forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forum Wirausahaku - My Entrepreneurship > Forum Bisnis Internetku - My Internet Business
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Forum Bisnis Internetku - My Internet Business Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 6th January 2017, 12:08 PM   #1
Ketua RT
 
Join Date: 30 Jul 2016
Userid: 5285
Posts: 105
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Tenyata sangat gampang loh ngilangin tumpukan gas di perut

Perut kembung, sering bersendawa, dan selalu ingin buang angin namun sulit untuk mengeluarkannya, merupakan suatu kedaan tubuh yang dapat menjadi tanda awal, bahwa tubuh sedang mengalami suatu ganguan kesehatan yang pusat penyerangannya pada perut dan lambung.

Gangguan kesahatan tersebut yakni berupa adanya penumpukan gas didalam perut, yang biasanya dapat disebabkan dari berlebihan dalam konsumsi makanan pedas , konsumsi jenis makanan yang memakai pemanis buatan, konsumsi minuman dan makanan berkafein, stres, konsumsi susu, dan masih banyak lagi faktor penyebabnya.

Beberapa gejala yang ditimbulkan dari adanya tumpukan gas tersebut, semakin lama akan menimbulkan rasa sakit yang sangat parah dan menyiksa, sehingga sangat disarankan untuk segera melakukan suatu tindakan, yang dapat mengatasinya dengan cepat. Berikut adalah cara sederhana yang dapat anda lakukan mengatasi adanya tumpukan gas pada perut :

1. Perbanyak konsumsi jenis makanan yang manis-manis, namun rasa manis yang ditimbulkannya bukan berasal dari pemanis buatan.
2. Minum segelas air hangat yang suda di campur sengn gula putih
3. Perbanyak konsumsi air putih
4. Mengurut bagian punggung
5. Mengunyah jahe
6. Konsumsi air kelapa
4. perbanyak konsumsi yogurt

Setelah anda mencoba beberapa cara sederahna tersebut, dan kemudian anda merasa bahwa tubuh anda sudah membaik, kemungkinan besar anda tidak ingin mengalami gangguan tersebut lagi kan ? pastinya. Jika benar seperti itu, segera jalankan pola hidup berikut ini, agar anda tidak terkena oleh penumpukan gas lagi.
1. Konsumsialah makanan secara perlahan
2. kurangilah porsi makan anda
3. Rutinlaha anda menjalankan latihan fisik (olahraga)
4. Perbanyak konsumsi air putih dalam jumlah yang seimbang
teniindriyani is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
5 Cara Mengkilapkan Batu Akik Dengan Gampang HeadlineNews Indonesia Bingits! 2 29th August 2018 02:04 AM
Cara Gampang Buat Sushi ridwan_rb Forum Kulinerku Makan Makan 6 26th November 2017 10:46 AM
Bikin Roti Mudah dan Gampang bangettttt !!!! gogomall Alat Rumah Tangga 1 8th June 2015 02:55 PM
Cara Gampang Mengatasi Panas Dalam feranurjanah Health Kesehatan 9 10th December 2014 10:35 AM
Jokowi: Mengelola Uang Jakarta Enggak Gampang! alnpr Business and Economy! 0 31st May 2013 02:04 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 01:32 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts