Lambung adalah salah organ dari sistem pencernaan. Lambung merupakan salah satu organ penting karena berfungsi sebagai tempat makanan dicerna. Saking pentingnya lambung untuk manusia, maka kita harus bisa menjaga dan merawatnya supaya tetap sehat.
Salah satu cara terbaik untuk menjaga agar lambung tetap sehat adalah dengan mengkonsumsi makanan yang baik untuk lambung. Sebab makanan merupakan hal utama yang harus di perhatikan, sebab jika salah mengkonsumsi makanan maka akan menyebabkan berbagai macam penyakit lambung, seperti :
1. Penyakit maag
2. Penyakit asam lambung
3. Kanker lambung
4. Tukak lambung
Nah, jika salah satu diantara anda yang saat ini sedang menderita penyakit lambung, kami menyarankan anda untuk mengkonsumsi sayur-sayuran, salah satunya adalah sawi. Hal ini dikarenakan sawi merupakan salah satu sayuran yang memiliki manfaat untuk penderita penyakit lambung.
Manfaat sawi bagi penderita penyakit lambung karena sawi memiliki kandungan yang sangat bagus untuk lambung, seperti vitamin C dimana kandungan ini sangat bagus karena dapat melawan peradangan pada lambung (penyakit maag). Selain itu, sawi juga mengandung serat yang bagus untuk melancarkan sistem pencernaan. Maka dari itu, sayuran ini sangat direkomendasikan untuk penderita penyakit maag.