16th March 2016, 04:07 PM
|
|
|
Ketua RT
Join Date: 11 Jun 2015
Userid: 3946
Posts: 113
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Khasiat Buah Jambu Untuk Kesehatan
Khasiat Buah Jambu Untuk Kesehatan
Jambu biji merupakan buah memiliki kadar vitamin C sangat tinggi. Selain vitamin, banyak nutrisi baik terkandung dalam jambu biji. Untuk info lengkapnya baca artikel mengenai Khasiat Buah Jambu Untuk Kesehatan di situs kami.
Quote:
|
Jambu biji semakin banyak ditemukan dengan berbagai jenisnya, misalnya jambu biji merah dan jambu biji putih. Pohon jambu ini dapat tumbuh secara liar di perkarangan rumah, berikut kandungan yang terdapat dalam buah jambu diantaranya : Mengandung 30 kalori, 3x lipat protein dan memiliki serat 4x lebih besar di bandingkan dengan buah lainnya. Selain itu dalam buah jambu juga terdapat kandungan bermanfaat lainnya seperti mineral magnesium, tembaga, mangan, enzim superoksida, vitamin A dan vitamin B6 (pyridoxine), niasin, asam pantotenat, asam folat, beta karoten, lycopene, kalium, lutein dan cryptoxanthin.
|
|
|
|
|
|