Sering mengucek mata
Kebiasaan ini sangat umum dialami setiap orang seperti saat kemasukan debu atau hewan-hewan kecil, atau tiba-tiba saja ingin menguceknya karena hobi. Entahlah, setiap orang terkadang memiliki alasan tersendiri dalam melakukan kebiasaannya.
Akan tetapi perlu kita ketahui jika mengucek mata terlalu sering bahkan tanpa alasan akan menggangu fungsi mata. kegiatan Mengucek mata terlalu sering dapat mematahkan pembuluh darah kecil di bawah permukaan dan menyebabkan lingkaran gelap dan mata bengkak
Kurang tidur
Stress, kurang tidur dan lingkaran hitam merupakan komponen utama yang mengakibatkan daya tarik wajah seseorang menjadi berkurang. Bukan hanya mendatangkan penyakit dalam saja ternyata kekurangan tidur akan membuat kesehatan mata menurun. Coba kita perhatikan seseorang yang memiliki lingkaran hitam di sekitar matanya.
Darimana tanda itu berasal? Kurangnya porsi tidur yang normal menuntut mata untuk tetap terjaga hingga batas waktu yang diinginkan. Otak akan terus memaksa mata untuk bekerja keras melebihi batas normal sehingga mata mengalami kelelahan. Jika hal ini terus dibiarkan maka kemungkinan mata akan mengalami gangguan fungsi.
Menatap layar komputer melebihi batas normal
Sebuah tuntutan pekerjaan mengharuskan seseorang untuk mengerjakan tugas dengan cepat dan tepat. Komputer merupakan salah satu media yang paling ideal dalam menangani permasalahan manusia salah satunya dalam pekerjaan. Dengan menggunakan komputer pekerjaan lebih mudah dan cepat terselesaikan.
Yang salah adalah cara penggunaan komputer tidak sesuai pada fungsinya seperti berlama-lama mengoperasikan komputer dengan hal yang tidak penting seperti game online, chatting dan lainnya yang mengakibatkan mata terlalu lama menatap layar komputer melebihi batas normal. Jika dibiarkan tentunya ini akan membahayakan kesehatan mata. Mata akan mengalami kelelahan dan gangguan fungsional.
Paling direkomendasikan oleh dokter
Eye Care Softgel, Alternatif Ampuh Pengobatan Penyakit Mata