Anemia ialah terjadinya pengurangan jumlah sel darah merah sehat yang mengandung hemoglobin yang berfungsi utk menyebarkan oksigen ke seluruh organ tubuh. Sehingga timbul gejala 5L : Letih, lesu, lemah, lalai dan lelah, akibatnya penderita tidak bisa menjalani rutinitas secara optimal. Anemia terdiri dari 2 waktu singkat (akut) bahkan waktu lama (kronis).
Yu kenali, 10 gejala anemia yang sering terjadi berikut ini : - 5L.
- Kulit pucat atau kekuningan.
- Irama jantung tidak beraturan.
- Napas pendek dan nyeri dada.
- Pusing dan berkunang-kunang.
- Tangan dan kaki terasa dingin.
- Sakit kepala.
- Susah fokus.
- Gangguan tidur “Insomnia”
- Kaki kram.