Dilansir dari situs terpercaya makanan yang bisa meningkatkan tingkat hemoglobin dan mengurangi anemia yaitu:
Quote:
Bayam
Sayuran berdaun seperti bayam sangat membantu dalam memerangi anemia. Kaya sejumlah nutrisi seperti vitamin A, B9, C dan E, zat besi, serat, kalsium dan beta karoten, bayam benar-benar dapat menjadi pusat kekuatan nutrisi tubuh. Bahkan setengah cangkir bayam rebus dapat memenuhi 20% kebutuhan zat besi tubuh. Termasuk bayam dalam yang ada di salad hijau.
|
Adapun obat herbal untuk atasi anemia klik:
http://www.krill-oil.asia/jual-obat-anemia/