forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Indonesia > Indonesia Bangga!
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Indonesia Bangga! Main Forum Description

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 23rd February 2017, 11:19 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 16 Aug 2016
Userid: 5344
Posts: 450
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Thumbs up Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan

Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan ,-Salmon adalah salah satu ikan dari genus salmon dan Oncorhynchus yang berasal dari salmo latin. Yang kemudian menjadi samoin dalam bahasa inggris tengah. Ikan salmon adalah jenis ikan yang banyak disukair karena tekstur dagingnya yang enak dan juga bermanfaat untuk tubuh.


Ikan salmon sering dianggap sebagai super food, karena kandunganya yang sangat banyak dan bergizi yang sangat baik untuk kesehatan. Kandungan di dalam ikan salmon ini adalah omega 3, vitamin A, Vitamin E, Vitamin B6 , Vitamin D , Vitamin B, Zat besi, Fosfor, Asam amino, Protein kualitas tinggi, magnesium dan seng. Senyawa-senyawa ini mampu melindungi dan menjaga kesehatan seperti di bawah ini.
Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan

Berikut ini beberapa Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan diantaranya :
1.Membantu Mengurangi Depresi

Manfaat ikan salmon dapat membantu mengurangi depresi karena kandungan sumber nutrisi seperti vitamin A, vitamin D dan juga asam lemak omega 3 ini membuat ikan salmon memiliki efek antidepresi.
2.Melindungi Tubuh Terhadap Kanker Ginjal

Manfaat ikan salmon dapat melindungi tubuh terhadap kanker ginjal karena kandungan magnesium dan asam lemak ini dapat membantu melawan karsinoma sel ginjal / melawan sel kanker.
3.Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Manfaat ikan salmon untuk mengurangi risiko serangan jantung karena mineral dan asam lemak omega 3 yang terkandung di dalam ikan salmon dapat mempertahankan pembuluh darah untuk menghindari plak yang dapat menimbulkan serangan jantung.
4.Melindungi Tubuh Dari Radikal Bebas

Manfaat ikan salmon untuk melindungi tubuh dari radikal bebas karena mengandung karotenoid. Karotenoid adalah salah satu jenis antioksidan yang ditemukan pada ikan salmon yang berperan sebagai membantu melindung tubuh Anda dari radikal bebas.
5.Mengontrol Diabetes Dan Kolesterol

Manfaat ikan salmon untuk mengontrol diabetes dan kolesterol karena mengandung asam lemak dan omega 3 yang dapat membantu dalam mengoptimalkan produksi HDL Kolesterol , diabetes dan mengontrol jumlah kelebihan LDL dan dapat membantu menurunkan berat badan.
6.Mengurangi Risiko Stroke


Manfaat ikan salmon untuk mengurangi risiko stroke karena mengandung kaya asam lemak, omega 3 dan zat besi yang memberikan kontribusi dalam menghilangakan plak dari pembuluh darah dan meningkatkan produksi sel darah merah, sehingga dapat membantu mengurangi risiko stroke.
7.Mencegah Hipertensi

Daging salmon terdapat omega 3 asam lemak yang menjaga dan mengontrol tekanan denyut jantung serta tekanan darah, sehingga mencegah hipertensi.
8.Baik Untuk Wanita Saat Hamil

Selama kehamilan wanita harus memastikan bahwa semua nutrisi untuk perkembangan janin dan kesehatan ibu. Manfaat ikan salmon ini baik untuk perkembangan janin karena senyawa-senyawa yang telah di sebut diatas dapat memenuhi nutrisi dan vitamin.
9.Kesehatan Tulang

Manfaat ikan salmon dapat meningkatkan kekuatan tulang karena kandungan Kalsium, fosfor, zat besi dan selenium yang baik untuk kesehatan tulang dan mencegah segala macam masalah tulang.
10.Mencegah Lupus

Lupus terjadi ketiak ada kelainan pada sel-sel darah putih. Mengkonsumsi ikan salmon ini dapat membantu mengurangi gejala serta mencegah perkembangan lupus dengan mengontrol auto imun.
Efek Samping Mengkonsumsi Ikan Salmon

Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan ,-Terlalu banyak mengkonsumsi ikan salmon berarti terlalu banyak asam lemak omega 3 dalam tubuh, Asam lemak ini mungkin bermanfaat, namun bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan tertentu dapat menyebabkan kondisi pendarahan.
QnC Jelly Gamat Solusi Kesehatan Keluarga Kita

Jika Anda sudah menghindari Pantangan Makanan Untuk yang Anda derita dan mengkonsumsi makanan sehat, tetapi penyakit yang Anda derita tidak membaik, maka mesti melakukan pengobatan yang sangat efektif serta tanpa menimbulkan efek samping.


Solusi Paling Aman dan efektif serta bekerja dengan sempurna bisa menyembuhkan dengan menyeluruh hanya dengan mengkonsumsi obat herbal QnC Jelly Gamat yang terbuat dari Teripang Emas serta dilengkapi dengan bahan-bahan herbal alami dan aman dikonsumsi oleh semua usia.


Khasiat QnC Jelly Gamat mampu menyembuhkan segala penyakit baik itu non kronis ataupun kronis, selain bermanfaat untuk menyembuhkan segala penyakit, QnC Jelly Gamat telah diakui oleh para ahli dan dokter serta telah mendapatkan ijin dari DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229.
Tersertifikasi Halal MUI Indonesia, tidak diragukan lagi bukan? Segera gunakan QnC Jelly Gamat untuk solusi pengobatan yang sedang Anda derita secara alami. Info Lebih Lengkap KLIK DISINI QnC Jelly Gamat


Itulah Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan yang bisa kami sampaikan. Semoga saja dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Dan untuk Anda yang ingin tahu informasi terupdate lainnya tentang kesehatan bisa Anda simak hanya di obat gagal ginjal
nengikakartika is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 22nd August 2017, 03:38 PM   #2
sakkabumi
Wk. RT
 
Join Date: 17 Jul 2017
Userid: 6372
Posts: 51
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan

manfaat ikan itu tetep ada kan ya walau udah dibuat fresh and frozen salmon gitu?

Last edited by sakkabumi; 23rd August 2017 at 09:59 AM..
sakkabumi is offline   Reply With Quote
Old 17th September 2017, 10:36 PM   #4
shanks33
Warga Forumku
 
Join Date: 24 Aug 2017
Userid: 6458
Posts: 1
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Post Re: Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan

Wah kebetulan saya suka makan salted egg salmon di restoran Eatlah Jakarta
shanks33 is offline   Reply With Quote
Old 18th September 2017, 10:45 AM   #5
ecallica
Sek Des
 
Join Date: 20 Nov 2014
Userid: 2899
Posts: 342
Likes: 0
Liked 4 Times in 4 Posts
Default Re: Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan

Emang ikan salmon di makan enak bgt gan..
ecallica is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Benarkah makan ikan lele berbahaya bagi kesehatan? Rimanurmala Forum TulisanKu MyWriting 0 7th November 2016 09:35 AM
Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan Tubuh hanifmaulana09 Health Kesehatan 1 5th October 2015 12:31 PM
Khasiat ikan salmon bagi wanita hamil alissuherman Forum Kesehatan 4 19th November 2014 03:46 PM
Resep ikan salmon untuk ibu hamil alissuherman Forum Kesehatan 2 31st October 2014 04:47 PM
Khasiat ikan salmon bagi wanita hamil alissuherman Health Kesehatan 8 30th October 2014 11:30 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 12:49 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts