View Single Post
Old 15th April 2019, 01:25 PM  
Sek Des
 
SesaTalita's Avatar
 
Join Date: 31 Jul 2015
Userid: 4137
Posts: 441
Likes: 0
Liked 2 Times in 2 Posts
Default Yuk, Bikin Jus Seledri dengan Campuran Bahan-bahan Berikut


Belakangan seledri menjadi salah satu sayuran hijau yang banyak dicari-cari, karena kepopulerannya di media sosial juga meningkat karena klaim yang menyebutkan akan membuat kondisi tubuh jadi begini dan begitu. Daun seledri sendiri mengandung banyak sumber zat baik, zat antioksidan dan beberapa vitamin lainnya, kayak vitamin C, vitamin K, vitamin B6, dan asam folat. Lalu, apa saja sih yang cocok dijadikan campuran untuk membuat jus seledri serta apa resepnya?



Bahan-bahan:

• 6 lembar daun seledri
• 10 cm wortel
• 2 buah tomat
• 100 ml air dingin
• 1 sdm madu
• Potongan es batu

Cara membuat:

• Belah tomat menjadi beberapa bagian, buang bijinya. Masukkan ke dalam gelas blender.
• Tambahkan wortel dan air, blender hingga halus dan tercampur rata.
• Masukkan daun seledri, es batu dan madu, blender sekali lagi.
• Sajikan jus seledri segera selagi masih dingin.

Atau kamu bisa membuat dengan resep berikut ini

Bahan-bahan:
• 75 gram seledri
• 100 gr nanas
• 200 cc susu segar
• 1 sdt madu
Cara membuat:
• Seledri dicuci bersih dan nanas dipotong dadu agar mudah halus.
• Kemudian masukkan ke dalam blender, proses hingga lembut.
• Masukkan susu segar dan madu, lalu aduk hingga rata.
• Khasiat olahan jus seledri nanas ini cocok untuk orang yang cepat lelah, letih, lesu, jantung berdebar, dan sering lupa


SesaTalita is offline   Reply With Quote