forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Indonesia > Indonesia Bangga!
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Indonesia Bangga! Main Forum Description

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 30th November 2016, 09:02 AM   #1
Warga Forumku
 
Join Date: 24 Sep 2016
Userid: 5522
Posts: 15
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Cool Cara Mengatasi Nigtmare Teror Malam



Nightmare merupakan gangguan tidur yang sangat menakutkan dari gangguan tidur yang lain karena pengidap nightmare umumnya saat 1/3 malam mendadak terbangun dari tidurnya dan disertai dengan teriakan, tangisan serta ketakutan berlebihan. Secara umum nightmare diakibatkan pengidap mimpi buruk dan berpengaruh pada kejiwaannya. Berbeda dengan mimpi buruk. dimana kita dapat mengingat mimpi buruk semalam, tetapi nightmare sebaliknya.

Nightmare atau dikenal dengan teror malam secara umum diderita oleh anak-anak. Secara tidak sadar anak-anak akan teriak-teriak, seperti mengigau. Apa bila anak mengalami nightmare atau teror malam, hal yang mesti dilakukan adalah dengan menjaganya dan menenangkan dirinya.

Faktor-faktor pemicu seseorang terserang nightmare atau teror malam biasanya berhubungan dengan stres emosional, kelelahan serta demam. Kebanyakan pasien atau penderita gangguan tidur ini tidak tidur di tempat yang biasanya juga akibat meminum obat-obatan tertentu. Selain itu faktor genetik pun ikut mendukung dan pola hidup tidak sehat.

Faktor-faktor lainnya yang mengakibatkan seseorang mengalami nightmare diantaranya sebagai berikut :

○ Apnea tidur obstrukitf.
○ Sindrom tungkai yang meresahkan.
○ Kelenjar tiroid yang terlalu aktif.
○ Kondisi neurologis misalnya migrain, stroke, ensefalitis, dan cidera kepala.
○ Kurang istirahat.
○ Suara yang bising dari luar.
○ Cahaya yang menyoroti mata.
○ Kandung kemih penuh.

Adapun cara mengobati dan mengatasi gangguan tidur nightmare antara lain :

■ Tidak mengkonsumsi kafein dan zat stimultan lainnya.
■ Menjaga pola istirahat yang tepat.
■ Berkonsultasi dan memeriksakan ke dokter.
■ Memberi kenyamanan kamar dan tempat tidur, misalnya tidak membangunkan penderita dan selalu menjaganya,
Jhonny Simajuntak is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 30th November 2016, 02:33 PM   #2
destiination
Banned
 
Join Date: 16 Jul 2016
Userid: 5232
Posts: 1,485
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Mengatasi Nigtmare Teror Malam

daging babi memang populer sekali dan kalian harus tahu sudah banyak orang yang menderita penyakit karena daging babi, ayo kita cari tahu apa saja kerugiannya
http://qncjellygamat.pw/kerugian-dan...ging-babi.html
destiination is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
nightmare, pengobatan



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Ruu anti teror rusak kepastian hukum hobbymiliter Forum Militer dan Pertahanan | Defence and Military 0 1st November 2016 10:41 AM
Cara Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari althafidiaoktora Health Kesehatan 0 15th February 2016 11:15 AM
Cara Memuaskan Istri Di Malam Pertama idakantor Health Kesehatan 0 28th July 2015 01:57 PM
Cara Mengatasi Susah Tidur Di Malam Hari rifki27 Health Kesehatan 0 28th July 2015 11:00 AM
Cara Mengatasi Susah Tidur Pada Malam Hari hanifmaulana09 Health Kesehatan 6 6th December 2014 02:10 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 02:38 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts