengan benar. Jangan memakai alat lain, seperti hairdryer.
5. Kinesio Tape dapat digunakan selama kurang lebih tiga sampai 5 hari.
6. Bagi Anda yang pemakai baru, maka usahakan keadaan kulit tidak dalam keadaan iritasi.
noquba is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Kinesio Tape Alat Penyembuh Cidera MudaBerkarya221B Alat Olah Raga 0 2nd November 2016 10:16 AM
Obat Pelangsing Ajaib rikiriswanto Health Kesehatan 4 10th December 2014 11:32 AM
Cara membuat Tape Singkong Bandung helga2nd Dapur Forumku 3 8th December 2014 01:18 PM
Sabun Mandi Ajaib sintaananta Health Kesehatan 0 29th April 2014 11:27 AM
Bra Ajaib Untuk Kesehatan sintaananta Usaha Fashionku - My Fashion Business 0 28th April 2014 03:05 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 09:01 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts